每天埋頭在工(gong)作中(zhong)的(de)(de)你(ni)，還記得(de)自己原是(shi)個嬌柔的(de)(de)女子嗎?沒錯，工(gong)作于女人非(fei)常重要，但同(tong)時也會有很(hen)多(duo)危害。新三(san)族(zu)，就(jiu)是(shi)指在三(san)種(zhong)受害較多(duo)的(de)(de)現(xian)代職業女性，即(ji)晚睡族(zu)、狂奔族(zu)和輻(fu)射族(zu)。這三(san)族(zu)中(zhong)的(de)(de)女性們大多(duo)智慧能干(gan)，然而卻常常因(yin)為(wei)工(gong)作疏(shu)忽了本來的(de)(de)花(hua)容月貌。現(xian)在，《GOOD好主婦》就(jiu)為(wei)這三(san)種(zhong)典型的(de)(de)女性設(she)計(ji)不(bu)同(tong)的(de)(de)保養(yang)計(ji)劃，快對號入座，為(wei)自己的(de)(de)美麗計(ji)劃走出第一步吧。

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       晚睡族

　　定義：經(jing)常因(yin)(yin)工(gong)作或(huo)其(qi)它(ta)原因(yin)(yin)，在十二點(dian)以后才。每日平(ping)均時(shi)間不超過七小(xiao)時(shi)，或(huo)者睡眠(mian)質(zhi)量不佳。

　　主要人群：

　　1、需要陪客戶夜夜笙(sheng)歌的(de)公(gong)關人員。

　　2、演員(yuan)、模特。

　　3、自由撰人等SOHO族(zu)。

　　4、自己開酒吧或是以酒吧為家(jia)不(bu)打烊不(bu)回家(jia)的泡吧族。

　　5、節省網(wang)費夜(ye)夜(ye)醉在(zai)網(wang)上的蟲(chong)們。

　　皮膚癥狀：

　　1、皮膚干燥，無光澤。

　　2、缺乏彈性(xing)，明顯早衰。

　　3、雙眼(yan)干(gan)澀(se)，容易倦(juan)怠。

　　4、有時(shi)還會出現粉刺、。

　　應對措施：

　　1、加強睡(shui)前保(bao)養(yang)：不論多晚都要做(zuo)好(hao)清潔工作，卸除(chu)臉上的彩(cai)妝，以免肌膚在短暫的睡(shui)眠時間內無法真(zhen)正休息。

　　2、做好工(gong)作(zuo)：隨(sui)身一瓶(ping)保(bao)濕霜(shuang)或保(bao)濕，時刻(ke)記得讓肌膚時刻(ke)保(bao)持充足(zu)的(de)水分(fen)，才(cai)能補充晚睡造(zao)成的(de)水分(fen)流(liu)失。

　　3、定期做專業的面部護理：每個星期到美容院做護理或(huo)在(zai)家使用高(gao)度保濕(shi)滋(zi)潤(run)的軟式來使肌膚重現光彩。

　　其它：一句真理之言：女人缺覺容(rong)易(yi)早衰。因此，還是盡量把失去的睡眠時(shi)間補回來吧!