子宮肌瘤是女性中比較常見的婦科疾病，常見于已婚女性，發現子宮肌瘤要及時治療，術后的護理也是很重要的。

　　1、傷口護理

　　通常腹腔鏡的(de)(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)在肚臍(qi)處是一(yi)公分(fen)(fen)長，在下腹部(bu)兩則各為0.5公分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)，在手術(shu)完后，一(yi)公分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)通常或做(zuo)簡(jian)單的(de)(de)(de)(de)縫(feng)合，此時可(ke)(ke)(ke)能(neng)使用可(ke)(ke)(ke)吸收(shou)線(xian)或不可(ke)(ke)(ke)吸收(shou)線(xian)縫(feng)合，若使用不可(ke)(ke)(ke)吸收(shou)線(xian)縫(feng)合，則應于手術(shu)后七天予(yu)以(yi)拆(chai)線(xian)，若用吸收(shou)線(xian)縫(feng)合則不需拆(chai)線(xian);至于0.5公分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)，使用透氣的(de)(de)(de)(de)膠(jiao)布貼合就可(ke)(ke)(ke)，但有時為增(zeng)加傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)愈合的(de)(de)(de)(de)整齊性，也可(ke)(ke)(ke)能(neng)用縫(feng)針、簡(jian)單的(de)(de)(de)(de)縫(feng)合。對于這(zhe)些傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)的(de)(de)(de)(de)護理(li)，要注(zhu)意的(de)(de)(de)(de)是保持(chi)傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)清潔、干燥等傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)完全愈合后(約十天)，方可(ke)(ke)(ke)淋浴(yu)或弄(nong)濕。最重要的(de)(de)(de)(de)是，因腹腔鏡的(de)(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)，住(zhu)院(yuan)天數極(ji)短，所以(yi)患(huan)者(zhe)返家后，每天一(yi)定要注(zhu)意傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)有無紅、腫、熱、痛的(de)(de)(de)(de)現象，以(yi)防感(gan)染(ran)發(fa)(fa)炎(yan)的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)生，不過腹腔鏡術(shu)后傷(shang)(shang)(shang)(shang)(shang)口(kou)(kou)(kou)的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)炎(yan)相當少見。

　　2、陰道出血

　　手術時為(wei)了使卵巢、輸卵管及子(zi)宮(gong)(gong)的(de)背側檢查清楚或(huo)提供足(zu)夠(gou)空間手術，通常(chang)都會由陰(yin)(yin)(yin)道放置子(zi)宮(gong)(gong)支(zhi)撐器(未婚(hun)者(zhe)不(bu)用)，來調(diao)整子(zi)宮(gong)(gong)的(de)位(wei)置，因(yin)而(er)術后會有(you)少量的(de)陰(yin)(yin)(yin)道出(chu)血(xue)，這是正常(chang)的(de)，不(bu)過倘若陰(yin)(yin)(yin)道出(chu)血(xue)超過二個禮拜，就要請教(jiao)醫(yi)師，有(you)無異(yi)常(chang)的(de)現(xian)象。至于做(zuo)腹(fu)腔鏡子(zi)宮(gong)(gong)全切除(chu)手術的(de)患(huan)者(zhe)，因(yin)陰(yin)(yin)(yin)道頂部在(zai)切除(chu)子(zi)宮(gong)(gong)后，會做(zuo)斷(duan)端的(de)縫合，因(yin)而(er)二周內(nei)的(de)褐色出(chu)血(xue)仍屬正常(chang)。要注意的(de)是，在(zai)八周內(nei)若行房或(huo)拿重物，容易造成(cheng)傷口(kou)的(de)愈合不(bu)良引起斷(duan)端出(chu)血(xue)，因(yin)此，應(ying)避(bi)免(mian)之。

