生命的孕育，真的是一件很奇妙的事情。開始只是一粒小小的種子，經過不斷地吸取養分，它那頑強的生命力就開始慢慢地勃發、成長，直至長成參天大樹，或是繁花似錦。看著身邊來來往往的可愛的小寶貝，你是不是有些心動？是不是也想要個健康聰明的寶寶？雖然上天賦予我們本能，但是懷孕生子卻是一件需要學習的事情。深思熟慮計劃要寶寶，比意外而至好得多。如果你已經開始計劃要寶寶了，那么除了把生活習慣、身體狀態調整到最佳外，還要做好心理準備，要調整好心理、精神狀態，充分做好，從容地等待寶寶的到來。
 
　　孕前應做哪些檢查

　　為了幫助所有想做媽人生一個健康(kang)的(de)寶(bao)寶(bao)，我們倡導在準備懷孕(yun)的(de)階段(duan)就要進行(xing)必要的(de)健康(kang)查(cha)體和遺傳咨詢(xun)。這不光是對(dui)自己(ji)負責，也是對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)未來負責。

　　孕前(qian)3-6個月，**雙方應避免(mian)有(you)害物質的(de)接觸(chu)，戒除不良嗜好，比較好進(jin)行健(jian)康(kang)(kang)查體(ti)。在有(you)些孕前(qian)保健(jian)做(zuo)(zuo)得(de)好的(de)城市和(he)地區，醫(yi)院里(li)都有(you)一些針對(dui)孕前(qian)夫婦制作(zuo)的(de)查體(ti)“套(tao)餐”，可以根據醫(yi)生的(de)建議進(jin)行選擇。尤(you)其是在國家取(qu)消強制“”以后，這種“套(tao)餐”式查體(ti)增(zeng)加(jia)了夫婦雙方對(dui)自身健(jian)康(kang)(kang)的(de)了解，可以減少許多高危(wei)妊娠和(he)高危(wei)胎(tai)兒的(de)發生。準爸(ba)爸(ba)的(de)體(ti)檢(jian)(jian)(jian)項目包(bao)括：常(chang)規的(de)健(jian)康(kang)(kang)檢(jian)(jian)(jian)查如血、尿常(chang)規，肝、腎(shen)功(gong)能和(he)檢(jian)(jian)(jian)查。與(yu)準爸(ba)爸(ba)相比，準媽檢(jian)(jian)(jian)查項目要多得(de)多，從這一點也可以看出(chu)媽健(jian)康(kang)(kang)狀況(kuang)(kuang)對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)影響是很(hen)大的(de)。這包(bao)括：血常(chang)規、尿常(chang)規、肝功(gong)能、腎(shen)功(gong)能、心電圖、血壓測定、病毒及(ji)抗體(ti)檢(jian)(jian)(jian)測、營養狀況(kuang)(kuang)檢(jian)(jian)(jian)查、婦科檢(jian)(jian)(jian)查。對(dui)于曾經有(you)過經歷(li)的(de)準媽媽則要做(zuo)(zuo)更進(jin)一步的(de)檢(jian)(jian)(jian)查。

　　如果雙方患有疾病應考慮是否能承受孕產全過程，尤其女方患有肝炎、、腎臟病(bing)(bing)、等疾(ji)病(bing)(bing)時。輕(qing)者(zhe)可在(zai)醫生(sheng)指導(dao)下(xia)妊(ren)娠(shen)；重者(zhe)與(yu)內科(ke)醫生(sheng)會診，如不適合妊(ren)娠(shen)應在(zai)情況下(xia)積極治療。對有(you)(you)(you)以(yi)下(xia)情況者(zhe)更應尋求醫生(sheng)的幫助，傾(qing)聽醫生(sheng)的建議。(1)有(you)(you)(you)遺(yi)傳疾(ji)病(bing)(bing)家族(zu)史；(2)曾(ceng)分娩過有(you)(you)(you)遺(yi)傳性疾(ji)病(bing)(bing)或先天(tian)性疾(ji)病(bing)(bing)嬰兒；(3)近親結婚；(4)女性年齡超過35歲；(5)你(ni)與(yu)你(ni)的丈夫有(you)(you)(you)一人患有(you)(you)(you)先天(tian)性疾(ji)病(bing)(bing)；(6)連續3次或3次以(yi)上(shang)流產(chan)。

　　為懷孕(yun)做好心理準備

　　國內外專家研(yan)究顯示，女性懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間的(de)(de)(de)心(xin)理(li)狀態與(yu)情緒變化，不僅影響自身的(de)(de)(de)身體狀況，而(er)且對(dui)體內的(de)(de)(de)以(yi)及孩(hai)(hai)子成(cheng)年后的(de)(de)(de)性格、心(xin)理(li)素質發育都有直接影響。專家指出(chu)，有心(xin)理(li)準備(bei)的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)與(yu)沒(mei)有心(xin)理(li)準備(bei)的(de)(de)(de)孕(yun)(yun)婦(fu)相比，前(qian)者(zhe)的(de)(de)(de)妊(ren)娠(shen)生活(huo)較后者(zhe)更為(wei)愉快、順(shun)利、平和(he)。懷(huai)孕(yun)(yun)前(qian)希望有孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)母親(qin)，懷(huai)孕(yun)(yun)時(shi)(shi)會非(fei)常高(gao)興(xing)，積極期(qi)待(dai)孩(hai)(hai)子的(de)(de)(de)出(chu)世。在(zai)(zai)孕(yun)(yun)期(qi)，她們(men)的(de)(de)(de)情緒是安定的(de)(de)(de)，對(dui)懷(huai)孕(yun)(yun)采取的(de)(de)(de)態度是認真的(de)(de)(de)，能積極做好(hao)和(he)產時(shi)(shi)配(pei)合。在(zai)(zai)這樣的(de)(de)(de)情況下，她們(men)的(de)(de)(de)妊(ren)娠(shen)反應(ying)輕，孕(yun)(yun)期(qi)中(zhong)并發癥較少，胎兒健康成(cheng)長在(zai)(zai)優良的(de)(de)(de)環境中(zhong)，分娩時(shi)(shi)也較順(shun)利。

　　而那些糊里糊涂地懷(huai)孕、尚未做好心(xin)理準(zhun)備的母親(qin)，其懷(huai)孕期間的情(qing)緒是消極的、不穩(wen)定的，當然也(ye)就不能(neng)產生積極的影響。有些父母對懷(huai)孕持反對或(huo)排斥心(xin)理，甚至覺得(de)懷(huai)孕改變了他們的生活，或(huo)因生活受限(xian)而痛苦不堪。一些婦女(nv)得(de)知懷(huai)孕后變得(de)心(xin)情(qing)壓抑，甚至想去做流產。顯然，這種心(xin)理對胎兒的身心(xin)健康是十分不利的。

　　可見，對持積極的(de)(de)情感(gan)，在心理上做好準(zhun)備，這樣才能(neng)使孕婦在孕期保(bao)持良好心理狀況，克服因妊(ren)娠產生(sheng)的(de)(de)生(sheng)理上的(de)(de)不適(shi)，保(bao)證胎兒的(de)(de)健(jian)(jian)康(kang)。母子感(gan)情也才能(neng)及早建立，嬰兒才能(neng)得到(dao)最(zui)大限度的(de)(de)關愛，使得到(dao)有力保(bao)障，使嬰兒更(geng)健(jian)(jian)康(kang)地成長。