您是否出(chu)現過下面這些情況(kuang)：早晨一起(qi)床，就連打十幾個噴嚏、流鼻(bi)涕，鼻(bi)子(zi)總是癢(yang)癢(yang)的；不知道(dao)吃了什么還是身體接觸了什么，皮膚上(shang)就出(chu)現紅(hong)腫、疙(ge)瘩(da)，甚至水泡，有時(shi)還會出(chu)現對(dui)稱分布的紅(hong)色丘疹紅(hong)斑(ban)，奇(qi)癢(yang)無比……

　　中醫(yi)體質(zhi)學認為(wei)，過敏(min)(min)性疾病(bing)是由于過敏(min)(min)體質(zhi)造(zao)成的(de)。過敏(min)(min)體質(zhi)的(de)外(wai)在(zai)(zai)表現都(dou)是由于其氣虛衛表不固，血熱易于風(feng)動，易受風(feng)邪侵襲的(de)內在(zai)(zai)本質(zhi)造(zao)成的(de)。因此，過敏(min)(min)體質(zhi)的(de)人(ren)除了(le)平時(shi)飲(yin)食(shi)(shi)應清淡、均衡之外(wai)，還(huan)應多食(shi)(shi)用些具有(you)補脾肺之氣、清熱涼血等功能的(de)食(shi)(shi)物，如、、大棗，桂圓(yuan)、蓮子等。還(huan)要(yao)積(ji)極參加各種體育鍛煉(lian)，避免情緒(xu)緊張(zhang)。

 
　　過敏性鼻炎，其病在肺，與脾關系較為密切。對于肺氣虛弱型患者，可用玉屏風膠囊來治療。對于脾氣虛弱型患者，可服用補中益氣丸、參苓白術丸等來治療。此外，過敏性鼻炎患者(zhe)還可(ke)自(zi)行或請家人協(xie)助(zhu)印堂、鼻(bi)通、百會、迎(ying)香、合谷(gu)、風池、肺俞(yu)等(deng)穴位(wei)，能起(qi)到輔助(zhu)治療(liao)作(zuo)用。推薦過敏(min)性鼻(bi)炎患者(zhe)的食(shi)療(liao)方(fang)是“辛(xin)夷(yi)花煲”。辛(xin)夷(yi)花10個(ge)，大棗(zao)4個(ge)，熟雞(ji)蛋(dan)2只(去殼(ke))，先用水煮大棗(zao)、雞(ji)蛋(dan)約30分(fen)鐘，后下辛(xin)夷(yi)花，再煲10—15分(fen)鐘。喝茶吃(chi)雞(ji)蛋(dan)。適合過敏(min)性鼻(bi)炎者(zhe)。

　　過敏性哮喘多(duo)是由于本身的(de)肺脾腎三臟(zang)虛弱，又受到外邪侵襲所致，因此(ci)防治過(guo)敏(min)性哮喘(chuan)，可(ke)服(fu)用(yong)補(bu)中益氣丸、參苓白(bai)術丸等；還(huan)可(ke)按摩肺俞、、腎俞、大椎、足三里(li)、三陰(yin)交、合(he)谷、曲池等穴位，也能起(qi)到輔助治療(liao)作用(yong)。推薦(jian)過(guo)敏(min)性哮喘(chuan)患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)食(shi)療(liao)方是“靈芝(zhi)蘇葉(xie)茶”。靈芝(zhi)6克(ke)(ke)，蘇葉(xie)6克(ke)(ke)，厚樸3克(ke)(ke)，茯苓10克(ke)(ke)，冰(bing)糖適(shi)量(liang)(liang)，加水(shui)煎30分鐘，分成(cheng)(cheng)2—3次服(fu)。還(huan)有“黑木(mu)耳粥”。將黑木(mu)耳5克(ke)(ke)放入(ru)溫水(shui)中泡(pao)發，撕成(cheng)(cheng)數瓣后放入(ru)鍋(guo)(guo)內(nei)；另將淘洗干凈的(de)粳米100克(ke)(ke)，紅棗50克(ke)(ke)一并放入(ru)鍋(guo)(guo)內(nei)，加水(shui)適(shi)量(liang)(liang)，用(yong)急火煮沸后，改用(yong)文(wen)火燉熬(ao)至黑木(mu)耳爛熟，并加入(ru)適(shi)量(liang)(liang)冰(bing)糖即可(ke)，分3餐服(fu)完。適(shi)合(he)體質較弱的(de)過(guo)敏(min)性哮喘(chuan)患(huan)者(zhe)(zhe)。

　　包括蕁麻疹、濕疹、過敏性皮炎等多種疾病，屬于濕熱內蘊或血燥，可服用消風散治療。還可按摩曲池、血海、三陰交、肺俞、中脘、神闕等穴位。推薦皮膚過敏患者的食療方是“赤芍生地銀花飲”。生地黃25克，金銀花30克，赤芍10克，適量。加水煎取汁，加蜂蜜調味。分2—3次飲服。“馬莧玄參飲”：馬齒莧30克，玄參15克，鮮藕100克。鮮藕切片，同其余2味加水煎煮20分鐘，分兩次服。

　　[[編輯推薦：過敏性鼻炎的病因]]