　　3、生活起居

　　維持舒適(shi)的(de)(de)(de)生(sheng)活，并做(zuo)微量的(de)(de)(de)運動，有助于身體(ti)的(de)(de)(de)康復，施(shi)行(xing)腹(fu)腔(qiang)鏡輸卵管手(shou)術及腹(fu)腔(qiang)鏡卵巢(chao)手(shou)術的(de)(de)(de)患者，在手(shou)術后(hou)二(er)周(zhou)(zhou)應可恢復往(wang)日的(de)(de)(de)正常的(de)(de)(de)作息(xi)，而施(shi)行(xing)子宮全(quan)切除(chu)術者，除(chu)了在手(shou)術初期(二(er)周(zhou)(zhou)內)應避(bi)(bi)免(mian)騎(qi)馬(ma)、騎(qi)腳踏(ta)車、久(jiu)坐，以(yi)免(mian)骨(gu)盆腔(qiang)充血，造(zao)成術后(hou)的(de)(de)(de)不適(shi)外，要特別注意，避(bi)(bi)免(mian)提超過(guo)五(wu)公斤(jin)的(de)(de)(de)物(wu)品，或增加腹(fu)部負擔(dan)的(de)(de)(de)活動，滿八周(zhou)(zhou)后(hou)，再依個人體(ti)力與體(ti)質，逐(zhu)漸加重運動量，如此可減少因暫時(shi)性骨(gu)盆腔(qiang)支撐(cheng)減少，所造(zao)成的(de)(de)(de)日后(hou)不適(shi)。

　　4、營養攝取

　　手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)后(hou)(hou)的(de)(de)(de)(de)營養攝取(qu)原則上都是一樣的(de)(de)(de)(de)，要多(duo)攝取(qu)水分(fen)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)補充手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)時(shi)體(ti)液的(de)(de)(de)(de)喪失。通常(chang)腹腔鏡手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)恢復清醒(xing)后(hou)(hou)，應該都可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)恢復進(jin)(jin)食(shi)(shi)，起先，先喝些(xie)溫開(kai)水，沒(mei)有(you)不(bu)(bu)適應的(de)(de)(de)(de)現象，就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)開(kai)始進(jin)(jin)流質的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(例(li)如(ru)：稀(xi)飯)，隔天就(jiu)可(ke)恢復正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)，由(you)于傷(shang)口(kou)的(de)(de)(de)(de)愈合需要利用(yong)，因(yin)(yin)(yin)此要攝取(qu)高蛋白質的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)(例(li)如(ru)：魚(yu)、瘦肉(rou)、蛋…..)，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)加速傷(shang)口(kou)的(de)(de)(de)(de)愈合，并避免刺(ci)激(ji)性的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)免刺(ci)激(ji)胃(wei)酸分(fen)泌造(zao)成(cheng)腸胃(wei)的(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)適(例(li)如(ru)：辣椒、煙、油、)。腹腔鏡術(shu)后(hou)(hou)與一般開(kai)腹手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)后(hou)(hou)最(zui)大(da)的(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)同是，因(yin)(yin)(yin)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)中(zhong)需灌入二氧化碳(tan)，以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)造(zao)成(cheng)氣腹方(fang)便操作(zuo)，所以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)術(shu)后(hou)(hou)容(rong)易(yi)(yi)有(you)殘(can)存的(de)(de)(de)(de)二氧化碳(tan)氣體(ti)在腹內，因(yin)(yin)(yin)此術(shu)后(hou)(hou)宜增加蔬菜及高纖維質的(de)(de)(de)(de)水果的(de)(de)(de)(de)攝取(qu)，并避免時(shi)用(yong)產氣的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，諸(zhu)如(ru)：地瓜、豆(dou)類、…..等，如(ru)此可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)減少(shao)術(shu)后(hou)(hou)腹脹引(yin)起的(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)適。至于較大(da)的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)，例(li)如(ru)子(zi)宮切除手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)、腸沾粘(zhan)減除術(shu)、根除手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)……，因(yin)(yin)(yin)為麻醉時(shi)間較長加上手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)術(shu)時(shi)間較長，造(zao)成(cheng)腸胃(wei)道吸收的(de)(de)(de)(de)氣體(ti)也較多(duo)，比較容(rong)易(yi)(yi)有(you)腹脹的(de)(de)(de)(de)現象，所以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)二十(shi)四小時(shi)后(hou)(hou)再(zai)進(jin)(jin)食(shi)(shi)比較合適，對于術(shu)后(hou)(hou)容(rong)易(yi)(yi)惡心、嘔吐及特異體(ti)質的(de)(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)，也不(bu)(bu)需勉強(qiang)自己進(jin)(jin)食(shi)(shi)，待麻醉完全消褪(tun)后(hou)(hou)再(zai)行進(jin)(jin)食(shi)(shi)就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)(yi)。

