醫院直通：天津消化道病醫院排行榜【曝光】得了腸胃炎應該怎么飲食？

    天津消化道病醫院排行榜—天津濱江醫院胃腸專科。腸(chang)(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)是指由(you)不(bu)同細(xi)菌、細(xi)菌、寄生蟲等引起的(de)(de)消化道炎(yan)(yan)(yan)癥，常(chang)見的(de)(de)臨床表現包括惡心、嘔吐、腹瀉等。那么(me)(me)(me)，得了(le)(le)腸(chang)(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)應(ying)該怎么(me)(me)(me)飲(yin)食(shi)？對于(yu)這(zhe)個問(wen)題，今(jin)天請到了(le)(le)天津濱江(jiang)醫院胃(wei)腸(chang)(chang)專科(ke)的(de)(de)特邀主任醫師呂宗舜(shun)，為大(da)家進行科(ke)普解(jie)答。呂主任表示：在治(zhi)療腸(chang)(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)的(de)(de)同時，合理的(de)(de)飲(yin)食(shi)也是非常(chang)重要(yao)的(de)(de)。因為即便通(tong)過治(zhi)療解(jie)除了(le)(le)胃(wei)腸(chang)(chang)道的(de)(de)炎(yan)(yan)(yan)癥，但是飲(yin)食(shi)習慣不(bu)好，同樣會(hui)導致炎(yan)(yan)(yan)癥的(de)(de)反復發作。為了(le)(le)幫助患者真確擺脫腸(chang)(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)的(de)(de)困擾，下面，我們(men)來了(le)(le)解(jie)一下得了(le)(le)腸(chang)(chang)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)應(ying)該怎么(me)(me)(me)飲(yin)食(shi)。

1. 飲食宜清淡

腸胃炎(yan)時(shi)(shi)，消化(hua)系(xi)統處(chu)于(yu)一(yi)種(zhong)亢奮(fen)狀態。此時(shi)(shi)，飲(yin)食(shi)(shi)(shi)宜以清淡為主(zhu)，避(bi)免食(shi)(shi)(shi)用過于(yu)興奮(fen)性的食(shi)(shi)(shi)物。如辛辣、油膩、生(sheng)冷、煙酒等都應該避(bi)免。而選擇易(yi)于(yu)消化(hua)的食(shi)(shi)(shi)物，如米粥(zhou)、面條、餅干等。

2. 飲食宜細嚼慢咽

腸胃(wei)炎患者(zhe)在進食時(shi)，應(ying)該細(xi)嚼慢咽，不要匆忙(mang)進食。這樣(yang)可(ke)以減輕腸胃(wei)負擔(dan)，有(you)利于(yu)消化吸收。此(ci)外，還(huan)應(ying)該避免大口(kou)大口(kou)地喝水(shui)，而應(ying)該小(xiao)(xiao)口(kou)小(xiao)(xiao)口(kou)地慢慢喝水(shui)，以減輕腸胃(wei)負擔(dan)。

3. 飲食宜多喝水

腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)炎患者(zhe)在飲食時，應該多喝水。這樣可以(yi)幫助腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)排毒，促進腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)蠕動(dong)，有(you)利于病情的恢復。但是，要避免一次性喝太多水，以(yi)免給腸(chang)胃(wei)(wei)(wei)造(zao)成過度負擔。

4. 飲食宜富含維生素的食物

腸胃(wei)炎患者(zhe)應該多食富(fu)(fu)含維生(sheng)素(su)的食物(wu)，如瘦肉(rou)、雞蛋、牛奶、豆類、蔬(shu)菜(cai)水果等。這(zhe)些食物(wu)富(fu)(fu)含營(ying)養成分(fen)，可以(yi)幫助恢復(fu)腸胃(wei)功能(neng)，促進身體的康復(fu)。

醫生提醒：綜上所(suo)述，得了腸胃炎(yan)(yan)飲食宜清淡，細嚼慢(man)咽，多喝(he)水，富(fu)含維生素(su)的食物也要多吃。此外(wai)，還應該(gai)避免(mian)食用過于興(xing)奮(fen)性的食物，如辛辣、油膩、生冷、煙(yan)酒等。通過科(ke)學合理的飲食，可以幫助腸胃炎(yan)(yan)患者更快地(di)康(kang)復。

呂宗舜：天(tian)(tian)(tian)津醫科(ke)(ke)大學(xue)總醫院消化(hua)(hua)內科(ke)(ke)主(zhu)任(ren)醫師(shi)，教(jiao)授(shou)，碩士生導師(shi)，中華(hua)醫學(xue)會(hui)內科(ke)(ke)學(xue)會(hui)委員、天(tian)(tian)(tian)津市(shi)內科(ke)(ke)學(xue)會(hui)副主(zhu)任(ren)委員、天(tian)(tian)(tian)津內科(ke)(ke)學(xue)會(hui)秘(mi)書，擅長消化(hua)(hua)系疾病診治(zhi)及消化(hua)(hua)內鏡診斷和治(zhi)療(liao)。發表醫學(xue)論文(wen)40余篇，培養碩士研(yan)究生20余名，獲得天(tian)(tian)(tian)津市(shi)科(ke)(ke)技進步二等(deng)獎(jiang)和三等(deng)獎(jiang)2項，承擔(dan)和完成天(tian)(tian)(tian)津市(shi)科(ke)(ke)委核心基金等(deng)4項。

《《《點擊左側飄窗，線上預約掛號》》》