在我們日常生活中，很多人都曾被頸椎病困擾(rao)過，比如長期低頭伏案的(de)人(ren)群(qun)、日常生活習慣不(bu)良人(ren)群(qun)、姿勢不(bu)良人(ren)群(qun)等。頸(jing)椎病的(de)發(fa)作，會使(shi)患者頸(jing)部、肩背(bei)部出現酸痛感，影響(xiang)平時的(de)生活和工作。那么，頸(jing)椎病怎么止痛效果(guo)好？

頸椎病怎么止痛效果好？

應對頸椎(zhui)病(bing)疼痛(tong)，藥(yao)物(wu)(wu)治療效(xiao)(xiao)果比較不錯。頸椎(zhui)病(bing)患者可以在醫生的(de)(de)指導下服用(yong)非甾體類(lei)的(de)(de)抗炎鎮痛(tong)藥(yao)，如英(ying)太青雙(shuang)氯(lv)芬酸(suan)鈉緩(huan)釋(shi)膠囊。其主(zhu)要成分(fen)為雙(shuang)氯(lv)芬酸(suan)鈉，具有很好(hao)的(de)(de)抗炎鎮痛(tong)功效(xiao)(xiao)。英(ying)太青膠囊采(cai)用(yong)的(de)(de)是緩(huan)釋(shi)微丸工藝，服用(yong)后使藥(yao)物(wu)(wu)廣泛、均勻的(de)(de)分(fen)布在胃(wei)腸道(dao)，在胃(wei)腸表面分(fen)布面積大(da)，從而(er)(er)提高生物(wu)(wu)利用(yong)度、減少或消除藥(yao)物(wu)(wu)對胃(wei)腸道(dao)的(de)(de)刺激。而(er)(er)且服用(yong)后藥(yao)物(wu)(wu)起效(xiao)(xiao)時間快(1小時以內起效(xiao)(xiao))，持續時間長(chang)(超過12小時)，平(ping)穩釋(shi)放，藥(yao)效(xiao)(xiao)更持久。

同其他非甾體抗炎鎮(zhen)痛(tong)藥(yao)對比，英太(tai)青膠囊的(de)不良(liang)反(fan)應發生率(lv)最小。此外，還可聯(lian)合(he)外用(yong)英太(tai)青雙氯芬酸(suan)鈉凝膠，直接作用(yong)于疼痛(tong)部位。它使(shi)用(yong)的(de)輔料之(zhi)一卡波姆，是一種親水性(xing)基質，與皮膚親合(he)力(li)強，釋(shi)藥(yao)速(su)度快。藥(yao)物有效(xiao)成分迅速(su)深入滲透(tou)，5分鐘就能起(qi)到(dao)止痛(tong)效(xiao)果。這兩種藥(yao)物聯(lian)合(he)使(shi)用(yong)，止痛(tong)效(xiao)果更好。

如果確診了頸椎病，藥物治療宜早不宜遲。日常做好以下方面，其實是可以有效預防頸椎病的。

1、改善坐姿

保持正(zheng)確的(de)坐姿是預防頸椎病的(de)重要措施。應盡(jin)量保持頸部(bu)挺(ting)直，避免長時間(jian)低(di)頭或扭曲頭部(bu)。

2、增加鍛煉

適當的頸(jing)部鍛煉可以增強頸(jing)部肌肉的力量，減輕頸(jing)椎負擔。例如，、瑜伽等運(yun)動都是很好的選擇(ze)。

3、避免過度(du)使用電子產(chan)品

長時間(jian)使用電腦、手機(ji)等電子產品(pin)可能會導致(zhi)頸椎問(wen)題。應盡量減少(shao)使用時間(jian)，并(bing)定期休(xiu)息(xi)和伸展(zhan)頸部肌肉。

4、選擇合適的

睡覺時選擇(ze)合適(shi)的枕(zhen)頭(tou)對頸部的健康非常重(zhong)要。枕(zhen)頭(tou)的高度和(he)(he)硬度應該根據個人的生理特征和(he)(he)睡眠(mian)姿(zi)勢(shi)來選擇(ze)。

5、注意頸部保暖

寒(han)冷的環境可能(neng)會導致頸(jing)(jing)部(bu)肌肉緊張(zhang)和(he)血管(guan)收縮，從而加重頸(jing)(jing)椎問題。應注意頸(jing)(jing)部(bu)保(bao)暖，避(bi)免長時間(jian)處于(yu)寒(han)冷的環境中。

6、強化頸部肌肉

通過進(jin)(jin)行(xing)適當的(de)頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)肉鍛(duan)煉可(ke)以(yi)增強(qiang)頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)肉的(de)力量和穩定性，減輕(qing)頸(jing)椎的(de)并預(yu)防頸(jing)椎病的(de)發生。可(ke)以(yi)進(jin)(jin)行(xing)簡單的(de)頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)肉鍛(duan)煉動(dong)作(zuo)如(ru)轉動(dong)頭部(bu)(bu)、前(qian)后(hou)屈(qu)伸頸(jing)部(bu)(bu)等(deng)。

以上就是關于(yu)頸椎(zhui)(zhui)病怎么止痛效果好的(de)相(xiang)關介紹(shao)，相(xiang)信您已經學(xue)到了。頸椎(zhui)(zhui)病患者在治療期間飲食要(yao)保持清(qing)淡，適(shi)當攝入蝦皮、、等高食物。花椒、辣椒等刺激性食物要(yao)少吃(chi)，以免對腸(chang)胃造成刺激。