對許多男(nan)人(ren)(ren)來(lai)說(shuo)，提到會讓(rang)他們(men)聞之色變。陽痿，也稱(cheng)為勃起功能障礙(ai)(ED)，對患(huan)者(zhe)的(de)(de)身體和(he)心理都有很大的(de)(de)影響(xiang)。 這(zhe)種疾病最(zui)重(zhong)要的(de)(de)患(huan)者(zhe)群體是中老年人(ren)(ren)，所(suo)以有必(bi)要在50歲左右重(zhong)點預防。因而50歲男(nan)人(ren)(ren)怎樣防止(zhi)陽痿?相信(xin)許多人(ren)(ren)對這(zhe)個問題(ti)還是比較在意，來(lai)看看下文吧(ba)!

50歲男人怎樣防止陽痿(wei)

措施一、這(zhe)一階段的(de)男(nan)性還應該積極鍛(duan)煉(lian)(lian)身體，參見鍛(duan)煉(lian)(lian)可以有效的(de)增(zeng)強。并且可以選擇夫妻雙方(fang)都喜歡的(de)項目共(gong)同進行，這(zhe)樣不僅鍛(duan)煉(lian)(lian)了身體，還可以增(zeng)進夫妻間的(de)情感交流。

措施二、男性(xing)到了中(zhong)年(nian)以(yi)(yi)后(hou)，應正視自(zi)己的性(xing)能(neng)力，不(bu)能(neng)不(bu)服老(lao)。應以(yi)(yi)質量為主(zhu)，可適當的減少次數。夫妻間應共同(tong)努力創(chuang)造一個溫(wen)馨的氛(fen)圍，可以(yi)(yi)嘗(chang)試(shi)些(xie)新(xin)的技巧，這樣做可以(yi)(yi)有效(xiao)預(yu)防中(zhong)年(nian)陽(yang)痿(wei)的發生。

措施三、注意休(xiu)息，合理安排飲(yin)食。男(nan)性(xing)隨著年齡(ling)的增長，體(ti)(ti)力多有所下降，中年男(nan)性(xing)的體(ti)(ti)能大多不如從(cong)前(qian)，這時就應該協(xie)調好工作和休(xiu)息之間的平(ping)衡，保持充足的，切忌過勞，在飲(yin)食結構(gou)上應保證各種營養素(su)的攝入，做到葷素(su)搭(da)配，并(bing)多吃些(xie)，還要限(xian)酒。在平(ping)常愛(ai)護好自己的身(shen)體(ti)(ti)，加強鍛煉讓自己的身(shen)體(ti)(ti)活動起來，才能大大減少(shao)疾病。

措施(shi)四、保持(chi)良好的心情。陽痿屬于身心性(xing)疾病，可能誘發陽痿。中年(nian)男性(xing)應協調(diao)好自(zi)(zi)身、家(jia)庭和社會之(zhi)間的關(guan)系，使自(zi)(zi)己心情舒暢，還要有充足的自(zi)(zi)信心，相信自(zi)(zi)己一定(ding)行。

陽痿(wei)怎么治療

PED5抑(yi)制(zhi)劑被醫(yi)學界認為是(shi)最(zui)有(you)效的(de)治療ED的(de)藥物，而5型磷酸(suan)二酯(zhi)(PDE5)抑(yi)制(zhi)劑是(shi)目(mu)(mu)前(qian)治療ED的(de)一線藥物，目(mu)(mu)前(qian)臨(lin)床上有(you)三(san)種，其中效果更(geng)為出(chu)色的(de)還是(shi)禮來公司(si)生產的(de)希愛力他達拉(la)非片(pian)。

相比其他短效的抑制劑藥(yao)物，希(xi)愛力(li)他達(da)拉(la)非片具有36小時長效、可、以及原研(yan)進口(kou)等特點，治療ED效果顯著(zhu)。

希愛(ai)力他達拉非片的(de)服用方法：

禮(li)來希(xi)愛(ai)力他(ta)達拉非片(pian)作為(wei)原(yuan)研進口(kou)藥(yao)，其服用(yong)方法(fa)主要(yao)分為(wei)長(chang)效按需服用(yong)和(he)規律治療：

長效按需服(fu)用：一般單純性輕度(du)勃(bo)起(qi)功能障礙患者，按需服(fu)用，于同房(fang)前半小時服(fu)用，初始(shi)推薦劑量每次10mg。

如服用10mg效果不顯(xian)著(zhu)者(zhe)，可以增服至(zhi)20mg;對藥(yao)物比較敏感的患者(zhe)藥(yao)物劑量(liang)可以減少(shao)至(zhi)5mg。注(zhu)意最大服藥(yao)頻率(lv)為每(mei)日(ri)1次，最大服藥(yao)劑量(liang)為20mg。

規律治療(liao)：每天小劑量服用他達拉非一片(5mg)，每天大約相同(tong)時(shi)間(jian)服用，服用期間(jian)不受高脂飲食和飲酒限(xian)制(zhi)，最快第二天起(qi)效(xiao)，5天后獲得穩態血液濃度，與其他兩類PDE5抑制(zhi)劑相比，起(qi)效(xiao)快，療(liao)效(xiao)穩定，患者依從性良好。

50歲男人怎(zen)樣防止陽痿?想必(bi)措施大家都找到(dao)了。除了預防外，出現問題及時(shi)治(zhi)療是很關鍵的(de)。治(zhi)療此(ci)病，心理上一定(ding)要及時(shi)調(diao)整過來，不(bu)要給自己太大的(de)。通(tong)過合理有效的(de)用(yong)藥，讓患者早日(ri)擺脫疾病困擾，找回失去(qu)的(de)信心。