許多嬰(ying)兒期的父母發(fa)現嬰(ying)兒正在肚子上(shang)睡覺(jue)，并立即開始糾正嬰(ying)兒的姿勢，認為這會(hui)壓(ya)迫內臟或(huo)使嬰(ying)兒呼吸困難，甚(shen)至影(ying)響發(fa)育，實際(ji)上(shang)，父母不(bu)需要太過緊(jin)張就(jiu)可以靠(kao)(kao)背睡覺(jue)，因(yin)為靠(kao)(kao)背睡覺(jue)不(bu)僅(jin)對嬰(ying)兒不(bu)利，而(er)且有很多好(hao)處。真沒想到，原來(lai)嬰(ying)兒趴著睡竟(jing)然有利于神經發(fa)育。

一、寶寶趴著(zhu)睡的益處(chu)

1、寶(bao)寶(bao)趴著(zhu)睡更香甜(tian)

其實(shi)喜歡趴(pa)著睡的(de)寶(bao)寶(bao)并(bing)不少(shao)，趴(pa)著睡的(de)感(gan)覺和在(zai)媽媽肚子里的(de)感(gan)覺很像，有安(an)全(quan)感(gan)。

胎(tai)兒(er)在母(mu)親的子宮(gong)內(nei)(nei)就是(shi)腹(fu)部朝(chao)內(nei)(nei)，背部朝(chao)外(wai)的蜷曲姿勢(shi)(shi)，這(zhe)種姿勢(shi)(shi)是(shi)最自(zi)然的自(zi)我保(bao)(bao)護(hu)姿勢(shi)(shi)。而(er)趴睡時，人(ren)體(ti)較脆弱(ruo)與敏感的前胸部、腹(fu)部及外(wai)生(sheng)殖器(qi)是(shi)被包藏保(bao)(bao)護(hu)在內(nei)(nei)面，不易受外(wai)界的任(ren)何干擾，如同又回到子宮(gong)內(nei)(nei)胎(tai)兒(er)的姿勢(shi)(shi)般(ban)，所以寶(bao)寶(bao)趴睡時更有安全(quan)感，容易睡得(de)熟(shu)，不易驚醒，有利于寶(bao)寶(bao)神(shen)經系統的發育。

2、寶寶趴著睡優點多(duo)

除了讓寶寶睡得香(xiang)甜，有利于神經系統發育外，趴著睡還有什么優點呢?或是真的會(hui)影響功(gong)能(neng)呢?畢(bi)竟大人趴著睡也覺得呼(hu)吸不暢。

趴(pa)著睡不僅(jin)不會(hui)影響到(dao)心肺功能反而(er)有助(zhu)于胸廓和肺的(de)(de)生長發(fa)育。因為橫隔膜(mo)的(de)(de)收縮動作在腹部側較(jiao)多，以(yi)呼(hu)吸(xi)生理學立(li)場而(er)論，趴(pa)睡時肺部的(de)(de)血(xue)流(liu)量(liang)與(yu)換氣(qi)量(liang)較(jiao)能維持(chi)均衡，呼(hu)吸(xi)的(de)(de)功能最理想(xiang)。因此，趴(pa)睡的(de)(de)寶寶胃內容物不易流(liu)到(dao)食(shi)道及口中(zhong)，而(er)是容易蠕(ru)動到(dao)小腸中(zhong)，對胃腸的(de)(de)消化吸(xi)收甚有幫助(zhu)。即使(shi)寶寶，也會(hui)順(shun)著嘴(zui)角流(liu)出，不會(hui)因嘔吐(tu)物吸(xi)入氣(qi)管(guan)而(er)發(fa)生窒息。歐(ou)美國家的(de)(de)父(fu)母都(dou)喜歡讓孩子以(yi)俯臥姿(zi)勢入睡，寶寶趴(pa)著睡的(de)(de)優點挺多的(de)(de)。

