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想要臉部美容,這些按摩方法可以幫助你

//hzlcwl.cn2019-12-25 11:46:40 來(lai)源:全民健康網作(zuo)者:

關鍵字(zi):按摩 臉部美容

忙(mang)碌的(de)生活和工作(zuo)讓(rang)(rang)女性自(zi)顧不暇,很多職業(ye)女性是(shi)喜歡的(de),但是(shi)快(kuai)節(jie)奏的(de)生活往(wang)往(wang)讓(rang)(rang)她(ta)們(men)忘(wang)記了(le),久而久之(zhi),她(ta)們(men)的(de)皮(pi)膚開始(shi)變得(de)不如(ru)以前(qian)了(le)。那么,在這(zhe)種工作(zuo)背景下(xia),沒(mei)時間去(qu)美(mei)容院,想要快(kuai)速讓(rang)(rang)臉部皮(pi)膚恢復彈性,該怎么辦(ban)呢?

想要臉部美容,這種按摩方法可以幫助你

想要快速讓臉部皮膚恢復彈性,該怎么辦呢?可以通過的方法。

一、消除眼(yan)下皺紋(1分鐘)

在眼(yan)(yan)區(qu)抹些護膚霜。將(jiang)雙手(shou)的(de)食指按在雙眼(yan)(yan)兩側,中指按在眉梢下端;用(yong)力把皮膚和肌肉朝(chao)太陽穴方向拉,直(zhi)到眼(yan)(yan)睛(jing)感到繃緊為止。雙眼(yan)(yan)閉張(zhang)6下,松手(shou)休(xiu)息(xi)。重復6遍。

二、消除眼角皺紋(1分鐘)

將你的食指或(huo)中(zhong)指按(an)在雙眼(yan)兩側;輕(qing)閉(bi)雙眼(yan),同時用(yong)中(zhong)指或(huo)無名指撐住(zhu)眼(yan)皮,當眼(yan)皮垂下時,手指緩緩地朝兩旁耳(er)朵(duo)方向(xiang)拉(la);從1數到5,然后松手休息。重復6次。

三、消除前額皺紋(wen)(1分鐘)

雙手(shou)合掌,拇(mu)指朝向你的臉部靠在額(e)正中,兩手(shou)上下移動,拇(mu)指至手(shou)腕部分的肌(ji)按摩額(e);以同樣的方法(fa)從額(e)的一側(ce)(太(tai)陽穴開始)按摩至另(ling)一側(ce),緩慢(man)來回(hui)做(zuo)3次,放松、休息。重復2次。記住要在額(e)上涂些護膚霜。

四、健美下巴(1分鐘)

先在下(xia)(xia)(xia)巴(ba)上(shang)涂(tu)些護膚霜(shuang)。用右手(shou)中指(zhi)從(cong)左側嘴(zui)角的下(xia)(xia)(xia)端開(kai)始,用力按摩(mo)下(xia)(xia)(xia)巴(ba)左半(ban)部分(fen),來回10次;再調轉方向,用左手(shou)中指(zhi)按摩(mo)下(xia)(xia)(xia)巴(ba)右半(ban)部分(fen)。還(huan)可以用手(shou)指(zhi)將下(xia)(xia)(xia)巴(ba)盡(jin)量往上(shang)推,使下(xia)(xia)(xia)唇(chun)緊貼上(shang)唇(chun),從(cong)1數(shu)到15,放(fang)松。

想要臉部美容,這種按摩方法可以幫助你

五、健美臉(lian)頰肌肉(1分(fen)鐘)

先涂護膚霜。將(jiang)食指(zhi)或中指(zhi)按在(zai)嘴邊,然后輕(qing)輕(qing)推向鼻子,再用力(li)把(ba)手指(zhi)經過(guo)臉頰,拉向兩旁(pang)耳朵方向。

想(xiang)要快速(su)讓(rang)臉部皮(pi)膚(fu)恢復(fu)彈性(xing),該怎么辦(ban)呢(ni)?文中已經(jing)給(gei)出答案(an)了。沒想(xiang)到(dao)僅(jin)用五(wu)(wu)(wu)分(fen)(fen)鐘(zhong)就(jiu)可以(yi)讓(rang)自己的臉部皮(pi)膚(fu)恢復(fu)生機,當然這五(wu)(wu)(wu)分(fen)(fen)鐘(zhong)并不是僅(jin)僅(jin)五(wu)(wu)(wu)分(fen)(fen)鐘(zhong),它需要每天堅持5分(fen)(fen)鐘(zhong)的按摩就(jiu)會收到(dao)理想(xiang)的美容效果。

本文來源:全民健(jian)康網 編輯:xiaoxiang
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