強直性脊柱炎患(huan)者本人及家屬(shu)，常(chang)為了避免或減輕患(huan)者的關節疼痛，使(shi)病變(bian)關節長期處(chu)(chu)于完全或基本不活動狀態(tai)，從而導致肌肉(rou)萎縮和(he)關節攣縮，使(shi)本來并不嚴重且有可能完全恢復的關節、肢(zhi)體，實際(ji)上(shang)處(chu)(chu)于活動度喪(sang)失的殘(can)疾或殘(can)廢狀態(tai)。

　　正(zheng)確(que)的方(fang)法是積極(ji)接受抗炎藥(yao)物治(zhi)療(liao)，使關節疼痛得(de)以控制，并及時、謹(jin)慎地漸(jian)進(jin)地進(jin)行關節活動。

　　病變(bian)急性期，每天1～2次輕柔地幫助關節(jie)活(huo)動，使(shi)之剛達到出(chu)現疼痛的程度，有助于減輕關節(jie)攣縮。

　　不(bu)運動(dong)時(shi)，應將急性發炎的(de)(de)關(guan)節置于適當的(de)(de)位置和(或(huo))用夾板制動(dong)，以備將來(lai)發生不(bu)可避免的(de)(de)攣(luan)縮、畸形又無法(fa)矯正時(shi)，多保持一(yi)些功能(neng)。

　　在病變(bian)的亞急性、慢性期，應堅(jian)持四肢及脊柱的伸(shen)展(zhan)運動(dong)，并根(gen)據(ju)疼(teng)痛(tong)的耐(nai)受程度，逐漸增(zeng)加活動(dong)次數、時間及頻率。

　　應讓患者知(zhi)道，堅持各部(bu)位(wei)的活(huo)動鍛煉十分重要，在疼痛(tong)癥狀(zhuang)完全消失(shi)和停止藥物治(zhi)療后，仍(reng)應長期堅持運(yun)動，盡可能保持各關節處于(yu)正常功能狀(zhuang)態。

　　強直性脊柱炎發病早期，病人只感腰、背疼痛，嚴重者脊柱功能活動受限；中期腰背、下肢關節疼痛較顯著，脊柱功能活動受限，甚至部分強直，此時如能及時診斷和正確治療大多可獲良好效果；當該病發展到晚期，發生脊柱強直或駝背畸形，病情往往不可逆轉。因此，對強直性脊柱炎的早期診斷和早期治療對預后有重要意義。同時專家提醒，青年男性，遇到不明原因的腰、膝、髖關節疼痛或足跟痛時，要及時去醫院的風濕科就醫，早發現、早診斷、早治療，以免貽誤治療時機。

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