當自己發現自己有股骨頭壞死之后，為預防股骨頭壞死的病情加深，無論是術前還是術后，患者都應該做足預防工作。那么預防股骨頭壞死該怎么做呢？

　　一、因為相關疾病必須應(ying)用激(ji)素時，要掌握短期適量的原則，并(bing)配合擴血(xue)管藥、維生素D、鈣劑(ji)等，切勿不聽醫(yi)囑自作(zuo)主張，濫用激(ji)素類藥物。

　　二、應改掉長期酗酒(jiu)的(de)不良習(xi)慣或戒酒(jiu)，脫(tuo)離(li)致病因素的(de)接(jie)觸環境，清除的(de)化學毒性，防止組織吸收，是主要的(de)預防股骨頭壞死的(de)措施。

　　三、對預防股骨頭壞死的措施應采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服(fu)促進血運的(de)中藥(yao)和鈣劑，預防股骨頭(tou)缺(que)血性壞(huai)死的(de)發生。

　　預(yu)防股(gu)骨頭壞死，除(chu)了注意不(bu)要(yao)亂使用激素之外(wai)，還要(yao)改掉酗酒(jiu)的習慣，適(shi)當的服用促進血運的中藥和鈣劑。