和(he)心臟，看上(shang)去(qu)風馬牛不相及，事實(shi)并非如此。據(ju)英(ying)國(guo)《每(mei)日(ri)郵報》報道(dao)，牙病對心臟的危害一點(dian)也(ye)不亞于高血脂。使用牙線可以(yi)預防口腔疾病，大(da)大(da)減少和(he)的危險。為此，美(mei)國(guo)衰老學專家邁克爾·羅伊森更(geng)指(zhi)出，堅(jian)持(chi)每(mei)天(tian)使用牙線，能(neng)讓(rang)你多(duo)活6. 4年。

　　臨床上發現，經常患、牙周炎的(de)人(ren)，心臟病的(de)發(fa)病率也會增加。這是因(yin)為牙(ya)髓和(he)牙(ya)周組織的(de)感染可以導致細菌毒素(su)進(jin)入(ru)血液(ye)循環系(xi)統，最終(zhong)使你的(de)心臟受(shou)“牽連”。

　　中(zhong)華口腔醫(yi)學會(hui)副(fu)秘書長、主任醫(yi)師丁笑(xiao)乙認為，徹底清(qing)(qing)潔牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒是預(yu)防齲病和牙(ya)(ya)(ya)(ya)周疾病的重要(yao)措施。人的牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒表面凸凹不(bu)平，難免藏污納(na)垢。特別在清(qing)(qing)潔牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒的咬合面和兩牙(ya)(ya)(ya)(ya)鄰接處時(shi)，就顯得無能為力了，這時(shi)就要(yao)請出(chu)牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽、牙(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)等輔助工具。由于牙(ya)(ya)(ya)(ya)簽較粗，不(bu)能深(shen)入到齒縫中(zhong)，清(qing)(qing)潔效果大(da)打折扣。相比起(qi)來，牙(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)則能有(you)(you)效剔(ti)除牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫里的殘留物及(ji)牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒鄰面上的菌斑。遺憾的是，中(zhong)國人很少有(you)(you)使用牙(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)的習(xi)慣。

　　使用牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)時，取(qu)約30厘(li)米(mi)長的牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)兩(liang)端(duan)打(da)結成(cheng)一(yi)圓(yuan)形(xing)，將牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)纏繞在(zai)左(zuo)右手中指(zhi)上，用食指(zhi)與另一(yi)只手的拇(mu)指(zhi)繃(beng)緊牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)，切入牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)間隙，緊貼牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)成(cheng)“C”字形(xing)，緩緩地(di)從牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)根向牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)冠方(fang)向移動，每(mei)個牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)剔刮4—6次(ci)，即可清除附(fu)著(zhu)在(zai)牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)上的牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)垢和菌斑。需(xu)要(yao)注意的是，使用牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)不要(yao)用力(li)過(guo)大(da)，以免損傷牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)齦;每(mei)清潔一(yi)個牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)間隙要(yao)移動一(yi)段牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)，始終使用清潔的牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)清潔牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)面(mian)，所(suo)以牙(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)是一(yi)次(ci)性(xing)用品。

[[編輯推薦：如何選擇牙線，何時使用牙線]]