性功能障礙患者是(shi)需(xu)要注意飲(yin)食的，配合飲(yin)食的治(zhi)療(liao)，性功能障礙(ai)才會治(zhi)愈的較快(kuai)。我們(men)來看看性功能障礙(ai)患者需(xu)要補充些什么營養(yang)，該怎么安排飲(yin)食較好(hao)呢？

　　1.多食優質

　　優質(zhi)蛋白質(zhi)主要(yao)是指各種動物性食(shi)物，如雞(ji)、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可(ke)提(ti)出(chu)供人產生(sheng)所需用要(yao)的各種。一(yi)(yi)些動物性食(shi)品本身就含有(you)一(yi)(yi)些性激素，有(you)利于提(ti)高及(ji)、精(jing)子的生(sheng)成。

　　2.適當攝入

　　調查表明，長期素(su)食的(de)女性，初(chu)潮年齡推遲，雌(ci)激素(su)分泌(mi)減(jian)(jian)少，降低并影響生殖能力。男性由(you)于必需脂(zhi)肪酸攝入減(jian)(jian)少，精子生成受到限制，下降，甚至不育。

　　3.補充維生素和微量元素

　　研(yan)究證明，維(wei)(wei)生素a和e是(shi)與維(wei)(wei)持性(xing)功能并延緩衰老有關的維(wei)(wei)生素。它們在促進發育、增加精子的生成(cheng)并提高其(qi)活力等方面具有決定性(xing)作(zuo)用(yong)。維(wei)(wei)生素c對性(xing)功能的恢復也有積極作(zuo)用(yong)，其(qi)富含于(yu)鮮棗(zao)、、青椒、西紅柿等果蔬中。

　　有性功能障礙的患(huan)者應該(gai)多注意(yi)補充蛋白質和維(wei)生素、微(wei)量元素以及適量的脂肪。