牙(ya)齦(yin)萎縮(suo)是很多(duo)人都存(cun)在的(de)(de)一種情況，并(bing)且會呈現(xian)進(jin)行性加重的(de)(de)狀態。出現(xian)牙(ya)齦(yin)萎縮(suo)之后(hou)，應該主動的(de)(de)查明引(yin)發(fa)牙(ya)齦(yin)萎縮(suo)的(de)(de)具體(ti)原因，然(ran)后(hou)采取更有(you)針對性的(de)(de)措施(shi)延緩病情進(jin)一步發(fa)展，目前(qian)控制牙(ya)齦(yin)萎縮(suo)的(de)(de)方法并(bing)不算少，下(xia)面就從三個方面為大家做(zuo)介紹。

，正確刷(shua)牙

有牙(ya)(ya)(ya)齦萎縮的(de)(de)人是每天(tian)至少刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)三次，刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)的(de)(de)次數要(yao)保證好(hao)，每次在吃完(wan)東西之后，三分鐘左(zuo)右的(de)(de)時間就去刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)，刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)要(yao)選擇軟毛(mao)的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)刷(shua)，牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)以含氟的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)膏(gao)比較好(hao)，刷(shua)牙(ya)(ya)(ya)應該選用(yong)(yong)(yong)豎(shu)刷(shua)這一方法(fa)，還可以配(pei)合使用(yong)(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)線。很多(duo)人有喜歡用(yong)(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)簽剔牙(ya)(ya)(ya)的(de)(de)毛(mao)病，其實這種做法(fa)非常的(de)(de)不正確，時間長了會導致牙(ya)(ya)(ya)縫間牙(ya)(ya)(ya)齒牙(ya)(ya)(ya)齦的(de)(de)萎縮。

第二、尋(xun)找導(dao)致牙齦萎(wei)縮的原因

牙齦(yin)(yin)萎(wei)縮(suo)之(zhi)所(suo)以(yi)會出現(xian)，可能是很(hen)多方面(mian)因素(su)所(suo)造成的(de)(de)，比如長期(qi)的(de)(de)不注意(yi)口腔衛生，患有牙齒(chi)方面(mian)的(de)(de)疾(ji)病(bing)，比如牙周炎、齲齒(chi)等(deng)，對(dui)于可能引發的(de)(de)牙齦(yin)(yin)炎的(de)(de)原(yuan)因，還應該主動的(de)(de)去查明，并早期(qi)對(dui)于原(yuan)發病(bing)進(jin)行正規的(de)(de)治療(liao)。

第、定期到醫(yi)院就診

有牙(ya)(ya)齦萎(wei)縮(suo)的(de)(de)時候(hou)(hou)，應(ying)該定(ding)期到(dao)專(zhuan)業而正(zheng)規(gui)(gui)的(de)(de)口腔醫(yi)院進(jin)行(xing)就診，尤(you)其(qi)是對(dui)于有牙(ya)(ya)石、牙(ya)(ya)齦炎等(deng)情況的(de)(de)時候(hou)(hou)，務必要(yao)(yao)進(jin)行(xing)非常正(zheng)規(gui)(gui)的(de)(de)處理，對(dui)于那些(xie)不太規(gui)(gui)范、對(dui)牙(ya)(ya)齒處置(zhi)等(deng)方式并不是很好(hao)的(de)(de)機構(gou)，盡量不要(yao)(yao)貪圖(tu)便(bian)宜選擇。當(dang)個別(bie)牙(ya)(ya)齒發生(sheng)松(song)動的(de)(de)時候(hou)(hou)，更要(yao)(yao)做到(dao)早診斷早治療(liao)，避免(mian)牙(ya)(ya)齦萎(wei)縮(suo)進(jin)一(yi)步加(jia)重。

控制牙(ya)齦萎縮的(de)(de)(de)方法并不算少，在(zai)平時也(ye)應(ying)該注意加強對(dui)(dui)牙(ya)齒(chi)的(de)(de)(de)保護，不要人為造成牙(ya)齦萎縮，是(shi)聽聽專業醫生的(de)(de)(de)指導和建議，較(jiao)日常(chang)生活(huo)當中(zhong)相關的(de)(de)(de)注意事項都做好，從多個(ge)方面加強對(dui)(dui)牙(ya)齒(chi)的(de)(de)(de)保護，牙(ya)齒(chi)一旦損壞(huai)的(de)(de)(de)話(hua)，會(hui)對(dui)(dui)整個(ge)身體的(de)(de)(de)健(jian)康造成不好影響，大(da)家還(huan)需重(zhong)視。