問：我患有靜脈曲張很(hen)多(duo)年(nian)了，工作一天后經常感覺小腿腫脹，請問用熱水泡腳能緩解(jie)嗎？生活中要注意(yi)啥？

　　四川讀者　葉先生(sheng)

　　中南大(da)學(xue)湘雅醫院血(xue)管(guan)外科主任黃建華教(jiao)授答：靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)是由于(yu)大(da)隱靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)瓣膜功能不全，造成(cheng)靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)血(xue)倒流至小腿，形成(cheng)靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)擴(kuo)張(zhang)迂曲(qu)。長(chang)期站立工作者(zhe)，如教(jiao)師、營業員、外科醫生等(deng)，都(dou)是靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)的(de)高危人群。由于(yu)靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)迂曲(qu)擴(kuo)張(zhang)，所以(yi)患者(zhe)在一天(tian)勞(lao)累(lei)后很容(rong)易(yi)出現腿腫(zhong)、腳(jiao)腫(zhong)。需要提醒的(de)是，患者(zhe)此時千萬不要用熱水(shui)(shui)泡腳(jiao)、泡腿，否(fou)則曲(qu)張(zhang)的(de)靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)會進一步擴(kuo)張(zhang)，加(jia)重下肢充血(xue)，使病情加(jia)重，可能會越泡越腫(zhong)。同時，靜(jing)(jing)(jing)(jing)脈(mo)(mo)(mo)曲(qu)張(zhang)患者(zhe)也(ye)不宜用熱水(shui)(shui)袋暖腳(jiao)或洗桑拿浴，洗澡水(shui)(shui)也(ye)比較好別(bie)超過(guo)40攝氏度。

　　在治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方(fang)面，首先可(ke)以(yi)采用醫用彈力襪，這是最(zui)簡(jian)單(dan)、有效的(de)保守治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方(fang)法，但只能(neng)限制(zhi)病情發展，不(bu)能(neng)根(gen)治(zhi)(zhi)。其次是口服(fu)促進靜脈(mo)回流的(de)藥物。再次，一小部分患者(zhe)可(ke)以(yi)給擴張的(de)靜脈(mo)局部注射(she)硬(ying)化劑。最(zui)后，可(ke)以(yi)選擇微創手術，使擴張的(de)靜脈(mo)閉合或者(zhe)將其取出。

　　在生活中，可以采用快速步行的方法協助治療，即堅持每天快速步行4次，每次15分鐘。中午、晚上休息時將腿墊高15—20厘米，如此可促進腿部血液循環。穿長筒彈力襪，幫助曲張的靜脈不再向外膨脹，對曲張的血管有保護作用。飲食上可選、油菜、赤豆等活血之品，還可選食、、等溫性食物，以溫通經絡。

　　[[編輯推薦：靜脈曲張診斷標準]]