隨著防疫**的(de)“放開(kai)”，有(you)不少(shao)人都(dou)與病毒有(you)了“親密接觸(chu)”。有(you)些小(xiao)孩(hai)子也因為家里大人被感染，出(chu)現發熱(re)、食(shi)欲下降的(de)情況，令很(hen)多父(fu)母擔心。那么非常時期，小(xiao)孩(hai)吃飯沒(mei)胃(wei)口怎么辦呢？

英國頂(ding)尖綜(zong)合性(xing)大學倫敦國王學院曾研究發現(xian)，超過三分之一的新冠患兒并沒(mei)有典型癥狀(zhuang)，反(fan)而會，吃(chi)(chi)飯沒(mei)胃口。這也正是很多專家說(shuo)兒童感染(ran)要比(bi)大人癥狀(zhuang)較輕，那么小孩吃(chi)(chi)飯沒(mei)胃口怎么辦呢？

父母可(ke)以利用生(sheng)活中(zhong)的(de)一些簡(jian)單方法，幫助孩(hai)子好好吃飯(fan)，保證孩(hai)子的(de)營養均衡，這樣才能。除了(le)合理的(de)膳(shan)食，孩(hai)子還需要養成良(liang)好的(de)生(sheng)活習慣，不(bu)，有充足的(de)，并進行(xing)合理的(de)鍛(duan)煉，也要養成良(liang)好的(de)衛生(sheng)習慣。

1.保證孩子營養均衡

給(gei)孩子(zi)吃的(de)食物要(yao)多(duo)樣化，不(bu)(bu)能總(zong)吃一種食物，因為(wei)孩子(zi)生長發育(yu)需要(yao)多(duo)種營養素。要(yao)給(gei)孩子(zi)多(duo)吃，薯類、谷類，比如(ru)饅頭、雜糧粥、餅、面(mian)(mian)條(tiao)、豆(dou)(dou)奶(nai)、豆(dou)(dou)腐(fu)等。另(ling)外要(yao)保證魚、禽(qin)、瘦豬、牛羊肉、蛋類的(de)攝入(ru)量(liang)，同時要(yao)多(duo)喝，以保證充足的(de)優質蛋白(bai)的(de)需求。是(shi)細(xi)胞更新(xin)和修(xiu)復等方面(mian)(mian)所(suo)必需的(de)，免(mian)疫(yi)細(xi)胞和抗體(ti)也是(shi)由蛋白(bai)質構成的(de)，維生素、礦物質對免(mian)疫(yi)功能也是(shi)不(bu)(bu)可缺少(shao)的(de)。

同時讓(rang)孩(hai)子少吃(chi)和零食，多(duo)吃(chi)水果。比如：、、、等(deng)，種類要豐富，也要保證孩(hai)子蔬(shu)菜的攝入量，多(duo)吃(chi)青菜、、西紅柿、豆(dou)角(jiao)等(deng)。

2.培養孩子良好作息和飲食習慣

 在這個特殊時期，父母(mu)應該讓孩(hai)子做到三餐有規律，保持健(jian)康的作息，早睡早起，不要讓孩(hai)子熬夜。疫情期間，吃飯(fan)的時候，如果家庭(ting)成員比較多，建議家庭(ting)分餐。

3.如果孩子在此期間沒有食欲可以吃健胃消食的產品。

常用的(de)健胃消(xiao)食的(de)產品有兒(er)童裝的(de)江中(zhong)健胃消(xiao)食片(pian)。它含有的(de)炒麥芽、可以開胃助消(xiao)化，太子(zi)參、陳皮、能起到理(li)氣健脾胃的(de)作(zuo)用。孩子(zi)不吃飯(fan)(fan)，飯(fan)(fan)前嚼(jiao)一嚼(jiao)開胃助消(xiao)化。消(xiao)化好了，胃口自(zi)然會好。孩子(zi)吃飯(fan)(fan)香，營養好吸收，提高抵抗力。

另外，江中(zhong)健胃消食片是三媽助消化的(de)(de)共同選擇，品質值得信賴(lai)。而且它(ta)的(de)(de)味道酸(suan)酸(suan)甜甜的(de)(de)，孩(hai)子容易接受。它(ta)的(de)(de)成分多(duo)為食品化的(de)(de)原料，給孩(hai)子吃，媽媽比較放心。

另外，家長督促孩子養成良好的衛生習慣，遠離病毒，防止影響食欲。

孩(hai)子感染新冠的(de)途徑和(he)一樣，一是(shi)通過(guo)口(kou)或(huo)鼻吸入有病(bing)毒的(de)飛沫和(he)氣溶膠；二(er)是(shi)有病(bing)毒的(de)飛沫和(he)氣溶膠濺到或(huo)落到孩(hai)子的(de)口(kou)、鼻和(he)眼睛部(bu)位；三是(shi)被(bei)病(bing)毒污(wu)染的(de)手接觸口(kou)、鼻、眼睛。所以在生活中(zhong)為了防止病(bing)毒侵襲就要做到以下幾(ji)點：

（1）接觸可能被污染(ran)的物(wu)品(pin)后必須洗(xi)(xi)手，以保持(chi)手部清潔。讓孩子(zi)使用科(ke)學的洗(xi)(xi)手法，洗(xi)(xi)手時用或肥皂，在流動水下洗(xi)(xi)手。

（2）孩子(zi)的(de)物品、和餐具等，家長要定(ding)期(qi)消毒。

特殊時期(qi)關(guan)于小(xiao)孩吃飯沒胃(wei)口怎(zen)么辦的(de)(de)方法，簡單(dan)進行了介(jie)紹，希望能幫上忙。由于每個孩子的(de)(de)病情不(bu)同，使(shi)用的(de)(de)藥物也不(bu)同，建議遵醫囑服用對癥(zheng)的(de)(de)藥物，切忌盲目用藥。