春天是孕育的(de)季(ji)節(jie)，許多夫婦都準備(bei)在這個(ge)春暖花開(kai)的(de)時(shi)(shi)候開(kai)始孕前工作，以準備(bei)在最佳季(ji)懷上一(yi)個(ge)健康的(de)寶寶。可(ke)是，要(yao)有個(ge)健康聰明的(de)好(hao)寶寶，時(shi)(shi)間(jian)很(hen)重要(yao)，卻不(bu)是只(zhi)要(yao)挑選好(hao)時(shi)(shi)間(jian)就夠了的(de)。如今有個(ge)口號，“‘定做’一(yi)個(ge)好(hao)寶寶。”

　　第1步 天時(shi)：6-8月(yue)為最佳受孕時(shi)機

　　首先，最佳生育年齡對于**雙方來說都很重要。一般來說，女性早于18歲，大于35歲懷孕，妊娠危險性將明顯增加，因為年齡過小容易造成難產和影響，而(er)年(nian)齡(ling)過大，不僅難(nan)產率和妊娠(shen)合并癥(zheng)明(ming)顯增(zeng)加，胎兒的(de)畸形率和癡呆癥(zheng)的(de)發生(sheng)率也隨母(mu)親年(nian)齡(ling)增(zeng)高(gao)而(er)增(zeng)高(gao)。

　　女性在(zai)(zai)(zai)(zai)24-29歲，男性在(zai)(zai)(zai)(zai)26-30歲，就是(shi)最(zui)(zui)適合的(de)懷孕年紀，此時不(bu)僅身(shen)體(ti)健康、發育成(cheng)熟，而且激素分泌(mi)旺盛，可以給寶寶一個最(zui)(zui)優良的(de)環(huan)境。婦(fu)產科醫(yi)生認為(wei)6-8月(yue)是(shi)受孕的(de)最(zui)(zui)佳(jia)季節。現在(zai)(zai)(zai)(zai)正是(shi)春暖花開的(de)3月(yue)，想要不(bu)錯過最(zui)(zui)佳(jia)受孕季節，現在(zai)(zai)(zai)(zai)就要做好孕前(qian)工作。

　　第2步　地利(li)：生(sheng)活環(huan)境避免污染

　　地(di)利(li)講(jiang)究的是(shi)環(huan)境(jing)因素，現在(zai)許多人(ren)都知(zhi)道(dao)，有害氣體、物理輻射、化學毒性……都可能讓寶寶受到傷害。

　　煙酒不宜是許多人都知道的了，不少準備懷孕的夫(fu)婦(fu)如今都會開始考慮(lv)在(zai)前期先戒除煙酒。除了夫(fu)婦(fu)二人要遠離(li)以外(wai)，如果(guo)身邊有親密(mi)的朋友(you)同(tong)事動不動就給(gei)你“”，那么你可(ke)以請求(qiu)他體諒你的情況。

　　避開下(xia)列(lie)不良環境，例如高溫(可以使下(xia)降，數(shu)量減少(shao)，活動(dong)度降低，畸形增加)、放射(she)線(xian)(會導(dao)致染色體畸變或基因突(tu)變，造成胎兒畸形)、有(you)毒化學成分(鉛、汞(gong)、鎘、砷等金屬，苯、、二等有(you)機(ji)溶劑，以及(ji)有(you)機(ji)磷等農藥都(dou)會影響受孕的治療)。

　　第3步(bu) 人和(he)：雙方參(can)加

　　夫妻雙方必須接受一般的健康檢查與生殖器檢查，如果發現有生殖感染的問題在，那么就要及時治療，推遲受孕時間。例如有的女性平時完全沒有癥狀，可是相關檢查卻可能發現她有宮頸癌癌前病(bing)變，那么肯定要以(yi)治療(liao)疾病(bing)為第(di)一(yi)要素(su)，否(fou)則(ze)癌癥可能在懷孕(yun)期間隨著孕(yun)婦體(ti)內(nei)激素(su)水(shui)平的改變，迅(xun)速發展，結(jie)果(guo)導致悲劇發生。