【5月科普】天津哪家肛腸醫院做腸鏡靠譜【腸息肉形成的原因】腸息肉是常見的一種腸道疾病，是指腸粘膜受到不好興奮后增生，所形成的小隆起，在沒有確定病理性質前統稱為息肉。隨著年齡的增長，腸息肉的病發率也會越來越高。腸道長過息肉的人可能都會有這樣的疑問，為什么我長了息肉，別人卻沒長呢？腸息肉到底是怎么形成的呢？今天，我們就來聊一聊。
飲食因素
腸息肉的形成和飲食有著密切關系，長期高脂肪、高蛋白、低纖維飲食的人群，患腸息肉的幾率會明顯提高。因此若是有這種飲食習慣，需要及時改善。
不好生活習慣
抽煙、酗酒、熬夜、過度勞累、久坐、缺乏運動等不好生活習慣，都可導致腸息肉的發生率升高。
年齡因素
腸息肉的發病率會隨著年齡的增長而上升，一般好發于中老年人群，因此中老年人要定期做腸鏡檢查。
慢性炎癥興奮
當腸粘膜長期受到炎癥興奮后，出現充血、水腫、粘膜增生，就容易產生腸息肉。腸道的慢性炎癥可能由細菌、細菌和寄生蟲感染引起，也有可能與腸道自身免疫性炎癥損傷有關。
糞便、異物興奮
糞便粗渣和異物長期興奮腸粘膜上皮，以及其他原因造成腸粘膜損傷，使細胞出現異常增生，可導致腸息肉的形成。
遺傳因素
腸息肉的發生與遺傳也有一定關系，家族成員中有人患腺瘤肉時，其他成員發生腸息肉的可能性也會明顯升高，尤其是家族肉病具有明顯的家族遺傳性。
腸息肉在生活中如何預防
1、要避免經常食用辛辣興奮食物或者魚肉類高蛋白的飲食，應多攝入水果、蔬菜、粗糧，要做好葷素搭配、粗細搭配。
2、要保持良好的作息，避免熬夜、久坐等不好習慣。
3、要適當運動、主動控制體重，以保持合適的體重，超重、肥胖的人群應該主動減肥。
4、要及時調節不好的情緒，應避免長期的精神緊張、焦慮、抑郁等情況，應避免過大的精神壓力。