得了乳腺增生該怎么安排飲食
//hzlcwl.cn2012-08-23 18:34:49 來源:全(quan)民健康網
是一種多發疾病,近些年來該病呈上升趨勢,并且年輕化,主要發病年齡在30-50歲。治療乳腺增生時需要特別注意忌口,我們來看看乳腺增生患者不能吃些什么。
一、乳腺增生患者應該少吃
乳腺增生患者應該(gai)少吃油炸食(shi)品,動物,用雌激素(su)喂養的(de)雞、,甜(tian)食(shi)及過多進(jin)補食(shi)品是乳腺增生飲食(shi)要(yao)注意的(de)。
二、乳腺增生飲食要少吃高脂肪食品
調查表(biao)明,凡是脂(zhi)肪(fang)攝入量較高的國家,乳腺(xian)惡性(xing)腫瘤的發(fa)病率也高。由于攝入過高的脂(zhi)肪(fang)和動物蛋白,促進(jin)了人體內某些激(ji)(ji)素的天生(sheng)和開釋,會刺(ci)激(ji)(ji)腺(xian)體上(shang)皮細(xi)胞(bao)過渡(du)增生(sheng),這是乳腺(xian)疾病的重要成因(yin)之一。
三、乳腺增生需忌食辛辣刺激性食物
乳腺(xian)增生飲(yin)食要(yao)忌食辛辣(la)刺(ci)激(ji)性調(diao)味品(pin)或食品(pin),如姜(jiang)、蒜、辣(la)椒、、花椒,幸免刺(ci)激(ji)飲(yin)食加重乳腺(xian)增生病情。
四、乳腺增生患者需少喝
乳腺(xian)增生(sheng)飲食少(shao)(shao)飲咖(ka)啡(fei),少(shao)(shao)。專家顯示(shi),咖(ka)啡(fei)、可可、巧克力,這類食品(pin)中含有大量的(de)黃(huang)嘌呤,會促使乳腺(xian)增生(sheng),因此,女士們應少(shao)(shao)吃這類食品(pin)。飲酒(jiu)也被以為是乳腺(xian)病(bing)的(de)大敵。
五、乳腺增生患者不可吃
乳(ru)腺增(zeng)生患(huan)者比較好少吃(chi)或(huo)者不(bu)(bu)(bu)吃(chi)蜂蜜(mi),很多人說蜂蜜(mi)不(bu)(bu)(bu)含雌激素(su),只有蜂王漿中還有激素(su),但還是提醒乳(ru)腺增(zeng)生飲食比較好關(guan)于不(bu)(bu)(bu)確定的(de)東(dong)西(xi),能(neng)夠少吃(chi)或(huo)者不(bu)(bu)(bu)吃(chi)。
是(shi)女人美麗驕傲的資本,長期不合理的飲食習(xi)(xi)慣和生(sheng)活惡習(xi)(xi)都易誘發乳腺(xian)增生(sheng)。建議(yi)女性合理膳食,少用雌(ci)激素類的,少使用豐乳保(bao)健品,讓(rang)健康就好。