肝腹水的(de)是一種(zhong)常(chang)見的(de)肝病(bing)，危(wei)害甚大，嚴重時可危(wei)及生命，面(mian)對(dui)肝腹水的(de)威脅，做(zuo)好預(yu)防措施(shi)能避免身體和經濟等方面(mian)的(de)負(fu)擔。那么(me)怎么(me)做(zuo)才能有效預(yu)防肝腹水呢？

　　肝腹水的預防需要從飲食做起，肝硬化患(huan)者在(zai)飲食中應(ying)(ying)堅持少鹽飲食，并采取(qu)少量(liang)多(duo)餐的(de)方(fang)法，以免加重(zhong)體內消(xiao)化(hua)系統的(de)負擔(dan)，病人應(ying)(ying)選(xuan)用易(yi)消(xiao)化(hua)，多(duo)纖維，少辛辣，無刺(ci)激性和較軟的(de)食物。肝硬化(hua)患(huan)者應(ying)(ying)嚴(yan)格限制水(shui)和鈉(na)的(de)攝入量(liang)，腹水(shui)出現(xian)的(de)一大(da)部分原因就是體內水(shui)和鈉(na)的(de)過(guo)量(liang)滯留(liu)，如果肝硬化(hua)患(huan)者對此項不重(zhong)視(shi)的(de)話，極易(yi)導(dao)致體內水(shui)和 鈉(na)的(de)過(guo)量(liang)滯留(liu)，引(yin)發腹水(shui)出現(xian)。

　　同時食(shi)用高(gao)蛋白、高(gao)維(wei)生(sheng)素(su)(su)、高(gao)和低的(de)(de)食(shi)物，以促(cu)進肝(gan)(gan)肝(gan)(gan)硬化(hua)的(de)(de)康復(fu)，高(gao)、高(gao)維(wei)生(sheng)素(su)(su)、高(gao)碳(tan)水化(hua)合物的(de)(de)食(shi)物可以為(wei)病人提供(gong)足夠的(de)(de)能量，補(bu)充(chong)體內所需的(de)(de)各項物質(zhi)，減少肝(gan)(gan)臟的(de)(de)消(xiao)耗，減輕(qing)肝(gan)(gan)臟的(de)(de)負擔，增加肝(gan)(gan)細胞(bao)修(xiu)復(fu)和再生(sheng)的(de)(de)動力。

　　除了上述幾個方面，肝腹水的預防應該注意戒酒，防止受損的肝臟遭受進一步的損傷，酒內的經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時若再，無疑是雪上加霜，加快了病情發展的速度，同時還有可能會并發酒精性肝炎，加速肝硬化病變。

　　預(yu)防肝(gan)腹水主要是合理控制飲(yin)食(shi)，做到低鹽，少(shao)辛辣(la)，高纖維的飲(yin)食(shi)習慣，日常生(sheng)活(huo)中還(huan)應當少(shao)少(shao)喝酒，保護肝(gan)功能(neng)。