說到腰椎間盤突出，很多人(ren)(ren)認為是(shi)老年人(ren)(ren)才會(hui)出(chu)現(xian)的(de)病(bing)癥(zheng)，與年輕(qing)人(ren)(ren)關系不大。這種(zhong)認識是(shi)錯(cuo)誤的(de)，近些年腰(yao)椎間盤突出(chu)年輕(qing)化趨(qu)勢(shi)明顯(xian)，司(si)機、白領(ling)和IT人(ren)(ren)群(qun)深(shen)受(shou)其影響。此(ci)癥(zheng)發作，腰(yao)疼腿也疼，活動(dong)受(shou)限。那腰(yao)椎間盤突出(chu)發病(bing)如何止痛(tong)？

腰椎間盤突出發病如何止痛？

腰(yao)椎間盤突出引發的(de)(de)疼痛(tong)可以(yi)在醫生的(de)(de)指導下服(fu)用非甾(zai)體類的(de)(de)抗(kang)炎鎮(zhen)痛(tong)藥進(jin)行(xing)治療，比如雙(shuang)氯(lv)(lv)芬(fen)酸(suan)鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等。常用的(de)(de)英(ying)太青雙(shuang)氯(lv)(lv)芬(fen)酸(suan)鈉緩釋膠囊，其主要成分(fen)為雙(shuang)氯(lv)(lv)芬(fen)酸(suan)鈉，具有很好(hao)的(de)(de)抗(kang)炎鎮(zhen)痛(tong)功(gong)效(xiao)。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋(shi)膠囊(nang)采用(yong)緩釋(shi)微(wei)丸工藝(yi)可確保(bao)藥(yao)物(wu)服用(yong)后(hou)有效藥(yao)物(wu)廣泛、均(jun)勻(yun)地分(fen)布在胃(wei)腸道內，在胃(wei)腸表(biao)面分(fen)布面積(ji)大，從而提(ti)高生(sheng)物(wu)利用(yong)度、減少或消除藥(yao)物(wu)對胃(wei)腸道的刺激。而且1小時以內起效，12小時平穩(wen)釋(shi)放，持(chi)續(xu)作用(yong)時間比較長。同(tong)其他非(fei)甾(zai)體抗(kang)炎藥(yao)對比，英太青膠囊(nang)的不良反(fan)應(ying)發生(sheng)率最小。

腰椎間盤(pan)突出疼痛明顯(xian)時，還(huan)可聯合外用(yong)英太青雙氯芬酸鈉凝膠，直接作(zuo)用(yong)于疼痛部位，對皮膚粘膜(mo)無刺激，止痛效果更好。

腰椎間盤突出經過合理用藥，疼痛感能夠得到很好的改善。平時也要注意以下幾點：

1、忌久坐

久(jiu)坐會(hui)(hui)造成(cheng)腰(yao)(yao)椎間(jian)盤(pan)的(de)退變，容易在(zai)外力的(de)作用下(xia)使椎間(jian)盤(pan)纖維環的(de)破裂(lie)，髓核突(tu)出壓(ya)迫(po)神(shen)經。如果腰(yao)(yao)肌以及腰(yao)(yao)部韌(ren)帶的(de)長期的(de)緊張(zhang)，就會(hui)(hui)出現慢性(xing)勞損，對(dui)腰(yao)(yao)部穩定(ding)性(xing)以及保護性(xing)下(xia)降。

2、忌長期彎腰

長期彎腰工作，腰的(de)發(fa)病(bing)率是很高的(de)。長期彎腰對于腰椎(zhui)間(jian)盤(pan)很大(da)，十分(fen)不利腰椎(zhui)間(jian)盤(pan)的(de)康復。

3、忌睡軟床

過(guo)高、睡(shui)覺姿勢不好、床墊過(guo)軟，都不利于脊柱生(sheng)理彎曲(qu)度(du)，會使腰(yao)肌緊張(zhang)，僵(jiang)硬(ying)以及血液循環不暢，不利于腰(yao)椎間盤突出的康復。

4、忌用力超負荷

腰椎(zhui)間盤組(zu)織在兩個腰椎(zhui)之間，承受(shou)(shou)著腰椎(zhui)的(de)壓(ya)力以及運動。如果突然的(de)承受(shou)(shou)超負(fu)荷爆發力，就很容(rong)易(yi)使椎(zhui)間盤損傷(shang)，加重病(bing)情。

搬提重物會單(dan)側(ce)身體用力(li)，不利于(yu)腰(yao)椎(zhui)間盤，所以(yi)一定要避免，揀東西時候應該先(xian)蹲下，然后緩緩地提起重物。

5、忌著涼

空氣刺激不利于(yu)腰部的(de)血液(ye)流通(tong)，刺激神(shen)經會(hui)加重腰椎間盤突出的(de)癥狀，使(shi)疼痛加重。

以(yi)上就是腰(yao)椎(zhui)間(jian)盤(pan)突出發病如何(he)止(zhi)痛(tong)的(de)全(quan)部內(nei)容，相(xiang)信大家(jia)對此都有(you)了進(jin)一步的(de)了解。腰(yao)椎(zhui)間(jian)盤(pan)突出是常見的(de)頸椎(zhui)疾(ji)病，在(zai)藥物(wu)(wu)治療期間(jian)飲(yin)食(shi)上也可以(yi)適當調整，增加(jia)優質、膳食(shi)纖維的(de)攝入，避免(mian)高脂(zhi)食(shi)物(wu)(wu)，以(yi)免(mian)炎癥加(jia)劇。