由于小(xiao)(xiao)兒(er)的(de)(de)脾胃(wei)(wei)發育尚不(bu)完全，生活中日常飲(yin)食不(bu)多加(jia)注(zhu)意(yi)就可(ke)能會導致孩子出現(xian)脾胃(wei)(wei)虛弱、脾胃(wei)(wei)不(bu)和的(de)(de)情況(kuang)。脾胃(wei)(wei)不(bu)好(hao)會導致孩子出現(xian)不(bu)適、小(xiao)(xiao)病(bing)不(bu)斷等情況(kuang)，只有孩子的(de)(de)脾胃(wei)(wei)功(gong)能好(hao)，營養(yang)吸收能力才(cai)會增強，身(shen)體的(de)(de)免疫(yi)力才(cai)會提(ti)高。那小(xiao)(xiao)兒(er)脾胃(wei)(wei)不(bu)和吃什么食物好(hao)呢？

小兒脾胃不(bu)和吃什么(me)食(shi)物好？

1、

山藥(yao)入脾、肺(fei)、腎三經，又是平補，能(neng)補脾養胃(wei)，生津益肺(fei)，澀精，對于，出虛汗、脾胃(wei)功能(neng)差的(de)(de)孩子，都(dou)有較好的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)一般分為(wei)兩種，淮(huai)山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)和普通(tong)山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)，淮(huai)山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)做藥(yao)(yao)材更佳(jia)，而普通(tong)山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)更適合作為(wei)日常食(shi)物來(lai)搭(da)配各種食(shi)材。例如蒸山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)、山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)粥(zhou)、山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)排(pai)骨(gu)湯、山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)炒(chao)木耳(er)、涼拌山(shan)(shan)(shan)(shan)藥(yao)(yao)等等。

2、

南瓜具有補(bu)中益(yi)氣、消(xiao)炎殺菌的功效，可(ke)以保(bao)護胃(wei)部免受刺激。

由于脾(pi)經的值(zhi)守時(shi)間是(shi)早(zao)上十點左右，因此(ci)，南(nan)(nan)瓜(gua)作為(wei)可以達到比較好(hao)的補脾(pi)效(xiao)果。簡單一點就(jiu)是(shi)南(nan)(nan)瓜(gua)煮各種粥(zhou)或(huo)者湯，復雜一點就(jiu)是(shi)制作南(nan)(nan)瓜(gua)餅、南(nan)(nan)瓜(gua)泥(ni)等等。而(er)且因為(wei)南(nan)(nan)瓜(gua)擁有鮮艷的顏(yan)色和甜甜的味道，是(shi)大(da)部分小朋友都愛吃的食物(wu)。

3、小米

小米味甘、咸、性涼(liang)，入(ru)腎、脾、胃(wei)經，有(you)清熱(re)解渴、健脾和胃(wei)、補(bu)益虛損和胃(wei)安眠等功效。《本草綱目》亦記載，小米“治反胃(wei)熱(re)痢，煮粥食，益丹田，補(bu)虛損，開腸胃(wei)”，適用(yong)于脾胃(wei)虛熱(re)、反胃(wei)嘔吐、消渴泄瀉等癥狀(zhuang)。

由于小(xiao)米通常無須(xu)精制(zhi)，因(yin)此保存了較多(duo)的(de)營養。平時家長們可(ke)以用小(xiao)米搭(da)配各種糧食煮(zhu)粥，或者做成小(xiao)米饅頭(tou)、包子(zi)等。

另外，小兒(er)脾(pi)胃不(bu)和(he)，可(ke)在醫生的(de)指導(dao)下給孩子口服宏濟堂小兒(er)消食片(pian)進行治療(liao)。在治療(liao)孩子脾(pi)胃不(bu)和(he)的(de)同時(shi)，還(huan)能(neng)夠起到促(cu)進食欲(yu)的(de)作用。

宏濟堂小兒消食片“出身名(ming)(ming)門”，它源于“京城四大名(ming)(ming)醫(yi)”施今墨先生《臨證醫(yi)案醫(yi)方》中(zhong)的(de)“和胃湯”，并在此(ci)基礎上結合(he)現代小兒消化不(bu)良(liang)的(de)發病因(yin)素和60多年臨床(chuang)經驗研制；而(er)且藥食同源，以(yi)、雞(ji)(ji)內(nei)金、麥芽(ya)(ya)為主要成分，其中(zhong)山楂、麥芽(ya)(ya)消積導滯以(yi)治(zhi)(zhi)標(biao)，雞(ji)(ji)內(nei)金、神曲(qu)運脾和胃以(yi)治(zhi)(zhi)本，標(biao)本兼治(zhi)(zhi)。

以上就是小兒脾胃不和吃(chi)什(shen)么(me)食(shi)物好的相(xiang)關(guan)介紹了，希望對大家有所(suo)幫(bang)助。家長(chang)朋(peng)友們在(zai)平時給孩子吃(chi)東西的時候就應該多(duo)注意，盡量多(duo)給孩子吃(chi)一(yi)些容易消化的食(shi)物，這(zhe)樣才能夠(gou)有效預防脾胃不和的問題再次出現。