類風濕性關節炎以手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥(zheng)為主要特征，關節外器官受累，血清類風濕因子陽性也經常性發生，嚴重(zhong)時還(huan)會導致關節畸形(xing)或是功能(neng)性喪(sang)失，對健康極為不利，因此需要合(he)理(li)控制與(yu)緩解(jie)，那(nei)么怎樣迅(xun)速緩解(jie)類風濕性關節炎？

怎樣迅速緩解類風濕性關節炎？緩解類風濕性關節炎，以下幾種方法可以嘗試：

考慮選擇溫水

類風濕性關節(jie)炎患者有關節(jie)疼痛的情況出現時，可以考慮選擇溫水洗澡，這對于(yu)(yu)緩解疼痛有一(yi)定的幫助(zhu)，需要注意的是，水溫不要過(guo)高，避免對皮膚造成損傷，洗澡過(guo)程中可以一(yi)邊洗一(yi)邊進(jin)行關節(jie)，溫水加(jia)上按摩，有助(zhu)于(yu)(yu)緩解關節(jie)，身體能夠得到(dao)放(fang)松。

適當做一做拉伸運動

在日常生活中(zhong)，類風濕性關節炎患者可(ke)以多(duo)做(zuo)一(yi)做(zuo)拉(la)伸(shen)運(yun)動(dong)，這(zhe)對于疾病癥狀的(de)緩(huan)解有(you)效果(guo)。工作(zuo)之余做(zuo)拉(la)伸(shen)動(dong)作(zuo)，比如腿部關節的(de)膝蓋(gai)、手、和肘部位的(de)拉(la)伸(shen)動(dong)作(zuo)，能夠(gou)放松關節的(de)壓力，經常做(zuo)還(huan)有(you)利(li)于提高(gao)柔韌性，疲勞感也會有(you)所(suo)消失。

可以騎自行車

類(lei)風濕(shi)性(xing)關節(jie)炎(yan)患者在日常生活中，經(jing)常做的是上身運(yun)動(dong)，但是這種疾(ji)病屬(shu)于(yu)全(quan)身性(xing)疾(ji)病，也(ye)就(jiu)是說只做上身運(yun)動(dong)有(you)一(yi)定的局(ju)限性(xing)，下身運(yun)動(dong)也(ye)要重(zhong)視起來才行，經(jing)常騎自行車，對于(yu)緩解全(quan)身關節(jie)壓(ya)力，是有(you)很大幫助的。

力量訓練

多做一些力量(liang)訓(xun)(xun)練(lian)，鍛煉出肌肉，對于(yu)類風濕性關節炎的(de)治療也(ye)是有(you)幫(bang)助的(de)，需要(yao)注意鍛煉時運動不要(yao)過于(yu)劇烈，比(bi)較好到健身(shen)房進行(xing)專業的(de)訓(xun)(xun)練(lian)，這樣(yang)對身(shen)體健康(kang)有(you)幫(bang)助。

藥物干預

如果類風濕性關節(jie)炎癥狀比較嚴重(zhong)(zhong)，則需要(yao)藥物干預進(jin)行治療了(le)，日常用藥有(you)艾得辛艾拉莫德片(pian)，這是(shi)一(yi)種(zhong)新型的抗風濕藥物，它可(ke)以(yi)(yi)抑制破骨細胞(bao)分化和骨吸收以(yi)(yi)及促進(jin)成(cheng)(cheng)骨細胞(bao)形成(cheng)(cheng)和骨重(zhong)(zhong)建(jian)，同時能夠有(you)效的增加骨含量，對關節(jie)起到保護作(zuo)用，避免(mian)病情(qing)嚴重(zhong)(zhong)造成(cheng)(cheng)關節(jie)畸形問(wen)題(ti)。

怎樣迅速緩解類風濕性關節炎？以上便是簡單的介紹。類風濕性關節炎如今成為了困擾更多人的疾病之一，盡管如此大家也不用擔憂，現在醫學不斷進步，各類藥物的出現，能夠有效的緩解與控制疾病發展，也能夠減輕疼痛。需要注意的是，患者要合理用藥，才能真正擺脫疾病痛苦。