不知道(dao)你有(you)(you)沒有(you)(you)出現(xian)過這(zhe)種情況(kuang)，平時(shi)經(jing)常(chang)使用電腦，工作了一整天(tian)之后(hou)不僅疲(pi)憊(bei)，手指(zhi)還感覺變得(de)麻木無力，有(you)(you)酸痛(tong)感。如(ru)果這(zhe)種現(xian)象很(hen)頻繁(fan)，需要及早去做檢查，因為(wei)這(zhe)很(hen)可(ke)能是(shi)腱鞘炎(yan)找(zhao)上門了。腱鞘炎(yan)確診后(hou)，藥物止(zhi)痛(tong)很(hen)關鍵。那么，腱鞘炎(yan)有(you)(you)哪些？

腱鞘炎止痛藥有哪些？

緩(huan)解腱鞘炎(yan)疼(teng)痛可以(yi)(yi)使用非(fei)甾(zai)體類的抗炎(yan)鎮痛藥，比(bi)如英太青雙氯芬酸鈉緩(huan)釋(shi)膠囊(nang)。它適(shi)用于緩(huan)解肩(jian)痛、腱鞘炎(yan)、滑囊(nang)炎(yan)肌(ji)痛及(ji)運動后損傷性疼(teng)痛等各種軟組(zu)織風濕(shi)性疼(teng)痛等，對癥服用之后可以(yi)(yi)緩(huan)解疼(teng)痛癥狀。

它的(de)主要成分(fen)為雙(shuang)氯芬(fen)酸鈉(na)，有實驗(yan)數(shu)據表(biao)明，等(deng)量(liang)雙(shuang)氯芬(fen)酸鈉(na)的(de)抗炎和鎮痛(tong)(tong)作(zuo)用分(fen)別是布(bu)洛芬(fen)的(de)80倍和10倍。可(ke)以說(shuo)止痛(tong)(tong)效果(guo)是非常(chang)好的(de)。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可(ke)以在胃腸道(dao)中有規律地定時(shi)定量(liang)釋放，減小或消除藥物對胃腸道(dao)的(de)刺激。同時(shi)確保(bao)藥物1小時(shi)以內起效，12小時(shi)平穩止痛(tong)(tong)。

另(ling)外，在(zai)醫生(sheng)的指導下(xia)搭配使(shi)用外用的英(ying)太青雙氯芬酸(suan)鈉凝膠(jiao)，也就是(shi)英(ying)太青止痛(tong)藍(lan)白盒，止痛(tong)效(xiao)果更好。英(ying)太青凝膠(jiao)可直(zhi)接(jie)作用于疼痛(tong)部位，它使(shi)用的輔料之一卡波姆，是(shi)一種親水(shui)性基(ji)質(zhi)，與皮膚親合力強，釋藥(yao)速(su)度(du)快。藥(yao)物有效(xiao)成分(fen)迅速(su)深入滲透，5分(fen)鐘就能起到止痛(tong)效(xiao)果。

腱鞘炎發病率很高，我們不僅要懂得治療，還要學會如何預防。以下幾點要做到：

1、避(bi)免手腕過于用力

抱孩子(zi)的媽(ma)媽(ma)，盡(jin)量(liang)(liang)雙手(shou)(shou)抱，手(shou)(shou)腕(wan)部(bu)(bu)盡(jin)量(liang)(liang)不要(yao)過于用力。如果只(zhi)能單手(shou)(shou)抱的話，姿勢上(shang)學會讓肘部(bu)(bu)分擔部(bu)(bu)分手(shou)(shou)腕(wan)的力量(liang)(liang)。盡(jin)量(liang)(liang)避免一(yi)手(shou)(shou)抱著孩子(zi)、另一(yi)手(shou)(shou)干其他事情。

2、勞逸結合

同時避免手指長時間固(gu)定一個(ge)姿(zi)勢(shi)工(gong)作，對于計算(suan)機(ji)或者IT工(gong)作者，購(gou)置合適的鼠(shu)標尤其重要，盡量讓雙手平衡，手腕能(neng)觸(chu)及實物，不要懸空。

同時避免(mian)沉溺手機游戲，尤其避免(mian)長時間頻(pin)繁使用大(da)拇玩(wan)游戲動(dong)作。

3、做手腕關節(jie)活動操

如果(guo)需要(yao)長時(shi)間用電腦(nao)工作，建議下(xia)班之(zhi)后用熱水泡(pao)手(shou)腕，主動活動手(shou)指(zhi)及(ji)腕關節，并(bing)輕(qing)輕(qing)揉搓，必要(yao)時(shi)做手(shou)腕關節活動操，比較(jiao)好(hao)能(neng)夠(gou)定時(shi)休息5-10分鐘。

4、及時休息和治療

如果(guo)有手腕部(bu)或(huo)手指疼(teng)痛癥狀，短時(shi)間內避(bi)免(mian)從事洗衣(yi)、做飯、編織毛衣(yi)、打掃衛生等家務勞動(dong)，臨(lin)時(shi)交(jiao)給家庭其他成員代(dai)勞。

通過(guo)適(shi)當休息和(he)治療癥狀緩(huan)解后在從事家務(wu)勞(lao)動，平時家務(wu)勞(lao)動也(ye)要(yao)注意手(shou)(shou)指、手(shou)(shou)腕的正確姿勢，不(bu)要(yao)過(guo)度彎曲(qu)或后伸；購(gou)物買菜時避免用手(shou)(shou)指、手(shou)(shou)腕提過(guo)重的塑料袋(dai)。

看了(le)上述(shu)關于(yu)腱鞘(qiao)炎止痛藥有哪些的(de)(de)(de)介(jie)紹，希(xi)望能夠給大(da)家帶來(lai)一定(ding)的(de)(de)(de)幫助。腱鞘(qiao)炎的(de)(de)(de)出現，使患(huan)者活動受限，給正常的(de)(de)(de)生(sheng)活和工作(zuo)帶來(lai)了(le)很大(da)的(de)(de)(de)不便(bian)。在治(zhi)療時，飲食上也(ye)要保持營養均衡，避免吃(chi)生(sheng)冷、辛(xin)辣、油膩的(de)(de)(de)食物。