骨質增生嚴重影響了患者的日常生活，甚至危害到了工作，那么是什么原因導致骨質增生的呢？專家表示，導致骨質增生的原因有多種，其中睡覺時，過高易導致頸椎骨質增生。

　　頸椎的骨質增生十分常見，當增生的骨質累及到附近的血管和神經時就會產生腦供血不足、局部疼痛等現象發生，發展到一定程度還會引起頸椎病。那(nei)么，為什么頸(jing)椎(zhui)容易發生骨質增生呢(ni)？重要的原因之一就是頸(jing)椎(zhui)生理曲(qu)度的改變。

　　人的脊柱是由(you)頸椎(zhui)、胸(xiong)椎(zhui)、腰(yao)椎(zhui)、骶椎(zhui)四(si)部分構成的，頸椎(zhui)和(he)(he)腰(yao)椎(zhui)向前突，胸(xiong)椎(zhui)和(he)(he)骶椎(zhui)向后突，并且都具有一(yi)定的弧度(du)，稱為生(sheng)理彎曲(qu)。

　　正(zheng)常情況下，頸椎(zhui)(zhui)(zhui)由7塊椎(zhui)(zhui)(zhui)骨(gu)組成，脊(ji)髓(sui)神經根從椎(zhui)(zhui)(zhui)骨(gu)兩側(ce)的(de)(de)椎(zhui)(zhui)(zhui)間孔穿出(chu)，支(zhi)配相應區域的(de)(de)感覺(jue)及(ji)(ji)運(yun)動功(gong)能(neng)。長(chang)期枕(zhen)(zhen)過(guo)高(gao)的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭，會(hui)引起各塊椎(zhui)(zhui)(zhui)骨(gu)正(zheng)常位置發(fa)生改變從而導致頸椎(zhui)(zhui)(zhui)生理彎(wan)曲的(de)(de)改變，同時還(huan)會(hui)使(shi)頸椎(zhui)(zhui)(zhui)周圍的(de)(de)韌帶及(ji)(ji)軟組織(zhi)受力不(bu)均勻，使(shi)頸椎(zhui)(zhui)(zhui)各椎(zhui)(zhui)(zhui)骨(gu)發(fa)生代償性增生，增生到一定程度時就會(hui)引起頸肩部的(de)(de)不(bu)適癥狀。所以，高(gao)枕(zhen)(zhen)并不(bu)無憂，中老年(nian)人休息(xi)時還(huan)是要盡(jin)量避免枕(zhen)(zhen)過(guo)高(gao)的(de)(de)枕(zhen)(zhen)頭。

　　人的一生中有將近一半的時間在床上渡過，因此睡個好覺是一件大事，預防骨質增生就該給自己一個舒適的好枕頭，枕頭過高將會導致骨質增生。