　　5、家庭自療

　　(1)患(huan)者仰臥，施術者站(zhan)于其旁，用(yong)拇(mu)指指腹(fu)(fu)按揉神闕、氣海(hai)(hai)、關(guan)元、天(tian)樞、四海(hai)(hai)、歸來、子宮、氣沖、血海(hai)(hai)、三(san)陰(yin)交(jiao)穴(xue)，每(mei)穴(xue)1分鐘。再用(yong)手(shou)掌(zhang)搓熱后(hou)(hou)，放置小腹(fu)(fu)部，沿順時針(zhen)方向(xiang)摩(mo)腹(fu)(fu)36圈后(hou)(hou)，改逆時針(zhen)方向(xiang)摩(mo)腹(fu)(fu)36圈。最(zui)后(hou)(hou)用(yong)手(shou)掌(zhang)自上而(er)下平推(tui)腰(yao)背部10～15次(ci)，以(yi)酸脹為(wei)(wei)度。每(mei)日按摩(mo)1次(ci)，10次(ci)為(wei)(wei)療程，經期停(ting)止按摩(mo)。

　　(2)敷貼法

　　①透骨草15克(ke)(ke)(ke)，獨活15克(ke)(ke)(ke)，白芷15克(ke)(ke)(ke)，鱉(bie)甲20克(ke)(ke)(ke)，三棱15克(ke)(ke)(ke)，莪術15克(ke)(ke)(ke)，丹參20克(ke)(ke)(ke)，紅(hong)花(hua)15克(ke)(ke)(ke)，赤芍15克(ke)(ke)(ke)。共軋為(wei)粗末，裝入布袋后蒸熱溫熨下腹，每(mei)日1～2次，每(mei)次20～30分鐘，每(mei)包可連續使用5～7次，10天(tian)為(wei)1療程，經期停(ting)用。

　　②蜣螂(lang)1條，威(wei)靈(ling)仙10克，分別(bie)焙干研末，用(yong)適(shi)量黃酒調敷臍中，膏(gao)藥蓋貼。每(mei)日(ri)1次，每(mei)次約(yue)貼1小時，經期停用(yong)。

　　③南星、白各(ge)15克，厚樸、半(ban)夏(xia)、枳殼各(ge)12克，白芷(zhi)、艾(ai)葉各(ge)10克，蔥白6克。共(gong)研粗末，裝(zhuang)入布袋后噴濕，隔水蒸半(ban)小時(shi)，趁熱熨(yun)于臍下，每(mei)日1次(ci)，每(mei)次(ci)20分鐘(zhong)。每(mei)劑可連續使用5～7天，10次(ci)為1療程。

　　④半(ban)夏10克，蔥白6克。共搗為(wei)泥(ni)，敷(fu)于臍(qi)中覆以傷濕膏，每日1換，5天為(wei)1療程(cheng)。

　　(3)生活提示

　　子宮(gong)肌(ji)(ji)瘤壓迫(po)周圍(wei)臟器時，宜作手(shou)術(shu)切除肌(ji)(ji)瘤。對于(yu)年(nian)(nian)齡在40歲以下、出(chu)血(xue)量多并(bing)出(chu)現(xian)等并(bing)發癥時，可以考(kao)慮手(shou)術(shu)根治(僅限于(yu)不再生育的婦(fu)女)。年(nian)(nian)齡大于(yu)45歲者宜保守治療，度過(guo)更年(nian)(nian)期(qi)后，不治而愈(出(chu)血(xue)停止)。

　　經期要慎用活血(xue)化瘀的藥(yao)物，以(yi)防出血(xue)量(liang)增加(jia)，飲食上也應以(yi)清淡(dan)飲食為主，禁食辛辣(la)煎炸之(zhi)品，并(bing)適當休息。對于出血(xue)量(liang)多、急性(xing)失(shi)血(xue)、出現頭暈眼花(hua)、心悸、面(mian)色蒼白者(zhe)應到醫(yi)院治療(liao)，以(yi)防發生失(shi)血(xue)性(xing)休克。

　　以(yi)上就是子宮(gong)肌瘤(liu)術后的護理(li)大(da)全，做(zuo)完子宮(gong)肌瘤(liu)手術的女性(xing)一定要注意好好護理(li)身體，好好呵(he)護自己的身體。