最(zui)近天氣變冷加(jia)上(shang)(shang)氣候干燥，不少白領都出現(xian)(xian)了(le)不同(tong)程(cheng)度(du)的(de)(de)(de)“上(shang)(shang)火”，有(you)的(de)(de)(de)嘴里(li)長(chang)了(le)潰(kui)(kui)瘍，有(you)的(de)(de)(de)爛了(le)嘴角。專家提醒，年關將至(zhi)，很(hen)多亞(ya)健康人群開始(shi)出現(xian)(xian)不同(tong)程(cheng)度(du)的(de)(de)(de)不適(shi)應(ying)，有(you)的(de)(de)(de)人表(biao)現(xian)(xian)并不是(shi)(shi)很(hen)嚴重(zhong)，就(jiu)扛(kang)著。但事實上(shang)(shang)，一旦(dan)身(shen)(shen)體(ti)出現(xian)(xian)不同(tong)程(cheng)度(du)的(de)(de)(de)潰(kui)(kui)破，如(ru)口腔潰(kui)(kui)瘍等，一定是(shi)(shi)暗示身(shen)(shen)體(ti)里(li)面出現(xian)(xian)不適(shi)，需要重(zhong)視(shi)并提高警惕。

　　加班工作，潰瘍(yang)大如拇指

　　28歲的(de)姚先生(sheng)在珠江路一家電(dian)腦(nao)公司工作，他來就診(zhen)時，連(lian)講話都很(hen)困難了，醫生(sheng)仔細一看姚先生(sheng)的(de)嘴巴，滿嘴都是(shi)小破口的(de)潰瘍(yang)，有的(de)充血非常嚴重，最大(da)的(de)一個(ge)(ge)潰瘍(yang)有拇指那么大(da)。姚先生(sheng)說(shuo)自己每年(nian)都會發生(sheng)口腔潰瘍(yang)，以前吃點(dian)維生(sheng)素(su)B,局(ju)部噴點(dian)藥(yao)就好(hao)。但是(shi)今年(nian)反復潰瘍(yang)了好(hao)幾次，而且每次感覺潰瘍(yang)的(de)部位還是(shi)那幾個(ge)(ge)地方。他吃復合(he)維生(sheng)素(su)B片已經(jing)有半個(ge)(ge)多月了，也沒有看到效果。

　　南京市中醫(yi)院調(diao)養門診(zhen)(zhen)皮(pi)璐副主任醫(yi)師介紹說，姚(yao)先(xian)生是一個反復口腔潰(kui)瘍(yang)發(fa)作(zuo)的患(huan)者。這(zhe)(zhe)段(duan)時(shi)間，不(bu)(bu)少人出(chu)現不(bu)(bu)同程(cheng)度的口腔潰(kui)瘍(yang)，這(zhe)(zhe)與(yu)天(tian)氣變(bian)化，飲(yin)食結構改變(bian)、免疫系統下降都有關。在問診(zhen)(zhen)的過程(cheng)中，醫(yi)生了(le)解到，這(zhe)(zhe)段(duan)時(shi)間來，姚(yao)先(xian)生反復地出(chu)差，作(zuo)息時(shi)間很不(bu)(bu)規(gui)律(lv)。加上還(huan)要忙著各種(zhong)應酬，抽煙喝酒的機會也比(bi)從前要多(duo)。從中醫(yi)的角度講，這(zhe)(zhe)段(duan)時(shi)間天(tian)氣變(bian)化，風(feng)邪入侵，免疫力下降，胃火上延，就表現在口腔潰(kui)瘍(yang)上。

　　潰(kui)瘍提示“亞(ya)健康”

　　口腔潰瘍過去總被認為是上火、火大的(de)(de)緣故。最(zui)近醫(yi)學界經過臨床及免(mian)(mian)疫學研究，已確定其(qi)病(bing)(bing)(bing)(bing)原為病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)感染，而導(dao)致口腔潰瘍的(de)(de)兩(liang)種(zhong)病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)分別為人類巨細胞病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)和EB病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)。一旦(dan)感冒，情緒壓力大，精神(shen)高度緊(jin)張(zhang)，工(gong)作勞累，免(mian)(mian)疫力差(cha)時(shi)，病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)就(jiu)會發作。在(zai)(zai)冬春季節的(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)較多，很容易(yi)被病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)感染。感冒病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)會激活潛伏在(zai)(zai)體(ti)內的(de)(de)病(bing)(bing)(bing)(bing)毒(du)(du)(du)。

　　換(huan)言之，當身體(ti)免疫系(xi)統異常時，這些病毒會特別活躍，潰瘍也會明顯惡(e)化，并有(you)便秘、口臭等伴隨現象。總而言之，如果出現了口腔潰瘍，也就提(ti)示此時人的(de)免疫力比較低。

　　許多病(bing)人的(de)病(bing)情(qing)往(wang)往(wang)反反復復，時好(hao)時壞。還有市民感到很(hen)奇怪的(de)是，為什么(me)自己的(de)“火氣”總是長在(zai)口腔(qiang)的(de)同一個位(wei)置?皮璐副(fu)主任醫師告訴記(ji)者，這(zhe)是因為病(bing)毒是有“記(ji)憶”的(de)，加上同一處粘膜(mo)潰破(po)后就會(hui)變得(de)薄弱，所以會(hui)造成在(zai)同一個地(di)方(fang)反復出(chu)現潰瘍。

　　反(fan)復口腔(qiang)潰瘍比較好查(cha)查(cha)胃

　　皮(pi)璐副主任醫師(shi)告訴記者，口腔潰瘍是(shi)粘膜的(de)病變，可能(neng)也(ye)是(shi)身體(ti)其他粘膜病變的(de)一種反映，而通常反復的(de)口腔潰瘍，可能(neng)是(shi)胃潰瘍的(de)反應。

　　要改善復(fu)(fu)發(fa)性口(kou)腔潰(kui)瘍應注(zhu)意(yi)排便通(tong)暢(chang)、睡眠充足，尤其(qi)是大便通(tong)暢(chang)，在(zai)復(fu)(fu)發(fa)性口(kou)腔潰(kui)瘍治療過程中起不(bu)可缺少(shao)的作用(yong)。多(duo)吃新鮮水果和蔬菜可以清理(li)腸胃。除了多(duo)喝水，多(duo)注(zhu)意(yi)休息外，還要少(shao)吃一點(dian)上火(huo)的東西，比如火(huo)鍋、瓜(gua)子等等。