美(mei)(mei)麗容顏(yan)是(shi)很多(duo)人(ren)渴望的，但(dan)是(shi)天生就沒有(you)公平，不是(shi)所有(you)的人(ren)都(dou)如此(ci)美(mei)(mei)麗動人(ren)。為了讓自(zi)己看(kan)起來更美(mei)(mei)一(yi)些，很多(duo)人(ren)會做(zuo)后天的努力，尋找美(mei)(mei)顏(yan)的秘方。有(you)不少人(ren)做(zuo)過(guo)嘗試(shi)(shi)，找到了四款美(mei)(mei)容湯(tang)。想要試(shi)(shi)試(shi)(shi)嗎(ma)?接下來看(kan)看(kan)是(shi)哪(na)四款美(mei)(mei)容湯(tang)吧。

四款美容湯

1.當歸燉：女性的身體都是比較虛弱的，而且也經常患貧血癥。所以我們就要補充一些營養來讓我們的身體攝取。當歸跟桂圓都是可以幫助我們治療失眠跟(gen)的，我(wo)們(men)可以(yi)(yi)選(xuan)擇跟(gen)雞(ji)肉一(yi)起來燉(dun)。那么我(wo)們(men)要先去(qu)市(shi)場上挑一(yi)只(zhi)比(bi)較新(xin)鮮的雞(ji)，然后(hou)(hou)處理干(gan)凈玩了以(yi)(yi)后(hou)(hou)切(qie)成一(yi)塊塊的，放入砂鍋(guo)中先煮開(kai)。接著就(jiu)來處理當歸和桂(gui)圓，等水開(kai)了以(yi)(yi)后(hou)(hou)我(wo)們(men)就(jiu)要將(jiang)當歸和桂(gui)圓一(yi)起放入鍋(guo)里(li)面去(qu)燉(dun)，用中火燉(dun)三個小(xiao)時就(jiu)可以(yi)(yi)下(xia)一(yi)些調味料了。

2.黑木耳(er)瘦(shou)肉湯：黑木耳(er)是可(ke)(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助我們(men)(men)健脾(pi)解(jie)毒(du)的(de)(de)，紅棗就(jiu)(jiu)是可(ke)(ke)以(yi)(yi)補血跟滋潤皮膚(fu)的(de)(de)。所以(yi)(yi)我們(men)(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)用(yong)(yong)這兩樣食物來制作美(mei)容湯。我們(men)(men)要先(xian)去(qu)將黑木耳(er)泡(pao)發，讓(rang)將紅棗的(de)(de)核去(qu)掉，洗干凈以(yi)(yi)后(hou)就(jiu)(jiu)放(fang)入砂鍋中用(yong)(yong)中火(huo)煮開以(yi)(yi)后(hou)我們(men)(men)就(jiu)(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)放(fang)一些腌好(hao)的(de)(de)瘦(shou)肉，接(jie)著等瘦(shou)肉煮好(hao)以(yi)(yi)后(hou)我們(men)(men)就(jiu)(jiu)加(jia)一些鹽就(jiu)(jiu)可(ke)(ke)以(yi)(yi)食用(yong)(yong)了。

3.花(hua)生雞(ji)(ji)爪(zhua)湯(tang)：我(wo)們(men)(men)都(dou)知(zhi)道雞(ji)(ji)爪(zhua)里面是(shi)含(han)有非常豐富(fu)的(de)，膠(jiao)原蛋白是(shi)可以(yi)很好(hao)(hao)的(de)幫(bang)助我(wo)們(men)(men)的(de)皮膚(fu)變得更(geng)為的(de)緊致嫩滑的(de)。所以(yi)我(wo)們(men)(men)可以(yi)適(shi)當(dang)的(de)喝一些(xie)這個(ge)湯(tang)。首(shou)先去市(shi)場上(shang)買一些(xie)好(hao)(hao)的(de)雞(ji)(ji)爪(zhua)跟(gen)(gen)花(hua)生。接著我(wo)們(men)(men)將(jiang)雞(ji)(ji)爪(zhua)先處理好(hao)(hao)，花(hua)生提前泡(pao)一個(ge)鐘(zhong)比較好(hao)(hao)。最后就是(shi)將(jiang)這些(xie)雞(ji)(ji)爪(zhua)跟(gen)(gen)花(hua)生都(dou)放入(ru)鍋中(zhong)燉到軟熟了(le)以(yi)后就可以(yi)放調味(wei)料了(le)。

4.燉木(mu)瓜(gua)(gua)：木(mu)瓜(gua)(gua)是(shi)(shi)可(ke)以(yi)的(de)，牛(niu)奶就是(shi)(shi)可(ke)以(yi)幫助(zhu)我們的(de)皮膚變得更(geng)加的(de)細滑。那(nei)么木(mu)瓜(gua)(gua)燉牛(niu)奶其實(shi)也是(shi)(shi)很多人都喜(xi)歡喝的(de)一(yi)種飲品。我們可(ke)以(yi)拿一(yi)個燉盅(zhong)放(fang)入切好的(de)木(mu)瓜(gua)(gua)，然后(hou)加一(yi)些(xie)牛(niu)奶燉1個小(xiao)時(shi)以(yi)后(hou)，放(fang)入冰糖(tang)，等冰糖(tang)融化(hua)了(le)(le)以(yi)后(hou)就可(ke)以(yi)了(le)(le)。

