由于(yu)小孩子(zi)的(de)(de)消(xiao)化(hua)系(xi)統還沒(mei)有發育完(wan)善，如(ru)果(guo)或吃(chi)了(le)不(bu)(bu)容(rong)易(yi)消(xiao)化(hua)的(de)(de)食(shi)物，就很容(rong)易(yi)出現積食(shi)不(bu)(bu)想(xiang)吃(chi)飯的(de)(de)情況(kuang)。看著孩子(zi)難受的(de)(de)樣(yang)子(zi)，很多父母比較(jiao)焦慮。那小孩積食(shi)消(xiao)化(hua)不(bu)(bu)良怎么(me)辦呢？

小孩積食消化不良怎么辦？

一、飲食調理

1.米粥

山(shan)(shan)藥米(mi)粥調補脾胃，養液。運用于小兒(er)積食不消，吃(chi)飯不香，減輕，面(mian)黃(huang)肌(ji)瘦。做法：取干山(shan)(shan)藥片100克，大(da)米(mi)或小黃(huang)米(mi)(粟米(mi))100克，白糖適量(liang)(liang)。將大(da)米(mi)淘洗(xi)干凈，與山(shan)(shan)藥片一(yi)起碾碎，入鍋，加水適量(liang)(liang)，熬成粥。

2.白粥

白蘿(luo)卜粥開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有(you)療效。

做(zuo)法：白蘿卜1個，大米50克，糖(tang)適量(liang)(liang)。把(ba)白蘿卜、大米分別洗(xi)凈。蘿卜切片，先煮(zhu)30分鐘，再加米同煮(zhu)（不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米）。煮(zhu)至(zhi)米爛(lan)湯(tang)稠(chou)，加適量(liang)(liang)，煮(zhu)沸即可。

3.糖炒

糖(tang)炒山楂能清肺、消食。尤其是(shi)對(dui)付吃肉(rou)過(guo)多引起(qi)的積食。

做法：取紅糖適(shi)量(如寶(bao)寶(bao)有發熱的癥狀，可(ke)改用白(bai)糖或冰(bing)糖)，入鍋用小(xiao)火炒(chao)化(為防炒(chao)焦，可(ke)加少(shao)量水)，加入去核的山楂適(shi)量，再(zai)炒(chao)5~6分鐘(zhong)，聞到(dao)酸甜(tian)味即(ji)可(ke)。每(mei)頓飯后讓(rang)孩子吃一(yi)點(dian)。

4.陳皮粥

陳皮粥也是(shi)很好的(de)治療(liao)積食消(xiao)化不良的(de)方法。 

做法(fa)：粳米50克煮(zhu)粥(zhou)，將(jiang)熟時(shi)放陳皮(pi)末10克，煮(zhu)沸即(ji)可。陳皮(pi)可健脾理氣消食(shi)，用于(yu)飲食(shi)不化、食(shi)后腹脹等。而(er)且陳皮(pi)粥(zhou)酸(suan)酸(suan)甜甜的，味(wei)道很(hen)好(hao)，小(xiao)孩也特(te)別(bie)愛吃。

5.山楂湯

山楂(zha)(zha)洗凈取適量切成(cheng)小(xiao)塊(kuai)，放入燉鍋中小(xiao)火(huo)煮(zhu)3-4小(xiao)時(shi)，煮(zhu)出湯(tang)色后，用干凈紗(sha)布(bu)過濾果塊(kuai)和(he)雜質，根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的口(kou)味，稀釋或(huo)者加(jia)糖，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)當成(cheng)水(shui)喝。有時(shi)如(ru)果沒有買到新鮮(xian)山楂(zha)(zha)，就買些未加(jia)工過山楂(zha)(zha)干代(dai)替，用高(gao)壓鍋大(da)火(huo)滾燒后轉小(xiao)火(huo)淬制汁水(shui)，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)服用。消食(shi)、化積、和(he)胃，適用于肉積傷食(shi)。

二、吃健胃消食的產品

可以(yi)給(gei)積食(shi)的(de)(de)孩子(zi)(zi)吃(chi)健胃(wei)(wei)消(xiao)(xiao)(xiao)食(shi)的(de)(de)產品，如兒童裝的(de)(de)江中(zhong)健胃(wei)(wei)消(xiao)(xiao)(xiao)食(shi)片(pian)(pian)。它含有(you)太(tai)子(zi)(zi)參、陳皮(pi)、山藥、炒(chao)(chao)麥(mai)芽、山楂(zha)，大多都是(shi)食(shi)品化原料，在家里(li)做飯(fan)(fan)時會經常用到(dao)。其成分中(zhong)的(de)(de)炒(chao)(chao)麥(mai)芽、山楂(zha)可以(yi)開(kai)胃(wei)(wei)消(xiao)(xiao)(xiao)食(shi)助(zhu)消(xiao)(xiao)(xiao)化，太(tai)子(zi)(zi)參、陳皮(pi)、山藥能起到(dao)理氣(qi)健脾胃(wei)(wei)的(de)(de)作用。孩子(zi)(zi)不吃(chi)飯(fan)(fan)，飯(fan)(fan)前嚼一(yi)嚼開(kai)胃(wei)(wei)助(zhu)消(xiao)(xiao)(xiao)化。消(xiao)(xiao)(xiao)化好了，孩子(zi)(zi)的(de)(de)胃(wei)(wei)口自然會好了。孩子(zi)(zi)吃(chi)飯(fan)(fan)香，營養才好吸(xi)收。味(wei)道酸酸甜甜的(de)(de)，孩子(zi)(zi)容易接受。而(er)且江中(zhong)是(shi)五十年的(de)(de)大品牌，品質值得(de)信賴。所以(yi)，孩子(zi)(zi)吃(chi)江中(zhong)健胃(wei)(wei)消(xiao)(xiao)(xiao)食(shi)片(pian)(pian)，媽(ma)媽(ma)比較(jiao)放心。

現在你還會為小孩(hai)積食(shi)消化不(bu)良(liang)(liang)怎么(me)辦(ban)而憂心嗎？試(shi)試(shi)上述方法，幫孩(hai)子(zi)(zi)緩解積食(shi)消化不(bu)良(liang)(liang)的情況。當(dang)然也可以(yi)同時幫孩(hai)子(zi)(zi)一下腹(fu)部(bu)，并在飯(fan)后帶(dai)孩(hai)子(zi)(zi)進行適當(dang)的運動。如(ru)果沒有得(de)到改善就要帶(dai)孩(hai)子(zi)(zi)去醫院看醫生了。