有很多食物單吃有益，可要是放在一起吃，那可就說不準了，以下飲食搭配禁忌中所涉及的食物

在兩小時內不可以同食：
 
　　忌(ji)梅干菜——同食生心悶

　　忌芥菜——同食傷元氣

　　驢(lv)肉忌黃花——同食(shi)心痛致命

　　免肉(rou)忌小白菜——同食易嘔吐

　　鵝(e)肉忌鴨(ya)梨——同食好生熱病

　　黑(hei)魚忌——同(tong)食(shi)易得

　　海蟹忌大(da)棗——同食易得瘧(nve)疾

　　忌(ji)——同食(shi)傷眼睛

　　忌花生(sheng)——同食(shi)傷身

　　忌——同食腹脹

　　忌——同食(shi)嘔吐

　　柿子忌——同食

　　忌糖精——同食中毒

　　兔肉忌——同食

　　鵝肉(rou)忌雞蛋(dan)——同(tong)食傷元氣(qi)

　　忌——同食多吃易(yi)中毒

　　豬肉(rou)忌菱角(jiao)——同食肚子痛

　　豆腐忌蜂蜜——同食耳聾

　　忌木耳——同食得皮炎

　　羊肉忌——同食傷元氣

　　馬肉忌木耳——同食得(de)霍亂(luan)

　　牛肉忌毛(mao)姜——同食中毒(du)死亡

　　芥(jie)菜(cai)忌鴨梨——同(tong)食發嘔

　　馬鈴(ling)薯忌香(xiang)蕉——同食面部生斑