不少骨折患者為了快速痊愈拼命的、喝骨頭湯，殊不知骨折患者除了補之外更要注意營養的均衡吸收，那么骨折患者的飲食該注意哪些呢？　　

　　1、宜多(duo)吃富含(han)及鈣的食物，如排(pai)骨、脆(cui)骨、蝦皮(pi)、蛋類(lei)、、奶類(lei)、魚(yu)類(lei)、貝(bei)類(lei)等。

　　2、宜多吃(chi)新鮮的蔬(shu)菜(cai)水果，如莧菜(cai)、香菜(cai)、、柑橘(ju)、、等，既補充(chong)了維(wei)生素，又使得補而不滯(zhi)。

　　3、骨折(zhe)必伴筋傷，骨折(zhe)后期宜多進食(shi)強筋的(de)食(shi)物(wu)，如核桃、、蝦、枸(gou)杞子、等。

　　4、宜食用益肝養血的食物(wu)，如、紅棗、、枸杞子、葡萄、荔枝等。

　　5、宜多(duo)補充富含磷的(de)食物，保證體內的(de)鈣磷比例，肝臟、豬肉、魚類、雞等(deng)食物中磷含量較(jiao)高。

　　6、宜多進(jin)食富含、D的食物，如(ru)動物肝臟、奶(nai)類、、蛋(dan)黃(huang)、等。

　　7、宜(yi)多(duo)食富含鐵(tie)、、等微(wei)量元素的(de)食物，以利于骨折(zhe)的(de)修復(fu)，如貝類(lei)(lei)、肉類(lei)(lei)、谷類(lei)(lei)。