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 　　是女性性成熟的標志。是哺乳器官，又是個多事之區，每個女性，尤是中年以后，應定期進行自我檢查。由于受卵巢激素的周期性調節，乳腺本身無時無刻不在變化，乳腺腫塊生理性和病理性的同時存在，以及乳腺增生病的腫塊本身的多變性，因而乳腺腫塊與其它部位的腫塊相比，有明顯的多變性，我們可以從下面幾方面進行辨別，有助于及時診治。 
 
 　　生理性乳(ru)腺增生 月經來潮前4-5天時感到發脹(zhang)(zhang)，觸痛，待月經過后，脹(zhang)(zhang)痛就逐(zhu)漸(jian)消失。這是由于乳(ru)腺受到卵巢(chao)分(fen)泌(mi)的雌(ci)激素的作用(yong)，使局部充血水腫的緣故，一般無需特殊治療。

　　乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)增生癥(zheng) 據統計約占(zhan)全部乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)腫塊的2/3左右，多見于30-40歲的婦女。其又分乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)單純性增生和乳(ru)(ru)腺(xian)(xian)囊性增生兩類(lei)。

　　囊(nang)性乳腺增生 其特(te)點是脹痛(tong)較差(cha)，但腫(zhong)(zhong)塊比較明顯(xian)，觸(chu)診(zhen)時腫(zhong)(zhong)物有(you)特(te)殊的(de)(de)顆粒(li)樣感(gan)，境界不很清晰(xi)，有(you)月經(jing)來(lai)潮前幾(ji)天顯(xian)著增大，伴有(you)疼(teng)痛(tong)，月經(jing)以后腫(zhong)(zhong)塊縮小疼(teng)痛(tong)消失，呈周(zhou)期性的(de)(de)變化(hua)，腫(zhong)(zhong)塊可(ke)為單個或多個，一側或雙側均可(ke)波及(ji)。一般無(wu)需(xu)治(zhi)(zhi)療(liao)，疼(teng)痛(tong)甚者(zhe)，可(ke)服(fu)散結靈等(deng)中藥制劑，平(ping)時戴胸罩，托起，但約有(you)2-3%病人(ren)有(you)惡變的(de)(de)可(ke)能，故(gu)應(ying)定期到醫院檢查，以免(mian)耽誤治(zhi)(zhi)療(liao)。

　　乳(ru)腺(xian)纖維腺(xian)瘤(liu) 為良性腫瘤(liu)，這(zhe)種腫瘤(liu)通常(chang)單(dan)個的出(chu)現(xian)(xian)在(zai)的一(yi)側，呈卵圓形(xing)，如桂圓或(huo)櫻桃般(ban)大小，表面光滑(hua)，質(zhi)地(di)硬(ying)實，邊界清楚，瘤(liu)體在(zai)內可來回(hui)推動，常(chang)無疼(teng)痛感覺(jue)，偶有(you)多(duo)個瘤(liu)體出(chu)現(xian)(xian)在(zai)雙側內，纖維瘤(liu)雖然癌變(bian)的可能性小，但亦應(ying)及(ji)早手術。

　　乳(ru)腺(xian)癌(ai) 好(hao)發(fa)(fa)于(yu)40-59歲(sui)的(de)(de)婦(fu)女，據統計乳(ru)腺(xian)癌(ai)病(bing)人(ren)(ren)常初潮早，絕經(jing)晚(wan)。絕大(da)多(duo)數病(bing)人(ren)(ren)在(zai)摸(mo)到(dao)(dao)腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)，其腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)的(de)(de)硬(ying)度(du)很不一致(zhi)，當(dang)癌(ai)癥(zheng)初發(fa)(fa)還局限(xian)于(yu)腺(xian)管上(shang)皮時，無法摸(mo)到(dao)(dao)腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)，當(dang)發(fa)(fa)展到(dao)(dao)一定程度(du)，腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)直徑達1厘米(mi)時才觸及。乳(ru)腺(xian)癌(ai)早期(qi)(qi)(qi)也是(shi)活(huo)動的(de)(de)，但(dan)它(ta)總扎(zha)根生長，侵入周圍組織之中，其活(huo)動度(du)會愈(yu)來愈(yu)差(cha)，位置也逐(zhu)漸固定不變(bian)。腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)大(da)多(duo)呈不規(gui)則，圓(yuan)形(xing)或長圓(yuan)形(xing)，邊(bian)界不甚清晰，質地硬(ying)，腫(zhong)(zhong)(zhong)塊(kuai)多(duo)見(jian)于(yu)的(de)(de)外上(shang)方(fang)，發(fa)(fa)生在(zai)內側及下方(fang)較少(shao)見(jian)。也有(you)少(shao)數病(bing)人(ren)(ren)早期(qi)(qi)(qi)可完全無癥(zheng)狀(zhuang)，但(dan)當(dang)發(fa)(fa)現內陷(xian)無法拉出，皮膚(fu)起皺或呈桔皮狀(zhuang)，破(po)潰經(jing)久(jiu)不愈(yu)，持續性(xing)疼痛感覺不適，腋(ye)窩捫(men)到(dao)(dao)淋巴結(jie)，這(zhe)些癥(zheng)狀(zhuang)出現時，往往是(shi)乳(ru)癌(ai)晚(wan)期(qi)(qi)(qi)表(biao)(biao)現。乳(ru)腺(xian)癌(ai)位于(yu)體表(biao)(biao)，早期(qi)(qi)(qi)發(fa)(fa)現應(ying)無困(kun)難，但(dan)仍(reng)有(you)許(xu)多(duo)病(bing)人(ren)(ren)就診時已屬晚(wan)期(qi)(qi)(qi)，因此定期(qi)(qi)(qi)的(de)(de)自我檢查十分重(zhong)要。

　　為(wei)防止疾病的(de)(de)(de)發生，平時亦(yi)多注(zhu)意觀察自己的(de)(de)(de)雙乳(ru)的(de)(de)(de)外形，色澤(ze)，一(yi)般2-3天觀察一(yi)次，臨睡前(qian)或洗澡時對(dui)雙乳(ru)進行觸摸檢(jian)(jian)查。方(fang)法是將左手(shou)掌面貼在右邊上，然后用(yong)穩定(ding)的(de)(de)(de)滑(hua)動(dong)動(dong)作(zuo)，在周圍(wei)，腋窩部(bu)，鎖骨上下部(bu)分別作(zuo)同(tong)心圓移(yi)動(dong)，不要用(yong)手(shou)抓房(fang)，以(yi)免將腺體(ti)誤作(zuo)腫塊。檢(jian)(jian)查左邊時，方(fang)向則相反(fan)，這樣做可早期(qi)發現疾患而治之(zhi)。