是常見病、多發病、慢性病。尿路結石的發病在我國以長江以南特別是廣東、廣西等石灰巖地區多見。目前認為尿路結石的發生與尿液質和量的改變(如形成結石物質濃度過高、尿中抑制晶體沉淀物減少、尿路感染和(he)尿PH值(zhi)改變)、泌尿系局(ju)部(bu)因素(su)(su)(如尿淤滯(zhi)和(he)尿路異(yi)物)、全身因素(su)(su)(如新陳代謝異(yi)常和(he)飲(yin)食(shi)結構不(bu)合(he)理)以(yi)及環(huan)境(jing)因素(su)(su)(如氣候干燥、溫度高、飲(yin)用(yong)水質異(yi)常等(deng)(deng))等(deng)(deng)因素(su)(su)有關(guan)。對于尿路結石可根據不(bu)同結石的(de)成因、所含成分等(deng)(deng)特點(dian)采取不(bu)同的(de)飲(yin)食(shi)防(fang)治(zhi)措施(shi)。現簡介(jie)如下,供有需要的(de)朋友參考。

　　草酸鹽結石

　　應少(shao)吃含草(cao)酸多(duo)的(de)(de)(de)食物如(ru)(ru)菠菜、蕃茄(qie)、莧菜、空心菜、辣椒(jiao)、甜菜、、草(cao)莓、果仁、可可和(he)富含的(de)(de)(de)食物等(deng),以(yi)(yi)及少(shao)喝濃茶(cha)。多(duo)吃有利于(yu)草(cao)酸排出(chu)的(de)(de)(de)食物如(ru)(ru)、和(he)李子等(deng)。必要時可在醫生的(de)(de)(de)指(zhi)導下口(kou)(kou)服6片10毫(hao)克(ke),每(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)3次(ci)(ci),以(yi)(yi)減少(shao)草(cao)酸鹽(yan)的(de)(de)(de)生成分泌；或以(yi)(yi)氧化鎂粉100毫(hao)克(ke)口(kou)(kou)服,每(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)3次(ci)(ci),以(yi)(yi)促進尿中草(cao)酸溶解排出(chu)；或用美蘭60毫(hao)克(ke)口(kou)(kou)服,每(mei)(mei)(mei)天(tian)(tian)3次(ci)(ci),均有助于(yu)避免或減少(shao)草(cao)酸鹽(yan)結石的(de)(de)(de)形成。

　　磷酸鹽結石

　　應少吃含鈣(gai)磷高(gao)的(de)食(shi)(shi)物如燕麥(mai)片、豆腐、豆腐干、黃豆、豌(wan)豆、菜(cai)花(hua)、、蘑菇、黑(hei)木(mu)耳(er)、花(hua)生(sheng)仁、、牛、、黃、泥(ni)鰍(qiu)、巧力克(ke)和芝麻等；多吃含鈣(gai)磷少和多的(de)食(shi)(shi)物如綠豆芽(ya)、四季豆、豌(wan)豆苗(miao)、紅薯、、白(bai)蘿卜、馬鈴薯、蓮藕(ou)、、黃芽(ya)菜(cai)、菠菜(cai)、、冬莧菜(cai)、青菜(cai)頭、瓢兒(er)菜(cai)、芹菜(cai)、蕹菜(cai)、萵苣菜(cai)、小、、、、、長、西紅柿、平菇、、羊奶、蛋類(lei)(蛋黃除(chu)外(wai))、魚類(lei)(泥(ni)鰍(qiu)除(chu)外(wai))、所(suo)有鮮果類(lei)、所(suo)有禽肉(rou)類(lei)、所(suo)有畜(chu)肉(rou)類(lei)、所(suo)有食(shi)(shi)油和糖類(lei)。必要(yao)時可在醫生(sheng)的(de)指導下以氫氧化(hua)鋁凝(ning)膠30毫(hao)升口(kou)(kou)服(fu)(fu)(fu),每天3次(ci)；或氯化(hua)胺溶(rong)液1克(ke)口(kou)(kou)服(fu)(fu)(fu),每天3次(ci)；或美蘭注(zhu)射(she)液60毫(hao)克(ke)口(kou)(kou)服(fu)(fu)(fu),每天3次(ci)；或維(wei)生(sheng)素(su)C片100毫(hao)克(ke)口(kou)(kou)服(fu)(fu)(fu),每天3次(ci)。鈣(gai)鹽結石者治療方(fang)法同(tong)前。

