排骨燜飯的做法
//hzlcwl.cn2019-05-27 10:54:42 來(lai)源:全(quan)民健康網(wang)作者:
俗話說的好,要(yao)吃好,午餐要(yao)吃飽,忙(mang)(mang)忙(mang)(mang)碌碌一(yi)(yi)上午,到了(le)中午午飯當(dang)然要(yao)好好的吃一(yi)(yi)頓了(le),午餐不僅要(yao)吃的美味(wei),還要(yao)吃的健(jian)康(kang)、有(you)營(ying)養。那(nei)么今天就給大家介紹一(yi)(yi)下排骨燜飯的做法(fa)。
食材主料
排骨500g
大(da)米200g
糯米50g
輔料
鹽(yan)適(shi)量(liang)
適量
醬適量
老抽適量
白糖適量
料酒適量(liang)
姜適量
大蒜(suan)適量
排骨燜飯的做法
1.首先將蒜子切片(pian)、姜切片(pian)、排骨砍成(cheng)塊。
2.鍋(guo)中倒入小半鍋(guo)清水,下(xia)入排骨,焯(zhuo)去血水,撈出入涼(liang)水洗凈。
3.鍋(guo)中(zhong)倒入(ru)(ru)油(you)(you),下入(ru)(ru)姜片、蒜(suan)片煸香,接著(zhu)倒入(ru)(ru)排骨,翻炒至微黃(huang)時,加(jia)入(ru)(ru)一(yi)勺白(bai)糖,淋入(ru)(ru)適(shi)(shi)量醬油(you)(you)、料酒、老抽,翻炒上色,加(jia)半勺鹽,一(yi)勺牛肉醬,倒入(ru)(ru)適(shi)(shi)量清水,煮五分鐘(zhong)后,倒入(ru)(ru)電(dian)飯(fan)煲(bao)中(zhong)。
4.隨后加入(ru)洗凈的大米(mi)、糯米(mi)拌(ban)勻,倒入(ru)少量清水,按(an)下煮(zhu)飯(fan)模式,靜待出鍋即可。
以上就是關于排骨燜飯(fan)的做法,排骨軟爛可(ke)口(kou),米飯(fan)晶(jing)瑩剔透,充(chong)分吸收了各種(zhong)食材的鮮味,美味十足哦!不僅營養還健康(kang)。