沈陽某男子一天抽兩包煙，夫妻雙雙被查出“肺癌”，男子去世兩年后，其女兒也被查出肺癌，其元兇竟是“三手煙”所致，危害甚多，常抽煙的人易患肺癌，那么哪些食物可以幫助預防肺癌呢？

　　茶

　　茶含(han)兒茶素(su)(su)，能(neng)(neng)清除體(ti)內的(de)放(fang)射性物(wu)質(zhi)。放(fang)療(liao)病人(ren)經(jing)常(chang)(chang)飲(yin)茶有(you)(you)益(yi)康復。茶還可以(yi)防。經(jing)常(chang)(chang)飲(yin)茶能(neng)(neng)清除體(ti)內的(de)放(fang)射性物(wu)質(zhi)，食(shi)(shi)用(yong)和(he)可以(yi)抑(yi)制(zhi)腫瘤細胞(bao)的(de)生長，或經(jing)常(chang)(chang)食(shi)(shi)用(yong)和(he)蜂乳對防治惡性腫瘤有(you)(you)效，常(chang)(chang)食(shi)(shi)用(yong)新鮮(xian)蔬(shu)菜如、、瓠果、、甘藍等，它們(men)含(han)有(you)(you)干擾素(su)(su)誘導(dao)物(wu)，能(neng)(neng)刺(ci)激細胞(bao)產生干擾素(su)(su)，還有(you)(you)一些其他飲(yin)食(shi)(shi)和(he)肺癌(ai)有(you)(you)著很大關系。

　　大蒜

　　許多研究都證實(shi)大蒜具有防(fang)癌抗(kang)癌能(neng)(neng)力，大蒜中的(de)脂(zhi)溶性揮發性油能(neng)(neng)激(ji)活巨(ju)噬細(xi)胞，提高機(ji)體的(de)抗(kang)癌能(neng)(neng)力，還(huan)含有一種含硫(liu)化合物，也(ye)具有殺滅腫瘤(liu)細(xi)胞的(de)作用。

　　牛奶和酸奶

　　牛奶(nai)含和維生素D，在腸道內能與致癌(ai)物質相(xiang)結合，清(qing)除其有害作用。酸(suan)奶(nai)能抑制腫瘤細(xi)胞的生長。

　　蜂蜜和蜂乳

　　蜂蜜能(neng)促(cu)進新陳代謝，增強機體抵抗力，提(ti)高造血功能(neng)和組織修(xiu)復作用。近年來發(fa)現蜂乳含有特殊(shu)的蜂乳酸，對防治(zhi)惡性腫(zhong)瘤有效。

　　海產品

　　可(ke)用作惡性(xing)腫瘤病人的(de)(de)治療食品。海(hai)藻(zao)(zao)類(lei)有效成分主要是多糖物質和海(hai)藻(zao)(zao)酸鈉(na)。海(hai)藻(zao)(zao)酸鈉(na)能與放(fang)射性(xing)鍶結合后排出體(ti)外。常吃、紫菜等食品對(dui)身(shen)體(ti)有益。魚類(lei)中含有豐富的(de)(de)硒、、鈣、碘等無機(ji)鹽類(lei)，對(dui)抗(kang)癌也是有益的(de)(de)。

　　香菌等真菌食品

　　含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

　　堅果

　　杏仁可提高機體的免疫功能，抑(yi)制細(xi)胞癌變。它對口(kou)腔(qiang)干燥等癥狀有(you)緩解作(zuo)用(yong)(yong)，但對口(kou)腔(qiang)有(you)炎(yan)癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用(yong)(yong)。烏梅也有(you)抗癌作(zuo)用(yong)(yong)，棗能抑(yi)制腫瘤細(xi)胞生(sheng)長。

　　除了(le)以(yi)上幾種(zhong)防(fang)癌食品之外，還有許(xu)多食物也抑制(zhi)腫瘤生長(chang)，減輕抗癌藥副作用的功(gong)效，如玉米粉(fen)，薏(yi)苡仁等。預防(fang)肺癌不僅(jin)要多吃以(yi)上這(zhe)些食物，還要注意改掉抽煙的壞習慣。