天氣炎熱時蚊蟲經常出沒，有許多人不幸成為蚊蟲叮咬的對象。被蚊蟲叮咬后不僅會腫起，還會有瘙癢感、疼痛感，所以，不少人沒有忍住用手不停地抓撓患處，有可能導致皮膚感染。為了讓大家在與蚊蟲相伴的日子里，生活的更舒服一些，需要了解蟲咬皮炎護理須知。

蟲咬皮炎護理須知(zhi)

1.健康飲(yin)食(shi)(shi)。出(chu)現蟲(chong)咬皮(pi)(pi)炎以后一定要(yao)調整健康的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)，可(ke)以多(duo)吃(chi)(chi)一些(xie)富(fu)含高蛋白，高維生素(su)和礦(kuang)物質營養豐(feng)富(fu)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物，而且還要(yao)多(duo)吃(chi)(chi)新(xin)鮮的(de)(de)(de)水果和蔬菜。但是避免(mian)進食(shi)(shi)易(yi)過敏的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物，包括、、類(lei)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物以及辛辣刺激性(xing)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物等。以免(mian)對皮(pi)(pi)膚造成刺激而加重皮(pi)(pi)膚的(de)(de)(de)瘙(sao)癢，不僅會影(ying)響皮(pi)(pi)疹的(de)(de)(de)恢復，還會導致疾病反復出(chu)現。

2.皮膚護理。因為出(chu)(chu)現(xian)蟲咬皮炎(yan)以(yi)后會導致(zhi)，甚(shen)至會出(chu)(chu)現(xian)難(nan)以(yi)忍受的(de)現(xian)象，在此期間一定不要過度抓(zhua)撓，以(yi)免出(chu)(chu)現(xian)皮損而引發感染。平時還要做好個人的(de)皮膚清(qing)潔工作，保持(chi)局部的(de)干燥，堅持(chi)勤換衣物(wu)，勤曬被(bei)褥(ru)。而且要盡可能(neng)選擇棉質類的(de)衣物(wu)，減少化纖(xian)制品對皮膚的(de)刺激。

3.適當(dang)休(xiu)(xiu)息(xi)。平時也(ye)應該(gai)調整自己的作息(xi)，保(bao)證充足的，不要(yao)過度勞累(lei)，只有適當(dang)進(jin)行休(xiu)(xiu)息(xi)才(cai)能有利(li)于身體的恢(hui)復。平時也(ye)可以適當(dang)進(jin)行體育鍛煉來增強自己的抗病(bing)能力，將兩者相結合就(jiu)可以讓(rang)身體更快更好的恢(hui)復健康。外出鍛煉的時候一定要(yao)做(zuo)好自我防護(hu)，盡量穿著長袖衣物(wu)，減少(shao)蚊蟲叮咬(yao)。

4.忌搔(sao)抓(zhua)(zhua)。搔(sao)抓(zhua)(zhua)可使皮膚不斷遭受(shou)機械性刺激而變(bian)厚，甚至引起感(gan)染。搔(sao)抓(zhua)(zhua)還起強化作用，病(bing)人愈(yu)搔(sao)愈(yu)癢，愈(yu)癢愈(yu)抓(zhua)(zhua)，加重癥狀，病(bing)程因而延長(chang)。

5.忌熱水燙洗。皮炎、濕疹在急性期，由于皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

6.忌(ji)肥(fei)皂(zao)洗(xi)。特別是(shi)堿(jian)性大的肥(fei)皂(zao)，對皮(pi)膚是(shi)一(yi)種(zhong)化學性刺激(ji)，可使皮(pi)炎、濕(shi)疹加重。若需(xu)用肥(fei)皂(zao)去污時(shi)，比較好選擇刺激(ji)性小的肥(fei)皂(zao)。

7.如果不(bu)幸被蚊(wen)蟲(chong)叮(ding)(ding)咬(yao)，為(wei)(wei)了及時緩(huan)解不(bu)適，可以使用家中常備的(de)(de)具有殺(sha)菌止癢、消(xiao)炎功效的(de)(de)藥膏涂抹治療。比如說復方樟腦乳膏（邦力），具有止癢、鎮(zhen)痛的(de)(de)效果，適合蚊(wen)蟲(chong)叮(ding)(ding)咬(yao)或其他原因造(zao)成的(de)(de)皮膚瘙(sao)癢或腫(zhong)痛，2歲以上的(de)(de)兒童就可以用。用法(fa)為(wei)(wei)一日2～3次，涂搽患處。治療期間注意皮膚衛生。

上文(wen)已經給(gei)大家介紹了(le)蟲(chong)咬(yao)(yao)皮(pi)炎護理須知，這些方法和(he)禁忌一(yi)定(ding)要記清楚了(le)，防止(zhi)被蚊蟲(chong)叮咬(yao)(yao)后(hou)出現皮(pi)膚感染(ran)，加大治療難度(du)，同(tong)時自己的(de)不適感會更(geng)強烈。當然，蟲(chong)咬(yao)(yao)皮(pi)炎患者在治療期間要調整飲(yin)食結構，以清淡(dan)飲(yin)食為主(zhu)，不吃辛辣、刺激性的(de)食物(wu)。也別忘了(le)給(gei)皮(pi)膚進行護理。