穿，泡氧吧，吃燭光，洗等這些看似潮流(liu)行(xing)為，實際上隱藏了(le)不少(shao)危害，嚴重時可導致不育，了(le)解那(nei)些讓(rang)的行(xing)為，讓(rang)你(ni)不只是做潮男更(geng)要(yao)做個健(jian)康男。

　　一、享受燭光晚餐

　　在月下(xia)，和她共進(jin)燭(zhu)光(guang)晚(wan)餐，多么(me)浪漫(man)。情調與氣氛是有(you)(you)了，但可能給(gei)身體帶來某些(xie)危害。原來，蠟燭(zhu)，特(te)別是帶香味的蠟燭(zhu)，會釋放出(chu)鉛、汞(gong)等有(you)(you)害微粒，鉛可直接作用(yong)于，妨(fang)礙(ai)睪丸合成雄性激素及(ji)的生成;汞(gong)則(ze)以損害性功(gong)能，使(shi)，或致勃起不堅，進(jin)而誘發(fa)不育癥。

　　二、常穿緊身褲子

　　緊(jin)(jin)(jin)身細(xi)腿現在(zai)成(cheng)了(le)(le)“潮男”的(de)(de)必備(bei)。殊(shu)不知，過緊(jin)(jin)(jin)的(de)(de)將陰囊(nang)和睪(gao)丸緊(jin)(jin)(jin)緊(jin)(jin)(jin)地束縛，使局部(bu)散熱減少，引起睪(gao)丸溫度升高，有礙(ai)精子產生(sheng)。同(tong)時，緊(jin)(jin)(jin)身褲(ku)限制了(le)(le)陰囊(nang)部(bu)位的(de)(de)血液(ye)循環，尤(you)其是妨礙(ai)靜脈(mo)血液(ye)的(de)(de)回流，造成(cheng)睪(gao)丸淤血，給(gei)精子的(de)(de)生(sheng)成(cheng)帶來了(le)(le)阻(zu)力。

　　三、不當

　　追(zhui)求美容本無可厚非，但(dan)要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和(he)妻子長期(qi)共用某種(zhong)化妝品。事(shi)實上(shang)專供女(nv)性使(shi)(shi)用的有些化妝品含有一定(ding)量的雌激素，雌激素進入體內(nei)可以(yi)緩慢(man)改變內(nei)分泌功能，使(shi)(shi)男子性功能減(jian)弱，自然(ran)會給生育蒙上(shang)陰影。

　　四、頻繁使用手機

　　手機(ji)信號是通過高頻電磁波(bo)將電訊號發射(she)(she)出去的(de)，發射(she)(she)天線(xian)周圍存在(zai)一定量(liang)的(de)微波(bo)輻射(she)(she)。當手機(ji)產(chan)生的(de)微波(bo)超過國家規定標(biao)準，就可能(neng)危害健康，而人體本身并無感覺。這種(zhong)高頻微波(bo)除(chu)對(dui)人的(de)神經、血液、免疫系(xi)統(tong)及眼睛等造成損害外(wai)，生殖系(xi)統(tong)也往往“在(zai)劫難(nan)逃”，如使精子數量(liang)銳減(jian)、精子活力下降(jiang)等。

　　五、泡氧吧

　　近(jin)年來，吸氧(yang)作為一種新的(de)保健手段(duan)在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧(yang)吧為時(shi)尚(shang)。對此，專(zhuan)家告誡：健康人在氧(yang)吧吸入超過生(sheng)理(li)需要的(de)氧(yang)氣，會在體(ti)內與其他物質結合而生(sheng)成自(zi)由基，破壞正(zheng)常(chang)生(sheng)物膜(mo)，干擾(rao)的(de)活性，累及睪丸(wan)以及精細胞的(de)代謝。

　　六、洗桑拿

　　桑拿浴(yu)可使人消除疲勞，且具(ju)有(you)祛病健(jian)身(shen)的(de)(de)功效(xiao)，不(bu)(bu)少人樂于(yu)(yu)此(ci)道。然(ran)而，專家提(ti)醒：正是桑拿浴(yu)成(cheng)了部分青年不(bu)(bu)育(yu)癥的(de)(de)元兇。道理很簡單，精(jing)(jing)子生于(yu)(yu)睪(gao)丸內(nei)，對溫(wen)度的(de)(de)要求比較嚴格，必(bi)須在34℃-35℃的(de)(de)恒溫(wen)條件下才能正常發育(yu)，而桑拿浴(yu)房內(nei)的(de)(de)溫(wen)度大(da)大(da)高出(chu)這個標(biao)準，極(ji)不(bu)(bu)利于(yu)(yu)精(jing)(jing)子生長或造(zao)成(cheng)精(jing)(jing)子死(si)亡。因此(ci)，尚(shang)未生育(yu)的(de)(de)男青年，進桑拿浴(yu)只宜偶爾為之，經(jing)常光顧(gu)恐怕會(hui)因小失(shi)大(da)。

　　潮(chao)男(nan)(nan)雖(sui)看似時尚，但請(qing)別(bie)將這(zhe)些潮(chao)流之事建立在忽略健康(kang)的基礎上。男(nan)(nan)人平時多吃(chi)些含食物，讓自己做(zuo)個(ge)可(ke)育男(nan)(nan)人。