對男性的(de)危害很大，一定程度可(ke)以影響男性的(de)婚姻愛情(qing)，所以陽痿(wei)患(huan)者要注(zhu)意日常的(de)調理，生活(huo)的(de)調理以及飲食方面的(de)調理很重(zhong)要。

　　陽痿的護理調節

　　1、節房(fang)事(shi)，房(fang)事(shi)過頭，頻繁是導致陽痿、的(de)關鍵緣故，實踐(jian)證明，夫(fu)妻分床(chuang)，終止(zhi)(zhi)性存活一段(duan)時間(jian)，避免各種類別的(de)性刺激(ji)，讓中樞神經和截止(zhi)(zhi)充沛(pei)假期(qi)，的(de)確是預防(fang)陽痿、早泄(xie)的(de)管用措施。

　　2、飲食(shi)調養，多(duo)吃,食(shi)物(wu)關鍵有、牛鞭(bian)、羊(yang)腎(shen)等;動物(wu)內臟因(yin)為含(han)有多(duo)數的性(xing)激素和腎(shen)上(shang)腺皮質激素，能多(duo)出元(yuan)氣(qi)，直升，也屬壯陽之品;此外(wai)含(han)鋅食(shi)物(wu)如(ru)牡頓、、等，含(han)精(jing)氨(an)酸食(shi)物(wu)如(ru)、墨魚、章魚等，都(dou)有助于直升性(xing)性(xing)能。

　　3、鍛(duan)煉身(shen)體，不健康的(de)身(shen)體是導致陽(yang)痿(wei)(wei)的(de)原因之一，因此應當(dang)自動致力體育(yu)錘煉，多出體質，并且注意(yi)假(jia)期，防治(zhi)過勞，調(diao)整中樞神經(jing)系統(tong)的(de)性能失衡。對于(yu)男人陽(yang)痿(wei)(wei)有哪些調(diao)理方(fang)法這(zhe)個(ge)問題，男性朋(peng)友要知(zhi)道鍛(duan)煉身(shen)體是必不可少的(de)一項。

　　陽痿患者多吃

　　1、多吃壯陽的食物：陽痿患(huan)者在飲食(shi)上(shang)要多吃壯陽食(shi)物，這(zhe)樣(yang)對陽痿的治療有(you)很大的幫助，如(ru)：動物內臟因為含有(you)大量的性激素和腎上(shang)腺(xian)皮質激素，能增(zeng)強精(jing)子活(huo)力，提高，也屬壯陽之品;此(ci)外含精(jing)氨酸(suan)食(shi)物如(ru)山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參(can)、墨魚、章魚等，都(dou)有(you)助于提高性功能。

　　2、海藻：而磺(huang)缺乏或不(bu)足會(hui)導(dao)致、降低、衰退，而海藻含磺(huang)量超過(guo)其(qi)他(ta)動(dong)植(zhi)物(wu)，因此，要經常服用一些海藻類食物(wu)，如、紫菜(cai)、裙帶菜(cai)等。

　　3、：蜂(feng)蜜中含有多種營養成分，而且含有生(sheng)殖腺內分泌素，可以(yi)活躍(yue)性(xing)腺的生(sheng)物活性(xing)。因此體弱、年高而性(xing)功能有所減(jian)退(tui)者(zhe)，可堅持服用蜂(feng)蜜制品(pin)。

　　陽痿患者少吃

　　①各種冷飲。

　　②田螺(luo)、蟹、柿子、河蚌、鴨(ya)子、、、。

　　③、綠豆(dou)芽、豆(dou)腐。

　　④地瓜、、生、、荸(bi)薺、柿(shi)餅、莼(chun)菜、馬蘭頭、竹筍、瓠子、地耳、菜瓜。

　　⑤菊花腦、金銀花、薄荷(he)、、、、西(xi)洋參、生地黃(huang)。

　　⑥白菊(ju)花、萵(wo)苣、水(shui)、蜆肉(rou)、螺(luo)螄、牡蠣、肉(rou)等食品(pin)。

　　陽痿的局部

　　按揉腹部 被(bei)按(an)摩(mo)者仰臥，按(an)摩(mo)者用(yong)一手(shou)掌按(an)揉(rou)(rou)小腹2分(fen)鐘。再(zai)按(an)揉(rou)(rou)根部(bu)上方的凹陷(xian)及根部(bu)兩側，用(yong)力逐漸加重，向(xiang)(xiang)尾骨(gu)方向(xiang)(xiang)按(an)揉(rou)(rou)3分(fen)鐘。

　　提拉 被(bei)按摩(mo)者(zhe)仰臥，按摩(mo)者(zhe)用雙(shuang)手食(shi)指(zhi)、中指(zhi)扶住，相對用力輕輕搓移(yi)，由根部向(xiang)(xiang)頭移(yi)動，再捏住頭向(xiang)(xiang)上提拉幾下，用力不宜重，然后再搓、再提拉，反復做5次。

　　按壓陰囊 被按(an)摩(mo)者仰臥，按(an)摩(mo)者雙手掌(zhang)將陰囊夾住，相對合掌(zhang)輕按(an)壓，力量先輕柔，逐(zhu)漸(jian)緩(huan)緩(huan)加至(zhi)稍(shao)重的程(cheng)度，以出(chu)現脹痛感而對方能忍受(shou)為度，每(mei)次50次。然后用中指指腹點按(an)會，做(zuo)振顫1分鐘(zhong)以上。