經(jing)過漫(man)長的企盼(pan)，寶(bao)寶(bao)終(zhong)于誕(dan)生(sheng)(sheng)了。從(cong)現(xian)在起，全家人(ren)的生(sheng)(sheng)活將發生(sheng)(sheng)巨(ju)大改變，你必須(xu)積極(ji)樂(le)觀地迎接(jie)挑戰(zhan)。

　　第1個月的寶寶

　　這(zhe)個月的(de)(de)寶寶大(da)部分時間(jian)都在(zai)睡覺，他(ta)的(de)(de)活(huo)動多為(wei)無(wu)意識的(de)(de)反射性活(huo)動。他(ta)能看(kan)清正前(qian)方距眼睛20~30 厘米的(de)(de)物體，喜歡對(dui)比強(qiang)烈的(de)(de)圖案和(he)人(ren)臉。他(ta)將漸漸形(xing)成白天活(huo)躍、晚(wan)上安靜的(de)(de)生活(huo)規律，并且知道人(ren)的(de)(de)聲音與其他(ta)聲音不同。

　　父母應該讓寶(bao)寶(bao)睡好(hao)、吃飽，及時換掉臟尿布(bu)。對寶(bao)寶(bao)來(lai)說(shuo)，舒服的體驗最為重要。

　　進食

　　指導喂養(yang)的重要標準(zhun)就是孩子的增(zeng)加情況，寶(bao)寶(bao)這個(ge)月體重平均每天增(zeng)加40克(ke)左右。不同(tong)的孩子大小便的次數(shu)不一(yi)樣，每天大便1~7 次都(dou)不算(suan)異常。

　　媽媽要根據寶寶的(de)反應去掌握他感覺饑餓的(de)時間，并(bing)據此慢(man)慢(man)引導(dao)寶寶養(yang)成規律吃奶的(de)習慣。

　　這(zhe)個(ge)月里，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸(jian)適應了新的(de)生活方(fang)式，生活慢(man)慢(man)顯出規律。他(ta)每天要睡(shui)14 個(ge)小(xiao)時或更多，睡(shui)眠中還可能會有啜泣、鬼臉、微笑、皺眉、撅嘴、不規律呼吸(xi)和驚跳等現象，一(yi)般都是正(zheng)常(chang)的(de)。

　　哭鬧

　　你會發(fa)現，這個月的(de)寶寶經常哭(ku)鬧——這是他表達饑餓(e)、難受、疼(teng)痛或者尋求愛(ai)撫的(de)語言，也是他發(fa)泄多余(yu)能量的(de)一種方式。我們需要努(nu)力(li)學會分辨不同哭(ku)聲(sheng)的(de)含義，如(ru)饑餓(e)、尿布濕了(le)、房間溫度太高或太低(di)、被子蓋得太多或太少、衣服不舒服等，并采取相應措施。

　　如(ru)果沒發現(xian)明確原因，應該把孩子(zi)衣服脫下(xia)，看(kan)看(kan)肚臍、大(da)腿根(gen)兒(er)有(you)沒有(you)鼓包，耳朵(duo)后有(you)沒有(you)紅腫和感染等，如(ru)果有(you)，帶他去看(kan)醫(yi)生。

　　探索

　　寶(bao)寶(bao)總是(shi)在(zai)努力(li)探索(suo)這個新奇世界，適當地(di)與他游戲(xi)可以有效(xiao)促進他的(de)(de)成長(chang)。但要(yao)注意根據(ju)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)反應，掌(zhang)握(wo)合(he)理的(de)(de)時間和強度。舒適和輕松的(de)(de)感受對孩子來(lai)說(shuo)非常重(zhong)要(yao)，因為這關系到(dao)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)智(zhi)力(li)發展和性格形(xing)成。

　　第1 個月“提醒”

　　這個月，除(chu)了(le)努力(li)學(xue)習喂養和照顧寶(bao)寶(bao)的技(ji)巧，適應以寶(bao)寶(bao)為(wei)中心的“無規律”生(sheng)活(huo)，媽媽還要盡量抓(zhua)緊時間休息和恢復。

　　記(ji)錄 每周(zhou)稱一次(ci)體(ti)重，月(yue)末測量一次(ci)身長、頭圍(wei)和胸圍(wei)，并作好(hao)記(ji)錄。注(zhu)意(yi)：比較好(hao)在寶寶吃(chi)完(wan)奶(nai)后一段固定的時間內稱體(ti)重。

　　空(kong)氣浴(yu) 從(cong)第二周(zhou)開(kai)始，可以每天安(an)排5 分鐘左右的空(kong)氣浴(yu)。開(kai)始時可以打(da)開(kai)室內窗戶，讓寶寶呼吸新(xin)鮮空(kong)氣，逐漸適應，一(yi)周(zhou)后可以抱他到戶外進(jin)行空(kong)氣浴(yu)，時間漸漸延長(chang)。