　　尿酸鹽結石

　　應(ying)少吃嘌呤含量高的食(shi)物(wu)如(ru)各(ge)種(zhong)(zhong)動物(wu)胰臟(即胰腺)、沙丁魚(yu)(yu)、鳳尾魚(yu)(yu)、牛肝(gan)、牛腎、羊(yang)(yang)肝(gan)、羊(yang)(yang)腎、動物(wu)腦(nao)髓(sui)、經長時間煎煲的濃肉(rou)(rou)(rou)湯,鱈魚(yu)(yu)、鯉魚(yu)(yu)和(he)(he)(he)鱔魚(yu)(yu),貝殼類,免肉(rou)(rou)(rou)、豬肉(rou)(rou)(rou)、、薰制(zhi)火腿,鵝、鴨、鴿子(zi)和(he)(he)(he)火雞(ji)(ji)等。此外,嘌呤含量較少的食(shi)物(wu)如(ru)青(qing)魚(yu)(yu)、鯡魚(yu)(yu)、鯽魚(yu)(yu)和(he)(he)(he)金(jin)魚(yu)(yu),各(ge)種(zhong)(zhong)蟹,各(ge)種(zhong)(zhong)蝦尤其是龍蝦,、和(he)(he)(he)火腿等也應(ying)少吃。嘌呤含量很少或不含嘌呤的食(shi)物(wu)如(ru)小麥(mai)、大麥(mai)、面(mian)制(zhi)品、蘇打(da)餅和(he)(he)(he)各(ge)種(zhong)(zhong)點心(xin),芹菜(cai)、白菜(cai)、黃瓜(gua)、南(nan)瓜(gua)、茄(qie)子(zi)、甘藍菜(cai)、卷心(xin)菜(cai)、咸菜(cai)、、竹筍(sun)、羅(luo)卜、山芋和(he)(he)(he)土豆,各(ge)類水果及其干(gan)制(zhi)品,汽水、茶水和(he)(he)(he),雞(ji)(ji)蛋(dan)、鴨蛋(dan),鮮牛奶、酸(suan)奶和(he)(he)(he)等可多吃。必要時可在醫生的指導下(xia)口(kou)服枸椽酸(suan)鈉和(he)(he)(he)碳(tan)酸(suan)氫鈉堿化(hua)尿液。

　　治療過程中,應注意排(pai)尿(niao)時有無結(jie)石排(pai)出,并仔細分辨(bian)結(jie)石的成(cheng)分、性(xing)質與診斷是(shi)否相(xiang)符,以便今后進一步預防和治療。

　　具體為草酸鹽結(jie)(jie)(jie)石(shi)質硬,不(bu)(bu)易(yi)弄(nong)碎(體外震波粉碎亦較難),表(biao)(biao)面(mian)粗糙,形(xing)狀不(bu)(bu)規(gui)則(ze),呈桑椹樣,棕(zong)褐色(se)(X線(xian)攝片(pian)(pian)顯影(ying))；磷酸鹽結(jie)(jie)(jie)石(shi)質脆易(yi)碎,表(biao)(biao)面(mian)粗糙,形(xing)狀不(bu)(bu)規(gui)則(ze),常形(xing)成(cheng)鹿角形(xing)灰白色(se)、黃色(se)或棕(zong)色(se)(X線(xian)攝片(pian)(pian)可見分層現(xian)象)；尿酸鹽結(jie)(jie)(jie)石(shi)質硬、光(guang)滑或顆(ke)粒狀,黃或褐色(se)(X線(xian)攝片(pian)(pian)不(bu)(bu)顯影(ying))；少見的胱氨酸結(jie)(jie)(jie)石(shi)光(guang)滑,黃色(se),呈蠟(la)樣(X攝片(pian)(pian)也不(bu)(bu)顯影(ying))。但(dan)后二種(zhong)結(jie)(jie)(jie)石(shi)在B型(xing)超聲檢查時與(yu)其它結(jie)(jie)(jie)石(shi)一樣,可見強光(guang)團及聲影(ying)。

　　在預防方(fang)面(mian),應(ying)多飲水(shui)(shui)(每(mei)天保持尿(niao)量在2500毫升以(yi)上)、改造(zao)居住地水(shui)(shui)源、及時解除(chu)尿(niao)路梗阻、治(zhi)療(liao)尿(niao)道感(gan)染、長期臥床者(zhe)多翻(fan)身、靜坐工(gong)作者(zhe)多活動(dong)以(yi)及積極(ji)治(zhi)療(liao)原發(fa)病(如甲狀旁腺(xian)機能亢進等(deng))等(deng)也很重(zhong)要。　陳(chen)金偉

　　作者：陳金偉

　　[[編輯推薦：預防尿結石的飲食注意事項]]