隨著年齡的增長，大家要警惕退行性病變的出現。骨關節炎就是這樣一(yi)種常(chang)見的退行性病變，多(duo)發于中(zhong)老年群(qun)體當(dang)中(zhong)，會(hui)導致髖、膝、肩等關節出(chu)現疼(teng)痛、腫脹等不良癥狀，需及早(zao)治療。醫生常(chang)常(chang)會(hui)提(ti)到英太青(qing)和(he)扶他林，來具體看一(yi)看，英太青(qing)和(he)扶他林哪(na)一(yi)個好？

英太青和扶他林哪一個好？

英太青和扶他林都是非甾體類抗炎鎮痛藥物，抗炎鎮痛效果都很不錯，都可以緩解類風濕性關節炎、骨(gu)關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎、脊柱關(guan)節(jie)(jie)(jie)病、痛風性關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎、風濕性關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎等各(ge)種慢性關(guan)節(jie)(jie)(jie)炎的(de)急性發作期或(huo)持續性的(de)關(guan)節(jie)(jie)(jie)腫痛癥狀，也可以用于(yu)治療急性的(de)輕、中(zhong)度疼痛，如手術、創傷、原發性、、、等。這兩種藥(yao)(yao)物的(de)主要成分都是(shi)(shi)雙氯芬(fen)酸鈉，只是(shi)(shi)劑型和(he)給藥(yao)(yao)途徑有所不同。

具體(ti)來說(shuo)，英太(tai)青一(yi)般是指雙氯(lv)芬酸(suan)鈉緩(huan)釋(shi)膠(jiao)囊，扶他林一(yi)般是指雙氯(lv)芬酸(suan)鈉緩(huan)釋(shi)片(pian)(pian)。相對(dui)于膠(jiao)囊劑(ji)型(xing)片(pian)(pian)劑(ji)對(dui)胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)道(dao)的刺激(ji)性要高(gao)一(yi)些(xie)，也容易被胃(wei)(wei)(wei)酸(suan)等(deng)降(jiang)效(xiao)。英太(tai)青膠(jiao)囊采用緩(huan)釋(shi)微丸工藝(yi)，相比其它同(tong)類廠家藥(yao)物，這種工藝(yi)讓藥(yao)物對(dui)胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)道(dao)的不(bu)良反應更(geng)小(xiao)，通過膠(jiao)囊劑(ji)型(xing)進入胃(wei)(wei)(wei)腸(chang)道(dao)更(geng)易吸(xi)收。可確保藥(yao)物1小(xiao)時以內(nei)起效(xiao)，12小(xiao)時平(ping)穩釋(shi)放(fang)，藥(yao)物濃(nong)度更(geng)平(ping)穩，藥(yao)效(xiao)更(geng)持(chi)久。

骨關節炎屬于慢性病，患者要遵從醫囑，堅持用藥。不過，骨關節炎該如何預防呢？

1、改變不良習慣

日常工(gong)作(zuo)和生活中，要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)做好(hao)關節的保(bao)護，注(zhu)(zhu)意(yi)不要(yao)久坐、長時間(jian)站立或行走。盡(jin)量避免(mian)提、拎或肩(jian)扛過重的物體(ti)。注(zhu)(zhu)意(yi)勞逸結合，掌握好(hao)作(zuo)息(xi)時間(jian)。

2、選擇合適的運動方式和運動強度

雖然說(shuo)運(yun)(yun)動(dong)有益健康(kang)，但是強(qiang)度過大的(de)運(yun)(yun)動(dong)項目對機(ji)體的(de)器官(guan)和骨關節都(dou)是一種負擔，隨著年齡的(de)增長會更加明顯。因此，要(yao)根(gen)據自(zi)身情況挑選(xuan)適(shi)合(he)自(zi)己的(de)運(yun)(yun)動(dong)方式(shi)，如、騎車、散步等，都(dou)是不錯的(de)選(xuan)擇。需要(yao)注意的(de)是，在運(yun)(yun)動(dong)中要(yao)做好自(zi)身防護(hu)措施，避(bi)免因操作(zuo)不當而受傷。

3、注(zhu)意飲食的均衡搭配

建(jian)議(yi)平(ping)時多(duo)吃、奶(nai)制品(pin)、水果、蔬菜，以及魚類、紫菜、等海產(chan)品(pin)，這些食物不僅能為骨骼(ge)補充元(yuan)素(su)，還能防止鈣的流失。

4、做好關節的保暖

日(ri)常(chang)生活(huo)中，要(yao)做好(hao)關節部位(wei)的保(bao)暖，避(bi)免風(feng)寒，以防寒氣侵襲及細(xi)菌(jun)、病毒(du)等的感染。對于(yu)年輕人，千萬不要(yao)因為年輕而無所顧忌，日(ri)常(chang)穿衣(yi)“只要(yao)風(feng)度不要(yao)溫度”，要(yao)保(bao)護好(hao)骨關節的健康。

以上就(jiu)是英(ying)太青和(he)扶他(ta)林哪(na)一(yi)個好的(de)全(quan)部(bu)內容，希望能夠(gou)給大家(jia)帶來一(yi)些幫助。再(zai)次(ci)提醒大家(jia)，骨(gu)關節炎患(huan)者(zhe)日常(chang)要(yao)注意保暖，防止關節部(bu)位受涼。可以適度活動，但不要(yao)過量。有肥胖問題的(de)患(huan)者(zhe)要(yao)及(ji)時減重，以此減輕關節的(de)。