強直性脊柱炎的內因是(shi)腎脈督脈兩虛，外因為風寒，可用食療。

　　（1） 辛熱食品：能抗(kang)(kang)風濕(shi)(shi)祛(qu)寒邪，如(ru)辣椒、、花椒、大(da)料、茴香、大(da)蒜有殺(sha)菌、抗(kang)(kang)病毒等作用，可預(yu)防腸道感(gan)染和(he)病毒感(gan)染。冬季適當(dang)服姜湯以(yi)濕(shi)(shi)胃散寒。須(xu)視病情而定(ding)。

　　（2） 豆類：、、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關節酸痛有效，有胃炎者慎用。

　　（3） 果實食(shi)品：有強筋健骨(gu)的作用，對筋骨(gu)、經絡、風濕痹痛(tong)、腰膝無力極為有益。強直(zhi)性(xing)脊柱炎(yan)是由于引起的筋骨(gu)、肌肉(rou)(rou)關節的病損。可生(sheng)食(shi)、熟食(shi)，久(jiu)服必強筋、健骨(gu)、補(bu)腎。將板(ban)栗搗爛敷患處可治筋骨(gu)腫(zhong)痛(tong)；新鮮栗葉搗爛外敷，也(ye)能減輕肌肉(rou)(rou)、關節、皮膚的炎(yan)癥。

　　（4）鮮河蝦500克，黃(huang)酒500克。

　　做(zuo)法：將(jiang)河(he)蝦(xia)洗凈后浸(jin)于黃(huang)酒15分鐘，撈起，隔水燉服，分次食用，黃(huang)酒與河(he)蝦(xia)可同食。

　　功效：具有濕腎(shen)，舒筋止痛(tong)的(de)功效。

　　青梅(mei)有生(sheng)津止(zhi)渴、澀腸止(zhi)痢(li)的作用，對患者(zhe)有益，凡風濕骨痛(tong)、、關節(jie)痛(tong)均可用青梅(mei)擦患處，可止(zhi)痛(tong)活血。

　　烏(wu)梅是(shi)梅的干(gan)燥(zao)或未成熟的果(guo)實，對風濕痛有(you)卓效，烏(wu)梅酸干(gan)可劍陰，酸歸(gui)肝經，肝得滋養(yang)，對關節、筋骨疼痛、拘攣(luan)有(you)緩解作用(yong)。

　　桑椹補血、也(ye)可(ke)治風濕病。

　　以上均無足夠臨床驗證資料，僅供參考。

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