妊高癥是懷孕中晚期易出現的疾病，孕媽媽出現妊高癥之后常會有血壓升高，水腫，尿蛋白等現象發生。那么應對妊高癥，孕媽該怎么做。

　　如何對付孕婦妊高癥

　　妊高癥是威脅母嬰健康最常見最嚴重的一種疾病。發病率可高達10%左右，一般在妊娠24周后發生。多見于初產婦、多胎妊娠和過多或者的孕婦以及原有糖尿病、慢性腎炎或的孕婦。

　　妊高癥表現為高血(xue)壓(ya)、蛋白尿、水腫等。妊高癥的發生與遺傳、營(ying)養狀態、營(ying)養攝取量(liang)等因素(su)均有(you)關(guan)系(xi)，目前比較一(yi)致(zhi)的觀點(dian)認為與某些營(ying)養素(su)的不足和過多，以(yi)及(ji)運動量(liang)過少均有(you)關(guan)系(xi)。

　　應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，每日蛋白攝入量為100克，食鹽控制量每日應5克以下。有助于預防妊高征。因此，孕婦(fu)應多吃魚、肉(rou)、蛋、奶及(ji)新鮮蔬(shu)菜(cai)，補充鐵和鈣劑(ji)，少食(shi)過(guo)咸(xian)食(shi)物。

　　孕(yun)婦應加強(qiang)孕(yun)期營養及休息。減少過多(duo)的攝(she)入，加強(qiang)妊娠中、晚(wan)期營養，尤(you)其是、多(duo)種維生素(su)、、鐵劑的補充，因為母(mu)體(ti)營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者(zhe)，其妊高征發生率增高。

　　找準病因，對癥治療妊高癥才是幫婦安然(ran)渡過孕期的關(guan)鍵，孕婦千萬(wan)別因為覺得身(shen)體(ti)沒有(you)感(gan)覺無礙(ai)就忽略檢查的重要性(xing)。