小孩上火吃什么,這些蔬菜你知道嗎
//hzlcwl.cn2019-08-30 09:47:31 來(lai)源:全(quan)民健康網作者(zhe):
小(xiao)孩(hai)子在(zai)生活中是(shi)一(yi)個(ge)很常(chang)見(jian)的(de)現象,導致小(xiao)孩(hai)子上(shang)(shang)火的(de)原因(yin)有(you)很多,我(wo)們(men)應該多多了解(jie)一(yi)下小(xiao)孩(hai)子上(shang)(shang)火的(de)原因(yin),癥(zheng)狀,表現這樣(yang)我(wo)們(men)才能對癥(zheng)下藥,及時的(de)處理好(hao)小(xiao)孩(hai)的(de)上(shang)(shang)火情(qing)況,那(nei)么今天給大(da)家(jia)詳細介紹一(yi)下小(xiao)孩(hai)上(shang)(shang)火吃什么,這些蔬菜你知道嗎?
小孩上(shang)火是(shi)很難(nan)受的(de),小孩會(hui)出現(xian)嗓子(zi)干癢(yang),,等現(xian)象,而導致小孩出現(xian)不(bu)會(hui)好好吃飯的(de)情況,這是(shi)因為小孩的(de)飲(yin)食搭(da)配失(shi)調和飲(yin)食不(bu)當而導致小孩的(de)胃腸功能(neng)紊(wen)亂所造成的(de)。
小(xiao)孩子上火(huo)吃什(shen)么蔬菜好
1、
性(xing)寒涼,清熱(re)解毒,涼血止血。主治暴熱(re)煩(fan)渴,小便熱(re)澀不(bu)利,去肝火解肺胃郁熱(re),容(rong)易上火的(de)寶貝常食有益。
2、萵筍
性(xing)微寒質地脆嫩(nen)、水分(fen)多,功效特點為清熱利尿、順氣(qi)、化(hua)痰、助消化(hua)。適合肺胃(wei)有(you)熱的寶貝食用。
3、
性(xing)寒(han)涼,可(ke)以清熱解毒,給(gei)上火小孩宜(yi)采用蒸茄(qie)子的方法(fa)。
4、
性平微寒(han),具有清熱(re)潤肺(fei)止(zhi)咳功效(xiao)(xiao),對熱(re)病后余(yu)熱(re)未清,咽喉腫痛,心煩(fan)口渴諸癥均有療效(xiao)(xiao)。
5、
性大(da)涼(liang),味苦(ku),瀉六經實(shi)火,是一味苦(ku)寒清熱食品。
6、菠菜
菠菜(cai)具有潤燥、舒肝(gan)養(yang)(yang)血等作(zuo)用(yong),是春天里最(zui)適合養(yang)(yang)肝(gan)的蔬菜(cai),而且菠菜(cai)利于(yu)腸胃,有助于(yu)人體(ti),促(cu)進人體(ti)新(xin)陳代謝,增進身體(ti)健康(kang)。性溫對、大便干硬的上火癥狀(zhuang)會較(jiao)好的緩解效果。
小孩子上火是(shi)什么原(yuan)因
1、陰陽不調
中醫認為,小孩為“純陽(yang)之(zhi)體”,陽(yang)有余而陰(yin)不足,容易(yi)出現火(huo)旺、虛火(huo)上(shang)(shang)升的(de)狀況。事實上(shang)(shang),小孩的(de)“火(huo)”通(tong)常都屬(shu)于實火(huo),一般由于吃得過多,導致胃火(huo)發生。
2、病邪入侵
孩子(zi)容易(yi)“上(shang)火”,有(you)個主(zhu)要(yao)的(de)原(yuan)因是小孩自(zi)身臟腑(fu)嬌嫩(nen),免疫(yi)系統脆弱,各種病邪如(ru)暑(shu)、濕、燥等都很容易(yi)就(jiu)能(neng)乘機侵入小孩的(de)身體,一(yi)旦病邪滯(zhi)留在體內,就(jiu)容易(yi)“郁而化(hua)火”了。
3、由引發的“上(shang)火”
平時高(gao)蛋(dan)白、高(gao)熱(re)量食物進(jin)食比較(jiao)(jiao)多,如(ru)果健身(shen)運動(dong)和活動(dong)又較(jiao)(jiao)少的(de)(de)話,就(jiu)容易(yi)導(dao)致(zhi)胃(wei)腸(chang)消(xiao)化(hua)(hua)障(zhang)礙,積食成滯,郁(yu)積于(yu)胃(wei)腸(chang)中發生便(bian)秘(mi),從(cong)而(er)導(dao)致(zhi)化(hua)(hua)熱(re)、化(hua)(hua)火(huo)(huo)。另一方面,孩子本身(shen)的(de)(de)腸(chang)道蠕(ru)動(dong)功能弱,消(xiao)化(hua)(hua)液(ye)的(de)(de)分(fen)泌較(jiao)(jiao)少,易(yi)導(dao)致(zhi)便(bian)秘(mi),這是虛火(huo)(huo)內燥的(de)(de)常見(jian)表(biao)現(xian)。
當我們知(zhi)道(dao)了小(xiao)孩(hai)子(zi)是什么原因導致的(de)(de)上火(huo)時我們就(jiu)應該對癥下藥了,小(xiao)葵花(hua)露(lu)金銀花(hua)露(lu)對治療上火(huo)引起的(de)(de)大便(bian)(bian)干、小(xiao)便(bian)(bian)黃(huang)、上火(huo)、咽喉腫痛、等有著很好的(de)(de)治療效(xiao)果。小(xiao)葵花(hua)露(lu)是一(yi)(yi)款專屬小(xiao)孩(hai)的(de)(de)金銀花(hua)露(lu),其(qi)主要(yao)功(gong)效(xiao)是清熱解毒,去暑消(xiao)火(huo)。金銀花(hua)中(zhong)有一(yi)(yi)個重要(yao)的(de)(de)成分就(jiu)是木犀草(cao)苷,木犀草(cao)苷具有較強(qiang)的(de)(de)消(xiao)炎(yan)殺菌,疏風散熱的(de)(de)作用。小(xiao)葵花(hua)露(lu)采用純道(dao)地(di)金銀花(hua),單方高(gao)品質提取,效(xiao)果好,藥食同(tong)源更安全。包裝(zhuang)是葫(hu)蘆(lu)瓶(ping)型,孩(hai)子(zi)很喜歡,而且小(xiao)葵花(hua)露(lu)口(kou)味甘(gan)甜,孩(hai)子(zi)愛喝,一(yi)(yi)天(tian)一(yi)(yi)瓶(ping)不超量,媽媽也放心。
上述文(wen)章的(de)內容就是(shi)關(guan)于小孩上火(huo)吃什么(me),這些(xie)蔬菜你知道嗎?其(qi)實我們(men)應該多(duo)多(duo)的(de)了解一下關(guan)于小孩上火(huo)的(de)癥狀與原(yuan)因(yin),這樣(yang)才能及時的(de)進行治療(liao)。讓小孩快速的(de)好起(qi)來(lai)。我們(men)也可以使(shi)用藥物進行治療(liao),藥物的(de)治療(liao)方法更快。