大家都知道青光眼的危害不小，很有可能會導致眼盲，日常生活中預防青光眼不僅需要做到用眼適量，保持眼部衛生，還需要控制情緒，研究發現，情緒波動過大易引起青光眼發作。

　　青光(guang)眼，大家可(ke)能(neng)(neng)(neng)都會(hui)了解一(yi)點。很多人都知(zhi)道如果長(chang)期對著電腦可(ke)能(neng)(neng)(neng)也會(hui)引發(fa)青光(guang)眼。但是有的(de)人可(ke)能(neng)(neng)(neng)不知(zhi)道人的(de)情(qing)緒也是會(hui)影(ying)響青光(guang)眼的(de)，下面我們就來了解一(yi)下情(qing)緒波動大也可(ke)引發(fa)青光(guang)眼的(de)原因。

　　“當急性(xing)(xing)青光(guang)眼在(zai)未急性(xing)(xing)發作時，常伴有(you)輕(qing)度眼脹、視(shi)力(li)下降、虹視(shi)、輕(qing)度等癥狀。”專家介(jie)紹，但一旦急性(xing)(xing)發作，可時常伴有(you)劇烈頭痛、眼痛、視(shi)力(li)急劇下降、惡心、嘔吐(tu)等癥狀。而開角(jiao)型(xing)(xing)青光(guang)眼和(he)部分慢性(xing)(xing)閉角(jiao)型(xing)(xing)青光(guang)眼則癥狀不明顯，甚至(zhi)完全沒有(you)癥狀，待病(bing)人就診(zhen)時已經(jing)發生嚴重的視(shi)力(li)損害(hai)和(he)視(shi)野缺損。

　　而這(zhe)種視野改變絕大多(duo)數是(shi)不可恢復的(de)。因此，青光眼(yan)患者早期(qi)(qi)就診(zhen)尤為關鍵。到(dao)目前為止，青光眼(yan)不能有(you)效預防。但是(shi)早期(qi)(qi)發(fa)現、早期(qi)(qi)治療能夠控制青光眼(yan)，防止視功能進一(yi)步損(sun)害。定期(qi)(qi)的(de)眼(yan)科檢(jian)查有(you)助(zhu)于(yu)檢(jian)測視功能。市民可以到(dao)正規(gui)醫院檢(jian)測眼(yan)壓，必要時進行(xing)一(yi)天多(duo)次眼(yan)壓檢(jian)查，檢(jian)查視野，視神(shen)經(jing)及前房角。

　　吵架導致頭痛：一查竟因青光眼

　　“青光(guang)眼發病比較隱蔽，往往不能(neng)及時引起病人的(de)重視，這常常導致治療被延(yan)誤。”專家回憶起了自己曾遇到(dao)過的(de)幾個(ge)典型病例。有一位50多歲(sui)的(de)婦女(nv)，夫妻倆吵完架后，這名婦女(nv)遲遲不能(neng)消氣，覺得頭痛不止(zhi)，后來還出現了嘔吐癥狀。

　　夫妻倆開始以(yi)為(wei)是(shi)腦部疾(ji)(ji)病或者是(shi)腸胃(wei)出了問題，于(yu)是(shi)到醫院找內科醫生看(kan)病。然而，一番檢查下來(lai)，卻(que)一點(dian)問題也(ye)沒查出來(lai)。“后來(lai)，這(zhe)對(dui)夫妻看(kan)了好幾家醫院，最(zui)后才發現，原(yuan)來(lai)頭痛(tong)和嘔(ou)吐是(shi)青光眼引(yin)起的。”專家表示，這(zhe)名婦女(nv)患的是(shi)閉角型青光眼，酗酒、情緒(xu)激動都可能會引(yin)發這(zhe)種疾(ji)(ji)病。

　　“這(zhe)種青光(guang)眼(yan)癥狀比較明顯(xian)，而(er)開(kai)角型(xing)青光(guang)眼(yan)就(jiu)很不(bu)容易發現了。”專家說，自(zi)己(ji)(ji)曾經接診(zhen)過一(yi)個年輕小伙，這(zhe)個小伙有一(yi)只(zhi)眼(yan)因(yin)為(wei)開(kai)角型(xing)青光(guang)眼(yan)已經失明了，但他竟(jing)渾然(ran)不(bu)覺，直到有一(yi)天他偶然(ran)蒙住健康(kang)的(de)那(nei)只(zhi)眼(yan)睛，才突然(ran)發現自(zi)己(ji)(ji)有一(yi)只(zhi)眼(yan)睛已經看不(bu)見了。

　　心態平衡是預防青光眼的關鍵

　　1、保持良好的：睡眠不安和失眠，容(rong)易引起眼壓(ya)升高(gao)，誘發青(qing)光(guang)眼，老年人(ren)睡(shui)前要洗腳、喝，幫助(zhu)入(ru)睡(shui)，必要時(shi)服，尤其是眼壓(ya)較高(gao)的人(ren)，更要睡(shui)好(hao)覺。

　　2、保持愉快的情緒：生氣和(he)著(zhu)急(ji)以(yi)及精神受刺激，很容易使眼(yan)壓升高(gao)，引起青光眼(yan)，所(suo)以(yi)平時要保持愉快(kuai)的情緒，不要生氣和(he)著(zhu)急(ji)，更不要為家務瑣事焦慮不安(an)。

　　情緒波動過激也是誘發青光眼的一大因素，因此保持良好的情緒也是預防青光眼的一大措施。