二、寶寶趴(pa)著睡的壞處

雖然寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)趴著(zhu)睡(shui)優點(dian)挺多的，但是缺點(dian)也有。父母(mu)不(bu)容易(yi)觀察(cha)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的表情;嬰兒(er)口水(shui)易(yi)外(wai)流;而最重要的是，口鼻容易(yi)被被褥等外(wai)物阻擋而造(zao)成呼(hu)吸困(kun)難(nan)，甚至(zhi)引起窒息(xi)。

此(ci)外，因為嬰(ying)幼(you)兒(er)的(de)(de)頭較重，頸部肌(ji)肉較弱(ruo)，手也不(bu)夠有(you)(you)力，一般人很容易做到的(de)(de)轉頭或(huo)(huo)抬頭動(dong)作，對嬰(ying)幼(you)兒(er)卻很困難。所(suo)以(yi)，萬一嘔吐或(huo)(huo)有(you)(you)毛(mao)巾、阻擋口鼻的(de)(de)呼(hu)吸，將因不(bu)能立即(ji)自行有(you)(you)效移(yi)開而造成呼(hu)吸障礙，甚至導致窒息死亡的(de)(de)意外。所(suo)以(yi)如(ru)果(guo)父(fu)母讓寶寶趴著睡，切記一定要避免使(shi)用軟床，也不(bu)要使(shi)用中央有(you)(you)凹陷(xian)的(de)(de)枕頭，并(bing)應將其臉部周(zhou)圍(wei)的(de)(de)環境(jing)清理干凈(jing)，以(yi)防有(you)(you)東西(xi)掩住臉部口鼻。另外，比較好讓寶寶兩手曲肘置于胸側(切勿伸直(zhi)放于腹側)，如(ru)此(ci)可(ke)減少(shao)胸部的(de)(de)壓(ya)迫，呼(hu)吸會順暢些(xie)。

三、寶寶不可(ke)趴(pa)著睡的情(qing)況

1、腹(fu)(fu)脹的(de)寶寶也絕對不可以讓他趴著睡，例如(ru)：先(xian)天(tian)肥大性幽門狹窄、十二(er)指腸(chang)阻(zu)塞、先(xian)天(tian)性巨結腸(chang)癥、胎便阻(zu)塞、壞死性、腸(chang)套迭或(huo)其它如(ru)腹(fu)(fu)水(shui)、血(xue)液(ye)腫(zhong)瘤、腎臟疾病及腹(fu)(fu)部腫(zhong)塊等。

2、另外，也有一定要(yao)實行趴睡的寶寶，例如(ru)羅(luo)賓式(shi)癥候群，特征是(shi)下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等(deng)癥狀(zhuang)，仰(yang)睡會(hui)不舒(shu)服，所以必須給予(yu)趴睡。

3、新生兒未掉落前不要趴睡。

4、未滿月前的寶(bao)寶(bao)因為還不會將頭轉到(dao)另一邊，故(gu)不建議(yi)采此(ci)睡姿(zi)。

5、床或枕(zhen)頭不宜(yi)太(tai)軟(ruan)，寶(bao)寶(bao)口鼻可能陷入(ru)而(er)影響呼(hu)吸。

6、不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。

7、剛喝完奶可先(xian)采右側躺片刻，之后再(zai)讓寶寶趴睡。

8、枕頭建(jian)議選購能真正(zheng)透氣的趴(pa)睡枕。

9、或(huo)生病時比較好不要(yao)讓寶寶趴(pa)睡。

10、若發現寶(bao)寶(bao)經常睡同一邊(bian)，父母就要(yao)輔(fu)助(zhu)換(huan)邊(bian)，否(fou)則一樣有頭型偏的(de)問題。

每(mei)種睡眠(mian)姿勢都(dou)(dou)有(you)(you)其優(you)點和缺點，盡管有(you)(you)猝死的(de)爭(zheng)議問題，但趴著睡覺的(de)寶(bao)寶(bao)運動和身體成熟的(de)發展確實更快。 父母觀(guan)察(cha)寶(bao)寶(bao)，可以讓寶(bao)寶(bao)睡得健康甜美。原來嬰兒趴著睡竟(jing)然(ran)有(you)(you)利于神經發育，各(ge)位家長們都(dou)(dou)知(zhi)道(dao)了嗎