　　喂奶(nai) 喂奶(nai)前(qian)要換掉臟尿布，媽(ma)媽(ma)洗干凈手，用熱毛巾擦;喂奶(nai)時，媽(ma)媽(ma)要抱起寶寶，溫柔地看(kan)著他(ta)的(de)眼睛，讓他(ta)體會你的(de)愛;喂完奶(nai)，把他(ta)豎直(zhi)抱起來幾分(fen)鐘，拍拍后(hou)背，幫助他(ta)打嗝，然后(hou)讓他(ta)側著身睡一會兒，這樣(yang)可以防(fang)止。

　　肚臍(qi) 寶寶出(chu)生24 小時后就(jiu)可(ke)以取下(xia)覆蓋的紗(sha)布，讓它(ta)自(zi)然干燥(zao)。每(mei)天用(yong)擦(ca)一次，直到殘端脫落。注意擦(ca)時要從根(gen)部(bu)向外轉著圈擦(ca)，而不(bu)要來回擦(ca)，以避免(mian)感染(ran)。

　　接觸 盡量創造條件(jian)多與寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)進行皮膚接觸。讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)光(guang)著身子趴在媽(ma)媽(ma)裸露(lu)的懷里，并用手撫(fu)摸寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的皮膚。接觸寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)前應該洗干凈(jing)手。

　　交流 讓寶(bao)寶(bao)舒適地(di)經(jing)歷、剪指甲等生活(huo)瑣事。在照顧寶(bao)寶(bao)生活(huo)的同時，對他微笑(xiao)，并溫柔說著(zhu)“寶(bao)寶(bao)乖乖”“媽媽來了(le)”“咱們換尿(niao)布了(le)”之類的話。

　　疫(yi)(yi)苗(miao)(miao)接種 出生后第一(yi)次卡介苗(miao)(miao)及乙(yi)肝(gan)疫(yi)(yi)苗(miao)(miao)接種;滿一(yi)個月時接種乙(yi)肝(gan)疫(yi)(yi)苗(miao)(miao)。

　　第 個月1個月“疑問”

　　Q寶寶總打嗝(ge)和(he)吐奶，正(zheng)常嗎?

　　A.打嗝是因(yin)為膈肌(ji)和神經系統尚未發育成(cheng)熟(shu)(shu)，容(rong)易受刺激而痙攣，是嬰兒常見的(de)現(xian)象(xiang);吐奶也是因(yin)為小(xiao)嬰兒的(de)消(xiao)化道尚不成(cheng)熟(shu)(shu)而造成(cheng)的(de)。打嗝和吐奶不易避免，隨著寶(bao)寶(bao)成(cheng)長會漸(jian)漸(jian)好轉，通(tong)過調整喂養方式(shi)也能減輕或緩解。但如果出生后2 ～ 3 周，突然(ran)開始(shi)噴射(she)狀嘔吐，持(chi)續多次，或嘔吐伴隨寶(bao)寶(bao)精神很差，體重(zhong)不增加，則要考慮幽門肥(fei)大、狹窄等疾病的(de)可能，比較好帶寶(bao)寶(bao)到(dao)醫院檢查。

　　Q寶(bao)寶(bao)臍帶處(chu)總滲(shen)血(xue)，什么時候才(cai)會好?

　　A.臍帶(dai)在(zai)出(chu)(chu)生后一(yi)周(zhou)左右就(jiu)會自然脫落(luo)(luo)，這期間偶有(you)滲血(xue)是(shi)常(chang)見的(de)現象(xiang)。家長要注意保持寶(bao)寶(bao)臍帶(dai)處(chu)干燥，可(ke)以用(yong)醫用(yong)酒精棉(mian)球給寶(bao)寶(bao)擦拭臍帶(dai)脫落(luo)(luo)的(de)地方，從中心(xin)向四周(zhou)擦。如果出(chu)(chu)血(xue)不多，馬上能(neng)止住，就(jiu)不必(bi)太擔心(xin)。

　　Q寶寶睡覺時(shi)，聽到聲(sheng)響會突然發(fa)抖，有時(shi)候會大聲(sheng)哼(heng)哼(heng)，這是為什么?

　　A.寶(bao)寶(bao)聽到巨大(da)(da)的聲(sheng)響時(shi)(shi)會手舞足蹈，是新生兒所(suo)特有的反(fan)應，當(dang)寶(bao)寶(bao)長到4 個月(yue)大(da)(da)時(shi)(shi)，這種(zhong)現(xian)象就會逐漸(jian)消(xiao)失，沒必要太擔(dan)心。睡覺時(shi)(shi)哼哼或者憋(bie)氣(qi)、使勁兒等，也(ye)是嬰兒期(qi)的常見現(xian)象，只要其(qi)他(ta)各方面都好，可以權(quan)當(dang)他(ta)在做運動，不必太緊(jin)張(zhang)。