青少年正式在長牙的關鍵期，以后的牙齒漂亮與否，就看這個時期的保養程度，另外，青少年也要預防牙周炎的發生。

　　青(qing)少(shao)年牙(ya)周(zhou)炎(yan)一(yi)般分(fen)為兩種類型：1.局限(xian)型青(qing)少(shao)年牙(ya)周(zhou)炎(yan)。病變局限(xian)于(yu)切(qie)牙(ya)和(he)第一(yi)磨牙(ya)。2.泛(fan)發型青(qing)少(shao)年牙(ya)周(zhou)炎(yan)。病損波及全口多(duo)數牙(ya)齒。

　　病變早(zao)期(qi)就可出(chu)現牙齒(chi)的松動、移位，特別是上頜切(qie)牙和第一(yi)磨牙更為(wei)明(ming)顯(xian)(xian)，嚴重時上頜前牙呈扇(shan)形(xing)展(zhan)開。形(xing)成深而窄的牙周袋，X線(xian)片顯(xian)(xian)示有牙槽(cao)骨的吸(xi)收(shou)，常縱(zong)型和橫型吸(xi)收(shou)并存。但(dan)癥(zheng)往往不(bu)明(ming)顯(xian)(xian)，口腔衛生情(qing)(qing)況一(yi)般較(jiao)好。當病情(qing)(qing)繼續發展(zhan)，菌(jun)斑和牙石(shi)增多，牙齦炎癥(zheng)明(ming)顯(xian)(xian)時，所出(chu)現的癥(zheng)狀同單純性牙周炎。

　　吃鴨梨防(fang)青少年牙周炎

　　：核桃仁(ren)中含(han)有(you)豐富的油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起(qi)隔離作用;核桃中的脂肪和也可通過(guo)化(hua)學變化(hua)輔助(zhu)治療。核桃仁(ren)可生嚼(jiao)，或(huo)稍加溫后用患牙反復咀嚼(jiao)，每(mei)天3-4次。

　　鴨梨(li)：飯(fan)后(hou)吃些鮮梨(li)，通過細嚼(jiao)慢咽洗面(mian)、牙(ya)(ya)齦來消(xiao)除牙(ya)(ya)縫中的食物殘(can)渣，防(fang)治(zhi)牙(ya)(ya)齦充血(xue)(xue)、萎縮，改善(shan)口腔(qiang)末(mo)梢血(xue)(xue)液(ye)循環(huan)。尤(you)其(qi)對胃火上炎引起的牙(ya)(ya)床紅腫和風火有輔(fu)助治(zhi)療作用(yong)。

　　枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)(zi)：中醫認(ren)為：“腎(shen)衰則(ze)齒脫，腎(shen)固(gu)則(ze)齒堅(jian)(jian)”。枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)(zi)有補益肝腎(shen)之功，久(jiu)服堅(jian)(jian)筋(jin)骨，故可固(gu)齒。其對老年(nian)性牙周炎的(de)防治效果甚(shen)佳(jia)。可內服枸(gou)杞(qi)(qi)子(zi)(zi)，每日(ri)30g，嚼碎后用溫開(kai)水送(song)服。

　　以上這三種食物可以幫助青少年預防牙周(zhou)炎，所以青少年要抓(zhua)緊好這個時間多多預防喲(yo)，讓你以后的牙齒更(geng)漂亮(liang)更(geng)健康。