有不(bu)少(shao)人(ren)說患者(zhe)不(bu)能吃，這(zhe)到底是為什么呢(ni)？乳(ru)腺增(zeng)生(sheng)患者(zhe)真不(bu)能吃雞肉嗎？乳(ru)腺增(zeng)生(sheng)患者(zhe)在飲食上有哪些(xie)注意事項(xiang)呢(ni)？

　　網友(you)suri：今年公司(si)例行體檢(jian)時查出有乳腺增生(sheng)，醫(yi)生(sheng)囑咐了一些注意事(shi)項，其中一項是不(bu)能吃雞肉，乳腺增生(sheng)真的(de)不(bu)能吃雞肉嗎(ma)？乳腺增生(sheng)患者在飲食上應(ying)該注意哪些問(wen)題呢？

　　乳腺增生患者飲食應盡量清淡

　　乳腺(xian)增生病(bing)人(ren)(ren)要盡量吃(chi)得清淡，少(shao)吃(chi)油炸燒烤類(lei)(lei)食(shi)(shi)物(wu)，少(shao)喝老(lao)火湯，肉(rou)類(lei)(lei)攝(she)入(ru)量不要太多(duo)，特(te)別(bie)是不要吃(chi)人(ren)(ren)工(gong)飼(si)養的(de)(de)肉(rou)雞(ji)，人(ren)(ren)工(gong)飼(si)養的(de)(de)肉(rou)雞(ji)是否含有一定(ding)的(de)(de)激素，以及是否會誘發，目前尚(shang)不太明確。但(dan)選(xuan)擇健康的(de)(de)肉(rou)類(lei)(lei)食(shi)(shi)品(pin)(pin)無疑是促進健康的(de)(de)前提，而且長期進食(shi)(shi)較多(duo)的(de)(de)肉(rou)類(lei)(lei)食(shi)(shi)品(pin)(pin)，導致和攝(she)入(ru)過多(duo)，是引起乳腺(xian)病(bing)的(de)(de)原因之一。因此(ci)，乳腺(xian)增生患(huan)者適(shi)當控制(zhi)禽類(lei)(lei)食(shi)(shi)品(pin)(pin)的(de)(de)攝(she)入(ru)是比較妥當的(de)(de)。

　　乳腺增生患者吃什么好

　　乳腺增生患者平時要多吃、、、魚類、。白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。

　　魚類含有(you)一(yi)種能夠(gou)有(you)效抑制(zhi)癌細胞生長和增殖的(de)(de)不飽和脂(zhi)肪(fang)酸，對(dui)(dui)常(chang)有(you)助(zhu)(zhu)益。海(hai)帶(dai)不但是家常(chang)食品，同時也具有(you)較高的(de)(de)醫療價值(zhi)，對(dui)(dui)輔助(zhu)(zhu)治(zhi)療乳腺(xian)(xian)增生能起到一(yi)定的(de)(de)療效作(zuo)用。海(hai)帶(dai)含有(you)大量的(de)(de)碘，碘可以刺激(ji)垂體(ti)前(qian)葉黃體(ti)生成素，促進卵巢(chao)濾泡黃體(ti)化，從而(er)使雌激(ji)素水平降低，恢復卵巢(chao)的(de)(de)正常(chang)機(ji)能，糾正內分(fen)泌(mi)失調，消除(chu)乳腺(xian)(xian)增生的(de)(de)隱(yin)患。

　　酸(suan)奶能減(jian)少脂肪的(de)(de)吸收，每天喝(he)一瓶酸(suan)奶的(de)(de)婦女，患乳腺(xian)癌的(de)(de)危(wei)險性比不喝(he)酸(suan)奶的(de)(de)人低。

　　另外(wai)，紅薯中(zhong)含(han)有抗癌物質去氫表雄(xiong)酮，可以抑制乳腺(xian)癌的(de)滋長。此外(wai)，、食用菌類(lei)(lei)、海藻類(lei)(lei)、大蒜、西(xi)紅柿、橘類(lei)(lei)和漿果(guo)類(lei)(lei)水果(guo)等也有類(lei)(lei)似的(de)作(zuo)用。

　　多進食(shi)富含(han)的蔬菜，在攝入高膳(shan)食(shi)纖(xian)維時，由于(yu)纖(xian)維可(ke)以影(ying)響胃的排空、小腸的吸(xi)收(shou)(shou)速度以及食(shi)物經過(guo)消化(hua)道的時間，促使脂肪吸(xi)收(shou)(shou)減少，脂肪合成受到抑制，就(jiu)會使激(ji)素水平(ping)下降，從(cong)而可(ke)以有(you)利(li)于(yu)乳腺增生疾病(bing)的恢復(fu)。

　　乳腺增(zeng)生(sheng)有癌變的可能(neng)，患者除(chu)了注(zhu)意飲食之外，還應積極配合治療(liao)，定期做檢查。