為什么有些人會得憂郁癥，有些人卻不會？這個問題的答案也許不止一個。專家認為可能導致你患上憂郁癥的原因有以下方面：

　　⒈遺傳基因：憂郁癥跟家(jia)族病(bing)(bing)史有密切(qie)的關系。研究顯示，父母其中(zhong)1人(ren)得憂郁癥，子女得病(bing)(bing)幾率(lv)為25％；若雙親都是憂郁癥病(bing)(bing)人(ren)，子女患病(bing)(bing)率(lv)提高至(zhi)50％～75%。

　　⒉環(huan)境誘因(yin)：令(ling)人感(gan)到有壓力的(de)生活事件及(ji)失落感(gan)也可能(neng)誘發憂郁癥，如喪偶（尤(you)其老年(nian)喪偶，幾乎八(ba)、九成的(de)人會(hui)得(de)此(ci)病(bing)）、離婚(hun)、丟(diu)掉工(gong)作、財務危機(ji)、失去健康(kang)等。

　　⒊藥物(wu)因素：對一些(xie)(xie)(xie)人而言，長期(qi)使用某些(xie)(xie)(xie)藥物(wu)（如一些(xie)(xie)(xie)高血壓藥、治療關節炎(yan)或(huo)帕金森癥的藥）會造成憂郁癥狀。

　　⒋疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)：慢性疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)如(ru)心臟(zang)病(bing)(bing)(bing)、中(zhong)風(feng)、糖尿病(bing)(bing)(bing)、癌癥與阿茲海默(mo)癥的(de)病(bing)(bing)(bing)人，得憂(you)郁癥的(de)幾率較高。甲狀腺機能亢進，即使是(shi)輕微的(de)情(qing)況，也(ye)會(hui)患上憂(you)郁癥。憂(you)郁癥也(ye)可(ke)能是(shi)嚴(yan)重疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)的(de)前兆(zhao)，如(ru)胰臟(zang)癌、腦(nao)瘤、帕金(jin)森癥、阿茲海默(mo)癥等。

　　⒌個(ge)性：自卑(bei)、自責、悲觀(guan)等，都較(jiao)易患(huan)上(shang)憂(you)郁癥。

　　⒍抽煙、酗酒(jiu)與濫用藥(yao)物(wu)(wu)：過去，研究人員(yuan)認為憂(you)郁癥(zheng)患者借助(zhu)酒(jiu)精(jing)、尼古丁與藥(yao)物(wu)(wu)來(lai)舒緩憂(you)郁癥(zheng)情緒。但新的研究結(jie)果顯(xian)示，使用這些東西實際(ji)上會引發(fa)憂(you)郁癥(zheng)及焦(jiao)慮癥(zheng)。

　　⒎飲食(shi)：缺(que)乏葉酸與維生(sheng)素B12可(ke)能引起憂郁癥狀。

　　隨著生活水平的飛速提高，呵護心理健康，塑造個人完善的心理素質越來越被人們所重視，但是正應驗了我國的那句古話：“過猶不及”，來到我的咨詢所求助的朋友們，經常有人對我說，“我得了嚴重的抑抑郁”、“我是重度抑郁癥病人[[編輯推薦：抑郁癥的特征]]