相信每一個寶媽都是希望孩子的身體健康，只要孩子健康，自己多苦多累都是值得的。如果想孩子的身體健康，就要保證小孩吃好喝好。然而，很多家庭的孩子都存在脾胃失調的(de)毛(mao)病，不肯好(hao)好(hao)吃(chi)飯(fan)，那小(xiao)孩健(jian)脾(pi)胃吃(chi)什么好(hao)？

脾對孩子的健康成長起著至關重要的作用。畢竟脾(pi)是身體(ti)的“營養(yang)中(zhong)轉(zhuan)站”，負責將(jiang)人吃進(jin)(jin)來的(de)食物(wu)和(he)水(shui)，消化(hua)成營養(yang)物(wu)質后，運送到身(shen)體(ti)的(de)各個器官(guan)和(he)部位，進(jin)(jin)行吸收(shou)，滿(man)足身(shen)體(ti)的(de)需(xu)求。

但中醫常說“小兒(er)脾(pi)常(chang)不足”，也就(jiu)是孩(hai)子的脾(pi)胃(wei)還沒(mei)有發(fa)育完全(quan)，容(rong)易出(chu)現各種消化和吸收問題。比如積食、厭(yan)食、不消化等癥狀。這樣孩(hai)子就(jiu)不會吸收到(dao)更多的營養物(wu)質，久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之(zhi)就(jiu)會導致。

所以，小孩健脾胃非常重要，家長們必須認清這一點。而1-6歲就是(shi)孩(hai)子的“健脾黃(huang)金期”，此時科學地調理孩子的脾胃，讓小孩的“營養中(zhong)轉站(zhan)”正常運轉，才是孩(hai)子健康成(cheng)長的保證。

那小孩健脾胃吃什么好呢？

1、魚(yu)肉(rou)中的(de)(de)營(ying)養成分是非常的(de)(de)豐富的(de)(de)，所以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)健脾胃的(de)(de)時候要食(shi)用(yong)一些魚(yu)，因為魚(yu)肉(rou)之(zhi)中有(you)很多的(de)(de)優質蛋白及不(bu)飽和脂肪酸，還有(you)各種維生素等營(ying)養素，會對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)生長、骨骼、腦(nao)部、視力(li)等有(you)極(ji)好的(de)(de)促進(jin)作用(yong)，應該(gai)在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)6個月就添加這(zhe)種輔食。

2、蓮(lian)子粥(zhou)也可(ke)(ke)以使寶寶的脾胃功能(neng)更(geng)加(jia)的完善，但是(shi)蓮(lian)子和粥(zhou)的熬制必(bi)須要時間長一點，這(zhe)樣可(ke)(ke)以將(jiang)其煮得夠爛(lan)，或者是(shi)對于很小(xiao)的寶寶可(ke)(ke)以將(jiang)其磨(mo)成粉末來給寶寶食用，這(zhe)樣可(ke)(ke)以更(geng)便于寶寶的身體(ti)吸收，不(bu)會造成消化困擾。

3、其實(shi)可(ke)以(yi)幫助(zhu)調理(li)脾胃的(de)食物有很(hen)多種(zhong)，比如(ru)像(xiang)湯、粟米山藥粥、小米香菇粥等等好多，家長(chang)可(ke)以(yi)每(mei)天選擇不同的(de)食材為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)做(zuo)輔食，這(zhe)樣也可(ke)以(yi)很(hen)好的(de)做(zuo)到多種(zhong)膳食，營(ying)養更(geng)均衡，從(cong)而使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)身(shen)體會(hui)更(geng)加的(de)健壯。

4、用(yong)丁桂薏芽(ya)健脾(pi)凝膠。

對(dui)于脾虛的(de)孩子來說，通過飲食調(diao)理效果(guo)較慢，建議選擇藥物調(diao)理。選擇藥物時，不僅僅要(yao)緩解癥狀，更重要(yao)的(de)是，針(zhen)對(dui)根本病(bing)因“脾虛”進行專業而有(you)針對性(xing)地(di)“健脾”調理，另(ling)外還要注意(yi)兼顧(gu)長期服(fu)用的(de)安全(quan)性(xing)和孩子接(jie)受度，盡量選擇藥食同源成(cheng)分、口味(wei)好容易喂(wei)服(fu)的(de)藥物。

而丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠可以從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

 7味中草(cao)藥，既是(shi)食物(wu)也是(shi)藥物(wu)，天然，安全，無副作(zuo)用，療程健(jian)脾(pi)(pi)更放心。成分中的大(da)棗、山藥，健(jian)脾(pi)(pi)益氣，保(bao)證脾(pi)(pi)胃健(jian)運；白(bai)、薏苡(yi)仁(ren)健(jian)脾(pi)(pi)化濕，保(bao)證水(shui)液代謝(xie)正(zheng)常，從而調理脾(pi)(pi)胃虛弱問題。

丁桂薏芽健脾凝膠是專門為孩子設計的健脾藥物，用料好工藝先進，是果泥形式的消化藥，味道酸甜好吃又有效，孩子搶著吃，再也不用煩給孩子喂藥了。同時，丁桂薏芽健脾凝膠也可以當零食吃，服用方法多，可以和很多輔食一塊搭配著吃。

看完文章(zhang)后，對于小孩(hai)健(jian)(jian)脾胃吃什(shen)么(me)好心里清楚了(le)吧。另外(wai)，生活當中還可以讓孩(hai)子多(duo)在(zai)戶(hu)外(wai)進行(xing)一些活動，因為通過活動以后可以幫助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)食物(wu)，在(zai)孩(hai)子的(de)食物(wu)能夠消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)了(le)以后就會特(te)別的(de)想吃飯，只有多(duo)吃飯才能夠使孩(hai)子健(jian)(jian)康的(de)成長。