很多(duo)年(nian)輕的(de)家長(chang)，在護理孩子方(fang)(fang)面還(huan)沒有(you)太(tai)多(duo)的(de)經驗。尤其(qi)在寶(bao)寶(bao)飲食(shi)方(fang)(fang)面，不合理的(de)飲食(shi)對于寶(bao)寶(bao)發育(yu)尚未(wei)完全的(de)脾(pi)(pi)胃來說，有(you)著不小的(de)影響(xiang)。這種情況下，健脾(pi)(pi)和胃就顯得(de)十分重(zhong)要了(le)。那寶(bao)寶(bao)健脾(pi)(pi)和胃的(de)方(fang)(fang)法(fa)是什么？

寶寶健脾和(he)胃的方法(fa)是(shi)什么？

1、寶(bao)寶(bao)脾(pi)(pi)胃不怎么好的話可以在(zai)飲(yin)食(shi)上(shang)控制(zhi)點，半歲的寶(bao)寶(bao)基本上(shang)都(dou)吃輔(fu)食(shi)了(le)，有(you)的家長(chang)在(zai)做輔(fu)食(shi)的時候(hou)喜歡(huan)味道比(bi)較重(zhong)的，怕(pa)太清淡(dan)了(le)寶(bao)寶(bao)不喜歡(huan)吃，這(zhe)樣就容易傷害(hai)寶(bao)寶(bao)的脾(pi)(pi)胃，寶(bao)寶(bao)的飲(yin)食(shi)還(huan)是清淡(dan)的好。

2、活潑點的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)身體一(yi)般(ban)都(dou)會不錯的(de)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)多運動，帶(dai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)下樓玩一(yi)玩轉一(yi)轉，每天都(dou)要(yao)曬會太陽補充，適當的(de)每天給(gei)(gei)嬰(ying)兒吃(chi)點水果，如(ru)果不喜歡自己吃(chi)就榨汁給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)喝，大部分寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)都(dou)是喜歡喝的(de)。

3、給寶(bao)寶(bao)做(zuo)輔(fu)食的(de)(de)時(shi)候(hou)，做(zuo)粥是比較常見的(de)(de)，但(dan)是家長可以把平時(shi)吃(chi)的(de)(de)大(da)米(mi)換掉，用粳(jing)米(mi)或者給寶(bao)寶(bao)熬(ao)粥吃(chi)，這樣對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)脾胃有保養的(de)(de)作(zuo)用，粳(jing)米(mi)中的(de)(de)甜份比較少，還不容(rong)易發胖，是很多人的(de)(de)選擇。

4、藥(yao)(yao)(yao)物調理。治療小(xiao)兒(er)(er)(er)，小(xiao)兒(er)(er)(er)消食(shi)片效(xiao)果不(bu)錯。小(xiao)兒(er)(er)(er)消食(shi)片是百年老字號宏(hong)濟(ji)堂制藥(yao)(yao)(yao)，聯合(he)濟(ji)南藥(yao)(yao)(yao)物研(yan)究所、山(shan)東(dong)中醫(yi)學(xue)院等機構科(ke)研(yan)力量(liang)，歷經(jing)(jing)六年研(yan)發而成，山(shan)東(dong)中醫(yi)藥(yao)(yao)(yao)大學(xue)教(jiao)授周(zhou)鳳梧先(xian)生，根據“脾(pi)胃不(bu)和(he)(he)，不(bu)能食(shi)欲(yu)”的(de)(de)疾病特(te)點，結合(he)現(xian)代小(xiao)兒(er)(er)(er)的(de)(de)發病特(te)點和(he)(he)60多年臨(lin)床經(jing)(jing)驗創(chuang)制。該(gai)藥(yao)(yao)(yao)具有消食(shi)化滯(zhi)，健脾(pi)和(he)(he)胃的(de)(de)功(gong)效(xiao)，用于食(shi)滯(zhi)腸胃所致積滯(zhi)，癥見(jian)食(shi)少、、脘腹(fu)脹滿、面黃(huang)肌瘦。

小(xiao)兒消食(shi)片配(pei)伍精當，處方中(zhong)包(bao)括、雞(ji)(ji)內(nei)金(jin)、麥(mai)芽(ya)、檳榔、陳皮、神(shen)曲，其中(zhong)山楂(zha)、麥(mai)芽(ya)消積導滯以治(zhi)標，雞(ji)(ji)內(nei)金(jin)、神(shen)曲運(yun)脾和胃以治(zhi)本(ben)，標本(ben)兼治(zhi)。多為藥食(shi)同(tong)源，藥性溫(wen)和之品，作用(yong)安(an)全。

常用的小兒(er)(er)(er)消食片一般為兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)包(bao)裝，但很多人都有一個知(zhi)識(shi)誤區(qu)，要(yao)知(zhi)道兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)裝≠兒(er)(er)(er)童(tong)(tong)專用，所以(yi)一定要(yao)仔細看成分或詢問確認。宏濟(ji)堂小兒(er)(er)(er)消食片處方中(zhong)的山(shan)楂、雞(ji)內金(jin)、麥芽(ya)，均(jun)收(shou)錄(lu)于國(guo)家藥(yao)食同源目(mu)錄(lu)，家長可安心購買。

以上(shang)就是(shi)關于寶寶健脾和胃的(de)方法是(shi)什么的(de)相(xiang)關介(jie)(jie)紹，相(xiang)信大家(jia)對此都(dou)有(you)了一定的(de)認(ren)識。寶寶脾胃出(chu)現了問(wen)題，會導(dao)致食欲不振(zhen)，精(jing)神上(shang)也變得很差。通過以上(shang)介(jie)(jie)紹的(de)方法，希望(wang)能給家(jia)長(chang)們提供一些幫助。