明·萬密(mi)齋(zhai)的《育嬰家秘》中(zhong)提(ti)到小兒(er)“脾(pi)(pi)常不(bu)足”。小孩(hai)子發育較快(kuai)，對水(shui)谷精微的需(xu)求(qiu)也較大，但這個時候(hou)小孩(hai)的脾(pi)(pi)胃發育還未健(jian)全，運(yun)化(hua)功(gong)能不(bu)能滿足身體所需(xu)，相對不(bu)足。后天如果(guo)調養不(bu)當，很容易造(zao)成(cheng)脾(pi)(pi)胃虛弱而導致各種疾患(huan)。

脾胃虛弱(ruo)該怎么(me)治(zhi)療(liao)，兒(er)童(tong)脾胃(wei)虛弱吃(chi)什么藥？對于疾病的治療，除了(le)藥物以外，食療有時也是(shi)一種很(hen)好(hao)的方法(fa)(fa)。那么對于脾胃虛弱(ruo)，有什么好(hao)的食(shi)療方法(fa)(fa)呢(ni)？

藥食同源的山(shan)藥

山(shan)(shan)藥，是一種(zhong)常(chang)見的食材，又可以稱為(wei)一種(zhong)藥材，具有藥食同源的特性。山(shan)(shan)藥中含(han)有多(duo)糖，皂(zao)苷，淀(dian)粉酶等(deng)成(cheng)分，具有多(duo)種(zhong)生理活性。《本(ben)草綱目》記載：山(shan)(shan)藥味甘性平，益腎氣(qi)，健(jian)脾(pi)(pi)胃(wei)。山(shan)(shan)藥的平甘特性以及(ji)健(jian)脾(pi)(pi)胃(wei)的功效，對調理脾(pi)(pi)胃(wei)虛(xu)弱具有較好(hao)的效果。

山藥可以(yi)(yi)單獨使用(yong)(yong)，也常(chang)和(he)(he)其它食(shi)材搭配食(shi)用(yong)(yong)。將山藥和(he)(he)大(da)米(mi)一起熬成粥(zhou)服用(yong)(yong)，有利于脾胃虛弱的調(diao)(diao)理。而(er)大(da)米(mi)山藥粥(zhou)做法非常(chang)簡(jian)單，將山藥去皮洗(xi)凈，和(he)(he)大(da)米(mi)一起放入鍋(guo)中慢慢熬至大(da)米(mi)軟糯即可。大(da)米(mi)山藥粥(zhou)做法雖簡(jian)單，但符合(he)人們(men)的飲食(shi)習慣，可以(yi)(yi)用(yong)(yong)于脾胃虛弱的調(diao)(diao)理。

除(chu)此(ci)之外(wai)，因山藥(yao)的(de)(de)藥(yao)食(shi)同(tong)源特性(xing)，還可(ke)(ke)以將山藥(yao)與(yu)其(qi)它食(shi)材搭(da)配(pei)，做成不同(tong)補益功(gong)效(xiao)的(de)(de)美(mei)味(wei)。將山藥(yao)和排骨搭(da)配(pei)，可(ke)(ke)以做成具有(you)滋補身體的(de)(de)山藥(yao)排骨湯；而(er)將山藥(yao)蒸熟做成泥之后，可(ke)(ke)以與(yu)藍莓等搭(da)配(pei)，做成美(mei)味(wei)可(ke)(ke)口、易引起食(shi)欲(yu)的(de)(de)藍莓山藥(yao)泥。

山藥被廣泛的用(yong)做食材(cai)與其它食材(cai)搭配(pei)的同時，也(ye)常是各種具有(you)健脾益(yi)腎功效(xiao)組方的重要(yao)成分(fen)。在用(yong)于治療脾胃虛弱的中成藥中，比如江中牌小兒健胃消(xiao)食片(pian)通過山藥(yao)與其它組(zu)分配伍，增(zeng)強了(le)治療脾胃虛(xu)弱的(de)功效。

藥食同源組(zu)分(fen)搭配(pei)治療兒(er)童脾胃(wei)虛弱

兒童脾胃(wei)虛弱吃什么藥?小(xiao)孩子(zi)脾胃虛弱(ruo)，可以選擇江中(zhong)牌小(xiao)兒(er)健胃(wei)消食片治療。健胃消(xiao)食片的組(zu)成除包含(han)山藥外，也(ye)含(han)有山楂、陳皮和麥芽等具有促進(jin)食物消(xiao)化，增強腸胃功能(neng)的藥食同(tong)源(yuan)食材，同(tong)時(shi)江(jiang)中牌(pai)小兒健(jian)胃消食片中(zhong)還包(bao)括具有健脾功效的太子參組分(fen)。多(duo)種藥食(shi)同源組分(fen)相互配伍，從(cong)多(duo)個(ge)方面增強脾胃的功能，也幫助消化，消補(bu)兼施。

健(jian)胃消(xiao)食片(pian)雖(sui)屬中成(cheng)(cheng)藥(yao)，但(dan)其(qi)(qi)組成(cheng)(cheng)多為(wei)藥(yao)食同源性(xing)的成(cheng)(cheng)分，其(qi)(qi)對(dui)脾胃虛弱(ruo)的治療，也可以(yi)說(shuo)是食療，因而不具有(you)成(cheng)(cheng)癮性(xing)，在不使用時(shi)也不會產生依賴性(xing)，且(qie)使用無(wu)副作用，更(geng)加安全。脾胃虛弱(ruo)常會引起消(xiao)化不好(hao)，對(dui)于脾胃虛弱(ruo)引起的消(xiao)化不良，消(xiao)食片(pian)效果更(geng)好(hao)。

還(huan)在考慮兒童(tong)脾胃虛弱吃什么藥嗎(ma)?相對(dui)藥補(bu)，食補(bu)更加安全，選(xuan)擇具有健(jian)脾胃(wei)的(de)食材來調理治療脾胃(wei)虛(xu)弱(ruo)，或許是更好(hao)的(de)選(xuan)擇。