另外，補氣血對于女性來說也非常重要。下面給大家介紹一款補氣血的湯——八珍湯。

八珍(zhen)湯(tang)，中醫方劑名，別名八珍(zhen)散(san)。為補益劑，具有益氣補血之功效。主治(zhi)氣血兩虛證。面色(se)蒼白或(huo)(huo)萎黃(huang)，頭暈耳眩(xuan)，四肢倦怠(dai)，氣短懶(lan)言，心悸怔忡，飲食減(jian)少，舌淡苔薄白，脈細弱(ruo)或(huo)(huo)虛大無(wu)力。臨床(chuang)常用于治(zhi)療病后虛弱(ruo)、各種慢性(xing)病，以及婦女等屬(shu)氣血兩虛者(zhe)。

組(zu)成：人參、白(bai)術、白(bai)茯(fu)苓、當歸、川芎、白(bai)芍(shao)藥、熟地黃、甘草。

用法(fa)：每服(fu)9g，水(shui)一盞半，加生姜五(wu)片(pian)，大(da)(da)棗一枚，煎至(zhi)七分，去滓(zi)，不(bu)拘(ju)時候，通口服(fu)。現(xian)代用法(fa)：或(huo)作湯劑，加生姜3片(pian)，大(da)(da)棗5枚，水(shui)煎服(fu)，用量(liang)根據病情酌定。

功(gong)用：益(yi)氣補血。

主治：氣血兩(liang)虛證。面(mian)色(se)蒼白(bai)或(huo)萎黃，頭暈耳(er)眩，四肢倦(juan)怠，氣短懶(lan)言(yan)，心(xin)悸(ji)怔(zheng)忡，飲食減少，舌(she)淡(dan)苔薄白(bai)，脈細弱或(huo)虛大(da)無(wu)力。 

方(fang)義：本(ben)方(fang)所治氣(qi)血(xue)(xue)兩虛證(zheng)多由久病失(shi)治、或病后失(shi)調、或失(shi)血(xue)(xue)過多而致，病在心(xin)、脾(pi)、肝三臟(zang)。心(xin)主(zhu)(zhu)血(xue)(xue)，肝藏血(xue)(xue)，心(xin)肝，故(gu)見面色蒼白(bai)、頭(tou)暈目(mu)眩、心(xin)悸怔(zheng)忡、舌淡脈細!脾(pi)主(zhu)(zhu)運化而化生氣(qi)血(xue)(xue)，脾(pi)氣(qi)虛，故(gu)面黃(huang)肢(zhi)倦(juan)、氣(qi)短懶(lan)言、飲(yin)食(shi)減少、脈虛無(wu)力。治宜益(yi)氣(qi)與養(yang)血(xue)(xue)并重(zhong)。方(fang)中(zhong)(zhong)人(ren)參與熟地相(xiang)配，益(yi)氣(qi)養(yang)血(xue)(xue)，共為君藥(yao)(yao)。白(bai)術、茯(fu)苓健脾(pi)滲濕(shi)，助人(ren)參益(yi)氣(qi)補脾(pi)!當歸、白(bai)芍養(yang)血(xue)(xue)和(he)營，助熟地滋養(yang)心(xin)肝，均為臣藥(yao)(yao)。川芎為佐(zuo)，活血(xue)(xue)行氣(qi)，使地、歸、芍補而不滯。炙甘草(cao)為使，益(yi)氣(qi)和(he)中(zhong)(zhong)，調和(he)諸(zhu)藥(yao)(yao)。

配(pei)伍特點：全(quan)方八藥，實為(wei)(wei)四君子(zi)湯(tang)和(he)四物湯(tang)的復方。用法中加入姜(jiang)、棗為(wei)(wei)引，調和(he)脾(pi)胃，以資(zi)生化(hua)氣血，亦為(wei)(wei)佐使之用。 

本方是治療氣血兩虛證的常用方。臨(lin)床應用以氣短乏力(li)，心悸眩暈(yun)，舌淡(dan)，脈(mo)細(xi)無力(li)為辨證要(yao)點。

相信通過對(dui)四款美(mei)容湯的介紹，大家對(dui)美(mei)麗容顏的出現更(geng)有信心了吧。女(nv)美(mei)不(bu)是(shi)錯，錯的是(shi)選不(bu)對(dui)美(mei)容養顏的方(fang)法(fa)。只有找到了對(dui)的方(fang)法(fa)，每個人都(dou)能行使美(mei)的權利。