相(xiang)信(xin)很多人都遇到過(guo)這(zhe)樣的情況，每天坐在電腦前長時(shi)(shi)間的工作，很少活動，忙完回到家很疲(pi)憊，而(er)且肩膀持(chi)續有酸痛(tong)感。如(ru)果您(nin)經常有這(zhe)樣的表現，建議及時(shi)(shi)到醫院去做(zuo)一做(zuo)檢查，因為這(zhe)很可能是肩周炎(yan)犯了。應對(dui)肩周炎(yan)，止痛(tong)方法要得當(dang)。來看(kan)看(kan)，肩周炎(yan)止痛(tong)的比較(jiao)好辦法是什么？

肩周炎止痛的比較好辦法

肩周炎會導致肩關節疼痛(tong)、活動受限，吃幫助(zhu)很大。建(jian)議(yi)在醫生的(de)(de)(de)指導下(xia)使用非甾體類(lei)的(de)(de)(de)抗(kang)炎鎮痛(tong)藥，比如口服(fu)的(de)(de)(de)英太青雙(shuang)(shuang)氯芬酸(suan)鈉(na)緩(huan)釋膠(jiao)囊和外用的(de)(de)(de)英太青雙(shuang)(shuang)氯芬酸(suan)鈉(na)凝膠(jiao)等。兩種藥物搭配使用，止痛(tong)效果更(geng)好。

英太(tai)青雙(shuang)氯芬酸(suan)(suan)鈉緩釋膠囊，其主(zhu)要成分為雙(shuang)氯芬酸(suan)(suan)鈉，具有(you)很(hen)好(hao)的抗炎鎮(zhen)痛功(gong)效。且英太(tai)青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中(zhong)有(you)規律(lv)地定時(shi)定量釋放，減小或消除藥物對胃腸道的刺激。同時(shi)確保藥物1小時(shi)以內(nei)起效，12小時(shi)平穩止痛。

英太青凝膠為外用凝膠，直接(jie)作用于疼痛部位，其(qi)所(suo)使用的輔料(liao)之(zhi)一(yi)卡波(bo)姆，是一(yi)種親水性基質，與皮膚(fu)親合(he)力(li)強，釋藥速(su)度快，藥物有效成(cheng)分(fen)迅(xun)速(su)深入滲(shen)透(tou)，5分(fen)鐘就(jiu)能起到止痛效果。

造成肩周炎出現的原因其實有不少，主要有以下因素：

1、年齡因素

肩周(zhou)炎(yan)主要發生在50歲左右的(de)中老年(nian)人群體中，這是因為(wei)隨著年(nian)齡的(de)增長，關節的(de)退行(xing)性(xing)變(bian)和(he)軟組織磨(mo)損增加，導致(zhi)關節的(de)穩定性(xing)和(he)功能下降。

2、生活習慣

長(chang)期從(cong)事(shi)重復性或高強度(du)勞(lao)動(dong)，如搬運工、泥瓦工、程序(xu)員等職業，容易造(zao)成肩(jian)關節(jie)的(de)過度(du)使用和磨(mo)損。此外，不(bu)良姿勢、長(chang)時間固定一(yi)個(ge)姿勢等生活習(xi)慣(guan)也會增加肩(jian)周炎的(de)風(feng)險。

3、創傷和肩部疾病

肩(jian)部(bu)受到外(wai)力撞擊、或其(qi)他創傷，或患有其(qi)他肩(jian)部(bu)疾病，如(ru)肩(jian)袖損傷、肩(jian)峰下(xia)滑囊炎等，也可能引發肩(jian)周炎。

4、免疫系統異常

研究表明，免疫系統異常可能與肩周炎的發病有關。部分患者可能存在自身免疫性疾病或免疫系統異常，導致關節炎癥和粘連。

5、糖尿病

糖尿病患者由(you)于(yu)長期(qi)高血糖狀態，可能(neng)導致(zhi)血管病變和(he)神經(jing)功能(neng)異常，從而(er)增加肩周炎的風險。

6、肥胖

肥胖患(huan)者由于(yu)較大(da)，對關(guan)節的和磨(mo)損也相(xiang)應增加(jia)，因此肥胖人群中肩(jian)周炎的發(fa)病率(lv)較高(gao)。

7、其他疾病

一些其他疾病，如風濕病、頸椎病等，也(ye)可(ke)能引發肩周炎。

肩周炎止(zhi)痛的(de)比較好辦法回答(da)完了，不知道大家(jia)學到(dao)了沒有？確診了肩周炎，在藥物治療(liao)之(zhi)外，要注意(yi)多休息(xi)，工(gong)作上做(zuo)到(dao)勞(lao)逸結合，日常堅持做(zuo)一些肩關節的(de)鍛煉。平時多注意(yi)保暖，防止(zhi)肩部受涼使病情加重。